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1、,九型人格教练法,Enneagram Coaching,2009 . 12 . 15 1 . 17,九型人格的起源,在七、八世纪源于中亚西亚 希腊哲学 柏拉图 早期犹太与基督教的哲学观 1920年传至西欧国家 现代心理学 自我心理学 1960年传到美国，备受西岸史丹福大学的心理学者推崇,学习九型人格目的,解释人类行为形态 指出个人成长方向 改善人际关系 因材施教 知人善用，人尽其才,何谓九型人格？,一门关于人类9种型格的性格分析学问 九型人格认为每个人都属于一种基本型格，而且决不会改变 每个型格都有健康,一般及不健康阶段,每个阶段也分三个层次,因此分了九个层次 心理发展历程与童年发展经验决定了
2、个人型格的健康的層次 每个型格在健康和受到压力的情况下都有不同的表现,和谐型,改进型,博爱型,权威型,享乐型,谨慎型,思考型,自我型,实践型,九型人格,健康层面 自我体现,一般层面,不健康层面,9,8,6,7,3,4,2,1,5,自在 完整 自然的运作,沉溺 操控 冲突,痛苦 被漠视 自暴自弃,自我压抑,效率的三个层面,8. 权威型,警号: 比需要用更多的能量 基本欲望: 保护自己 相关动机： 自己靠自己 坚强、霸道与控制 保持独立,8.权威型,健康: 能给别人信心、 负责任、有远见、主动 一般/不健康: 直接质问、苛求、控制、冲动,9.和谐型,警号: 心里不赞同时嘴上却说“是”-随声 附和
3、基本欲望: 保持内心稳定自在、心平气和 相关动机: 创造和谐的氛围 逃避冲突和紧张的局势 抗拒不安或打扰 了解不同事物的配合/相容性,9. 和谐型,健康: 能让人感觉自在、安抚別人、 建立和谐的氛围 一般/不健康: 呆板、工作散漫、无回 应被动出击、痴心妄想,1.改进型,警号: 觉得自己是唯一一个负责任的人 基本欲望: 诚实、平衡、道德 相关动机: 正确、合理、无懈可击 力求完美 追求质量、有操守 、高标准,1. 改进型,健康: 用事实来鼓舞人心、控制质量、做事 有条理、有教育性有原則、守秩序、 公正 一般/不健康: 紧张、固执己见、好批判、 小看人、缺乏弹性、保守、 追求完美,2.博爱型,警
4、号: 去接触更多的人, 试图让别人喜欢自己 基本欲望: 与别人联系在一起 相关动机: 需要别人和被别人欣赏 得到肯定的回应 引发别人最好的一面,2.博爱型,健康: 关怀他人、慷慨大量、鼓励并赏识别人 易支持别人并投其中 一般/不健康: 欢打个人电话、 侵占别人生 活、爱说闲话、扮演“牺牲者”,3.实践型,警号: 使你自己成为最优秀的, 关键是你做了什么而不是你是什么 基本欲望: 觉得有价值、值得的 相关动机: 被认同和与众不同、希望成功 要受到注意及被人仰慕 尽可能的有效率和有影响力,3.实践型,健康: 激励他人达到目标、 有效推广自己的想法、 引发专业态度、鼓舞士气、充滿自信 一般/不健康:
5、工作狂、伪善、貶低別人、自我吹嘘、走捷径 、为求目标不择手段,4.自我型,警号: 凭借想像和回忆而沉醉在感受当中 基本欲望: 寻找自己、发掘自己的重要性 相关动机: 展现自己和我的独特性 照顾自己的情绪需要 创造美丽、精致的一面 给人一种美感,4.自我型,健康:好的聆听者、很快洞察別人隐藏背后的问题、尊重人与人之间的差异 一般/不健康:情绪不定影响表現、感觉受逼害、反应過敏、期望得到特殊对待,5.思考型,警号: 退怯到心里深处方感自信 基本欲望: 有能力、有才华、博学 相关动机： 拥有学问、知识渊博 看问题深刻入 处理问题有始有终,5.思考型,健康:觉察新的观点、阐述新的概念、有耐心、不苛求、
6、有原创性 一般/不健康:觉得被侵犯、避免与群众接触、拒绝别人认为他们无能、偏執,6.谨慎型,警号: 反应自己所知道的事情，要有危机感. 基本欲望: 有安全感和有指引 相关动机 意识到潜在问题 确信、保证妥协 务实稳定来克服内心的焦虑和不安,6.谨慎型,健康:忠誠、相互支持与合作、具亲和力、平等主义、有警觉性 一般/不健康:不容易信任、猜疑、按部就班、官僚、反应过敏、疑心重、易焦急、自我防卫,7.享乐型,警号: 被选择弄得心烦意乱：“新的东西会更好” 基本欲望: 需要被满足 相关动机: 渴望维持他们的自由和快乐 在过程中要兴奋和有趣 避免失去任何选择的机会,7.享乐型,健康:乐观、热情、爱鼓舞别
7、人、使别人士气高昂、能看到事物的可能性、工作时能找到快乐 一般/不健康:好动、贪新鲜、对他人的缓慢节奏表现急躁、苛求別人对他的关注、把细节留给他人处理,九型人格教练方向,第八型权威型 死火地方 容易出表現愤怒、仇恨和暴力 害怕别人会支配我的感觉 障碍 我不需要别人的信念 以牙还牙便会令自己好过些的信念 别人不赞同他们便是反对我的信念,九型人格教练方向,第八型权威型 迁善 信任别人和关心别人 能够温柔而不用惧怕 掌握自己的情緒 自己不是至高无上的 爱其他人和容許别人同样爱他们,教练“第八型”要注意,不要取笑他们，否则他们会快速反击，而且不易宽恕这种被羞辱的感觉 用精确的言词让他知道你了解他们的观
