《健康教育学第一章绪论》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康教育学第一章绪论（23页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、健康教育学,第一章 健康教育绪论主讲： 陈洛嵩e-mail:,你健康吗？,他健康吗？,一、何为“健康”,（一）概念演变 早期人类社会 神灵自然医学模式 健 健康为神灵所赐予，“血液、粘液、黄胆、黑胆”四种液体的平衡 康 实验医学时期 生物医学模式 即 以生物机体和机体的生物性为研究对象，健康是生物学上 无 的适应，即无病和无伤残，是病因、宿主和环境三因素的平衡。 病20世纪中后期 生物心理社会医学模式人类疾病谱和死亡谱的改变：传统传染性疾病得到控制，非传染性 疾病如“心脑血管疾病、心脏病、肥胖、恶性肿瘤、意外死亡” （书第七页）等占据人类死亡谱的前几位 病因：人的生活方式 改变所带来的心理状态
2、和社会环境中的不利因素，以及这些生活方 式本身的不适宜。,？,健康是身体、心理和社会适应的平衡（三维健康观）。现代的“健康”概念 1948年，世界卫生组织（）在其宪章中提出：“健康 （health）不仅是没有疾病或虚弱，而是指身体的、心理的 和社会的良好状态” 1989年又将健康的概念调整为：“健康应包括躯体健康、心 理健康、社会适应良好和道德健康。”,？,（三）亚健康（灰色健康） 概念 亚健康(sub-healch)是机体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的特殊状态，机体尚无器质性病变，但体力降低、反应能力下降、适应能力减退、精神状态欠佳、人体免疫功能低下，已有程度不同的各种患病的危险因素
3、，具有发生某种疾病的高危倾向。 亚健康状态又称为第三状态，也称为灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期等。发生情况调查 2002中国调查 健康 15% 亚健 75% 70% 康疾病 20% 15%,表现 躯体亚健康状态 心理亚健康状态 人际交往亚健康状态 慢性疲劳综合症 过劳死疾病健康 亚健康 慢性疲劳综合征（CFS） 过劳死痊愈 亚健康状态的转换4成因 三维健康观没落实，重视躯体疾病的治疗，而忽视心理和社 会因素的调节。,（四）影响健康的因素观点一：主要有生物学因素和非生物学因素两大类，生物学因素包括细菌、寄生虫等病原微生物或基因遗传因素；非生物学因素指心理、社会、环境和文化因素及人
4、类自身的行为方式和生活方式。（生物学角度）(王健等-健康教育学2006) 观点二：20世纪70年代，加拿大学者的四大因素：行为和生活方式、环境、生物学和卫生服务。（预防医学角度） 观点三：先天因素（遗传）和后天因素（生活方式、环境、心理因素、营养、运动） （可控性角度） （邓树勋-体育与健康2002）归纳：行为和生活方式（包括营养、运动、性健康等）、遗传、环境、心理因素、医疗保健因素,行为和生活方式因素 行为与生活方式是影响健康的最重要因素之一。 据世界卫生组织的统计分析，人的健康60%取决于行为与生活方式，15%取决于遗传因素，8%取决于医疗服务条件，7%取决于气候影响 1992年国际心脏保
5、健会议提出的维多利亚心脏保健宣言指出提出了健康的四大基石：“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。涵盖的范围全部都涉及行为和生活方式。 10位死因疾病中，美国不良行为和生活方式在致病因素中占70，中国占44.7 美国学者认为：只要有效地控制行为因素：不合理饮食，缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等，就能减少40%-70%的早死，1/3的急性残疾，2/3的慢性残疾 美国通过30年的努力，使心血管疾病的死亡率下降50，其中23是通过改善行为和生活方式而取得的。,包括： 饮食生活方式健康膳食休息方式运动方式健身运动情感生活方式包括性健康交友方式遗传与环境因素 我国被列为世界上13个最缺水的国家之
6、一，90以上的城市水污染严重。 环境污染，二氧化碳的过量排放，导致全球气温升高的危害。 氟里昂破坏臭氧层，波长230至350 (埃)的紫外线直射皮肤，导致皮肤癌社会环境的因素心理因素 医疗保健因素常见性传染病,人类的进化？,二、何谓“健康教育”,（一）对健康教育的认识与健康的概念演变同步神灵自然医学模式人之所以生病是神对人类的惩罚，所以教育人要敬神生物医学模式传播医学卫生知识，预防和治疗疾病生物心理社会医学模式疾病谱和死亡谱的变化，认识到行为和生活方式对健康的重要性，健康教育成了连接宣传健康知识和建立健康行为的桥梁。所以，健康教育被认为是一门“研究传播健康知识和技术、影响个体和群体行为、预防疾
7、病、消除危险因素、促进健康的科学” （1988年第13次世界健康教育大会我国学者提出）13、14届国际健康教育大会，100多个国家的有关专家和学者指出：健康教育不是一般的卫生知识的传播、宣传和动员，它的着眼点是行为问题，帮助人们建立与形成有益于健康的生活方式和行为。 即健康教育的核心是教育人们树立健康意识，养成良好的行为和生活方式,（二）健康教育在中国的发展20世纪20年代后，健康教育学科理论开始被引进我国。 陈志潜1934年编译健康教育原理一书是我国最早的健康教育专著 20世纪80年代后，健康教育得到了迅速的恢复和发展。 1997年1月。中共中央国务院做出了关于卫生改革与发展的决定，指出：“
8、健康教育是公民素质教育的重要内容，要十分重视健康教育”。WHO在一份关于健康状况的报告中指出，未来死亡率的下降，将取决于非卫生部门的努力。 1975年，该组织就提出要在2000年实现“人人享有健康”的战略目标， 1979年，又通过了著名的阿拉木图宣言，在该宣言中，健康教育被列为实施这一战略目标最重要的举措。因此，可以认为，健康教育的内容将回随着社会的发展，科技的进步而不断被修改、完善。,健康教育与体育教育的辨析不能等同体育教育教人们如何运动，是促进健康的一种重要手段。但体育教育更重要的功能在于增强体质，体质测试指标与健康测试指标不同，主要是速度、耐力等运动能力的测试,（三）健康教育的目的及意义
9、 目的 提高健康知识水平 改善对待个人和公共卫生的态度 增强自我保健能力和对社会健康的责任感 预防心理疾病、促进心理健康 形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯 降低常见病的发病率 意义 大学实施健康教育能强化学生思想品德和道德观念的教育 大学健康教育将促进学校社会主义精神文明建设 大学实施健康教育有助于学生树立“大卫生“观念,本节主要学习内容,一、健康的概念、标准和影响因素(重点)二、健康教育的定义、发展、目的和意义,思考与行动,掌握健康的概念及概念的演变过程。 能够客观地评价自己的健康状况。 分析影响自己健康的因素。 了解健康教育的定义和目的。小论文：XX的健康观。,小论文：XX的健康观。 内容要求：结合自身的健康状况，阐述自己的观点，字数不限，但需实事求是； 格式要求：题目用“三号字”，正文用“小四”号字；页面设置：每行38字符，每页40行 （具体操作：“文件”页面设置”文档网络”指定行和字符网络”分别设置“字符”与“行”） A4纸打印 报告写明“学院”、“姓名”、“学号”具体如下：陈红的健康观系别：外语系 姓名：陈红 学号：正文,为了健康，加油吧！,
