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1、大一新生适应性问题及对策研究(河南护理职业学院 方小英 )摘要：大一新生进入大学后面对学习要求、生活环境、社会活动的变化会变现不适应性。针对这些问题作为高校应该做好新生入学教育、开设“职业生涯规划”讲座帮助学生树立新目标、多方位心理疏导途径提高学生心理素质以及开展丰富多彩的校园文化活动等措施来帮助大一新生尽快转换角色，适应新的大学生活。关键词：大一新生；适应性；对策大一新生从高中迈进大学，离开自己的熟悉的家园和亲朋好友，踏上新的征程，开始新的生活，面对学习要求、生活环境、社会活动的变化，大一新生在充满期望和好奇的同时，也感到了一些不适应：1.大一新生适应性问题的表现1.1 学习要求的变化的不适
2、应在高中阶段，课程门类少，学习目标就是考上大学，上课、作业、考试和活动均由老师统一安排，学生被动的学习有限的课本知识。进入大学，知识面的广度和深度大大增加，课堂时间非常有限，大学老师的讲课方式也不同与高中，基本是满堂灌，这就需要大一新生发挥学习的主动性、创造性，除了上课专心听课，课余时间广泛涉猎相关知识。此外，在高中阶段，老师家长对学生的评价只要看学习成绩，而进入大学之后，好的标准有所变化，不仅仅看学习成绩，更多的是看一个学生的社会能力的高低，看一个学生的人际沟通力、组织能力、领导力等，这就需要大一新生更广泛的获取知识，提升个人素质。在这个学习方式、内容、评价标准改变的过程中，有些大一新生显得
3、不知所措，很难适应大学学习的要求。1.2 生活环境的变化的不适应在高中阶段多学学生不住校，有些学生拥有自己的独立空间，生活上的衣食住行基本有父母安排，自己不用操心。进入大学之后，学生们离开父母远离家乡，住集体宿舍，衣食住行等日常问题都要自己安排。有些大一新生难以适应生活环境的变化带来了很多麻烦和苦恼。比如在钱财的规划方面，有的大一新生因不会计划用钱，开始一两个月用不完，后来越来不够用；在生活习惯方面，因学生来自五湖四海，饮食、语言、作息、卫生等习惯存在差异，有些大一新生因与同学的步调不一致，又缺乏主动的交流和沟通，渐离群体，从而产生孤独的心理问题。1.3 社会活动的变化不适应高中阶段学生都忙于
4、努力学习考大学，很少有时间和精力去参加校园活动。在每个大学里，为了丰富大学生的课余生活，使大学生能够在参加活动中受益，校园的文化活动富多彩、各具特色，既有校级党团等组织的，也有学生个人组织的活动，这些活动既可以展示自己的才能，又能培养自身的人际交往和组织协调能力。但是面对眼花缭乱的社团，有的大一新生不知道该选择什么类型的、选几个社团的问题以及如何处理与学习之间的关系而苦恼，显得茫然不知所措。2.大一新生不适应性问题分析2.1 主观方面现实与理想的差距是造成新生不适应的主要主观因素。在进入大学之前，学生的关注力在于学习而对外界了解很少，对于“大学“的概念多来自于教师的描述，教师一般都会把大学描绘
5、的很美好，使得部分学生对大学有过高的期望。但是进入大学后有些大学生尤其是进入三本或高职院校的新生发现现实的大学并非理想中的大学，与期望相差甚远，不适应随之产生了。2.2 客观方面“重分数轻能力”的传统教育是大一新生不适应的主要客观原因。在进入大学之前，不管是教师或家长都是以“分数”来作为评价学生好坏的标准，忽视了学生生活自理能力、社会适应能力的培养。进入大学后，有些大一新生对学校环境、制度、运作缺乏了解，依然用过去的思维方式去应对大学生活，因而显得力不从心。3 教育对策从大一新生的不适应性表现来看，作为高校以及高等教育工作者必须对新生入学适应问题和入学教育高度的重视和关注。大一新生能否尽快适应
6、大学生活，将关系到他们在大学的顺利成长，他们应该在这一阶段重点把握大学生活规律和成才标准，尽快转换角色，适应新环境：3.1 做好新生入学教育，帮助学生适应新环境新生入学教育是帮助大一新生适应新环境的黄金时期，新生入学教育的成效直接影响到新生能否顺利实现高中到大学的一次蜕变。因此，作为学校方面应该高度重视新生入学教育工作，在教育内容和方式上要结合新生的思想和学习的特点，有计划、有目的、有组织地实施有效的教育工作。首先，帮助新生熟悉了解学校的环境、专业和规章制度，使他们能遵守校纪校规，为今后正常的学习和生活打好基础。其次，通过讲座的形式对新生讲解大学与高中的不同之处，培养新生的独立生活能力和钱财规
7、划意识。3.2 开设“职业生涯规划”讲座，帮助学生确立目标大一新生经过紧张的高考进入大学，在学习上比较轻松，个人活动也较自由，很容易产生松懈感，进而失去了努力的方向，心理上也出现了无目标的状态。学校可以开设“职业生涯规划”讲座，帮助学生重新树立明确的学习目标，规划未来人生。此类讲座不易以高深的专业理论知识讲述为目标，而应体现出示范性和指导性。主要目的是通过专业前景、就业形势的的分析让学生有紧迫感，确立新的目标，制定新的学习计划，使学生能够充实而快乐的度过大学生活，实现自己的理想。3.3 多方位心理疏导途径，提高心理素质。大一新生的不适应主要以心理问题的形式表现出来，比如对现实中大学的失望感、远
8、离家乡的孤独感、失去学习目标的空虚感。如果这些心理情绪不能得到及时的释放和疏导，会造成严重的后果。因此，高校可以开展心理教育讲座、团体心理辅导等途径帮助大一新生掌握情绪释放、自我调适、人际处理的技巧和方法，引导他们客观的评价自我，完善自我，提高环境适应能力。3.4 开展多彩的校园文化活动，丰富课余生活校园文化活动是育人的重要阵地，可以激发学生的兴趣，振奋学生的精神，形成健全的人格，还可以激发学生热爱集体的情怀，能够产生强大的凝聚力，促进学生全面成长。因此高校应该积极开展丰富多彩的校园文化活动，让大一新生进入高校后能在健康活泼的文化氛围中感受大学精神，展示自我才能。这既可以增进师生、同学的了解，又能满足学生交往和尊重的需要，也提高他们的沟通和交往能力。参考文献：1韩延明.大学生心理健康教育M.华东师范大学出版社,2007.2梁诸英,阮 辑.大一新生的入学适应问题及思考学 J学理论 20133曾猜.大一新生适应不良问题及其对策. J高等教育研究 2004作者简介：方小英（1981- ） ，女，河南护理职业学院，讲师，硕士，研究方向为思想政治教育与大学生就业