8、点 说出你的目的，不要有所保留 直接,九型人格教练方向,第九型和谐型 死火地方 以逃避应付不快和困难的事 在习以为常的安逸中埋葬自我 障碍 不能做任何事去改善他们生活的信念 拒绝正视自己能有进取心的信念 因为生活中的激变而感到困扰的感觉,九型人格教练方向,第九型和谐型 迁善 我有自信、有力量和自立的 发挥思考，把事情想得透彻，对身边的事物反映敏锐 提高洞察能力 深深地反省，体会自己内心而没有畏惧 拥有一股排难解纷的力量,教练“第九型”要注意,留意他们会做“应声虫” 用发问去帮助他们集中精神 当他们精神恍惚时，不要急着要答案 创造一个轻松的空间，让他们考虑并决定,九型人格教练方向,第一型改进型
9、死火地方 限制自己和别人不可能达至的标准 容易动怒和急躁的习惯 障碍 害怕失去控制和不理性的感觉 害怕因为犯错而受责备的信念 执着于不能改变的信念,九型人格教练方向,第一型改进型 迁善 我所做到的已是最好的信念 能容许自己去放松和享受生命 接受生命是美好的和不断以奇妙的形式去展现 可以犯错误而不谴责自己 对人有同情的心而可以原谅别人,教练“第一型”要注意,要直截了当，用逻辑的方法而非凭感觉来表达你的观点 用不带批判的方式发问 鼓励他们往光明面看 如果他们不愿听，邀请他们告诉你他们的想法,九型人格教练方向,第二型博爱型 死火地方 期望别人已他们期望的方式回报他们的帮助 不满和盛怒的感觉 没有自己
10、的目标 障碍 被凌辱，不被爰和被逼害的感觉 害怕没有人爱他们，没有人需要他们的信念,九型人格教练方向,第二型博爱型 迁善 可以拥有我所有的感觉而不感到害怕 清楚和了解自己的动机 去爱别人而不期望回报 活出充满喜乐和温暖的感觉 感激别人对他们所作的一切付出,教练“第二型”要注意,态度真诚而直接 他们容易把焦点集中于你 他们的原动力是带给别人快乐 他们是否在讨好你,九型人格教练方向,第三型促动者 死火地方 与别人比较的心态 自欺欺人，不真誠 障碍 别人對我有的敌意的信念 损人便会利己的信念 害怕自己会被人排斥的感觉 怕失败和被羞辱的感觉,九型人格教练方向,第三型实践型 迁善 成就为何，他们是有价值
11、的 完全开放自己的感受 相信自己充满爱心和拥有一颗善良的心 努力令别人活得更好而令自己也快乐 无惧地活出真我,教练“第三型”要注意,不要批评，因为他们变得虚伪或全面放弃 让他们知道你是支持他们得到更好的结果 配合他们的速度,九型人格教练方向,第四型自我型 死火地方 自我憎恨和蔑视 用自己的愤怒和侵略性对付自己 障碍 无助和失望的感觉 自己无用和有缺陷的信念 常常被别人出卖的感觉 没有人理解和欣赏我的信念,九型人格教练方向,第四型自我型 迁善 不让情绪影响自己的决定 对其他人和全世界开放自己 爱自己和会好好对待自己 过去的不幸不再影响自己 把美好的事物带进这个世界,教练“第四型”要注意,让他们感
12、受到你的支持和在乎他们 承认和理解他们的感觉和情绪 称赞富有创意和独特的贡献，而非称赞他们的成果,九型人格教练方向,第五型思考型 死火地方 灰暗和破坏性的空想 孤芳自賞及没有行动 障碍 无能为力和绝望的感觉 排斥别人而隔离自己的想法 谁都靠不住的信念 害怕被别人利用的感觉,九型人格教练方向,第五型思考型 迁善 接受自己生活在现实中 以行动和奇妙的创意改变 自己的创造力和幽默感是有价值的 能接受未知和模棱两可的事实 自己的人生和奋斗是有意义的，有收获的,教练“第五型”要注意,尊重他们的界限 给他们单独的空间去作决定 确定你的表达方式是一种邀请，而非要求 以直接而实际的态度赞美他们,九型人格教练方
13、向,第六型谨慎型 死火地方 自我打击、自我惩罚的倾向 因突然的改变产生的不满和惶恐 依赖及保守而行动慢 障碍 怕被遗弃和孤独的信念 对未来充满恐惧的感觉 抛开渺小和不能自立的信念,九型人格教练方向,第六型谨慎型 迁善 相信自己独立自主和能干的 在群体和与人关系上我能保持自我及独特个性 对自己、其才能和未来充满信心 以体谅和慷慨的态度对待所有需要自己的人 在内心找到真正的权威及智慧,教练“第六型”要注意,鼓励他们看好的一面 不要批评他们的恐惧 要有耐性，让他们放下他的疑虑 用心聆听，让他知道你们了解，取得他们的信任,九型人格教练方向,第七型享乐型 死火地方 鲁莽和具破坏性的冲动 逃避而不面对自己所作所为的后果 障碍 怕失去自由和选择的信念 对别人苛求和不足的感觉 害怕自我的要求不会被满足的信念,九型人格教练方向,第七型享乐型 迁善 自己所需要的，必能做得到 平静和集中的是最快乐的 从平凡的事中得到满足感 深切关怀别人，为别人的快乐倾尽全力 为活着而深怀感激,教练“第七型”要注意,聆听并欣赏他们远大的理想 不要给予指示，使用中性字词回应做事的方式 轻松愉快地与他们交谈,
