球类运动欣赏与竞赛理论和方法

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1、球类运动欣赏与竞赛 理论和方法 山东师范大学体育学院 王嵊海,第一讲 概 论 第二讲 影响竞技运动水平的几个因素 第三讲 教练员在竞技体育运动的作用 第四讲 评价技术、战术的标准和方法 第五讲 球类运动竞赛理论与方法 第六讲 各种球类运动项目演变历程和技 战术打法、以及规则理论与裁判方法,一.球类运动的特点与价值 特点 球类运动是运用合理、合法的比赛手段,以得分的多少、或者以先获得一定数量的分值,而取得胜利的竞技运动项目 球类运动比赛是双方在固定的场地,特定的时间,相等的人数进行激烈的、变化复杂、直接或者间接的有攻守对抗的运动项目。 它的核心就是试图得分与破坏、阻止得分。所以球类运动不仅要求运

2、动员要具备良好的身体素质、个人技术,而且还要有较高的比赛素养战术意识、(集体)配合能力,以及掌握、利用球类运动规律的能力。把个人的力量与集体的智慧溶为一体,使之形成完整可行的战术行动,来进行有效的进攻与防守。,价值 球类运动大都以游戏的方式所呈现,具有健身性、群众性和娱乐性的基本特征。 而现代的竞技球类运动是以激烈的攻守对抗形式,充分体现了体育比赛的竞技性;而运动员高超的技能,却完美地展现了人体艺术的观赏价值;随意而有趣的球类活动,又有极佳的健身效果。 现代的球类运动有力地吸引着各阶层、各年龄段的积极参与,使其越来越成为深受世人喜爱的一项体育运动,并更加显现出其大众化、职业化、产业化、商业化的

3、特征,使之从事该项运动的人们也愈来愈众,竞争也越来越激烈。,球类运动除具有强烈的竞技性外,它有极好的锻炼价值。 经常参加球类运动的人们,能有效地改善大脑的中枢神经功能,提高人们的反应、分析、判断能力; 能有效地改善人的心肺功能,提高人体内的每分心输量和肺活量; 能有效地改善和发展速度、耐力、灵敏、弹跳、力量、柔韧等人的各种基本素质,提高上、下肢,左右侧肢体的协调配合能力; 并能培养人们积极、果断、勇敢、顽强、沉着、冷静和集体主义的良好的思想品德。 还能丰富人们的业余文化生活,沟通人们的情感,促进相互间的了解和增进友谊。,二、球类运动的分类 分球队集体和球员个体之间的对抗两大类 又可分: 1.有

4、激烈身体接触的攻守对抗项目:篮球、足球、手球、橄榄球、曲棍球、冰球 2.有间接的、非身体接触的攻守对抗项目:排球、网球、羽毛球、乒乓球(隔网) 3.有依次交换攻守对抗秩序的项目:棒球、垒球、扳球 4.有同场依次竞技的项目:高尔夫、保龄球、台球,球类运动虽然是作为一种锻炼身体和活跃业余活动的游戏方式发明的,但当它成为一种社会活动形式和文化现象,形成了复杂的社会联系时,就要为一定社会时期的政治、经济、文化、大众的审美观念以及生活需求服务,并受它们的制约和影响。影响球类运动水平的因素是多方面的。选材是关键,技术因素发挥着基础作用,战术因素发挥着主导作用,智力因素则在其中发挥着协调与潜在的能动作用,除此还有素质、意识、心理、规则等因素,它们都从不同层次上影响着球类运动水平的提高,某一环节的薄弱便会阻碍其发展,只有各个环节有机的共同提高,才能推动其向前发展。,体育的分类 目的: 大众体育 学校体育 竞技体育 职业体育 区域: 家庭体育 学校体育 社区体育 功能: 身体运动(活动) 健美运动 健康运动 休闲运动 竞技运动 游戏,关于体育比赛中的几个术语,比赛时间、比赛结果、比赛结束 平分(局)、胜与负 局点 盘点 赛点(赛末点),

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