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1、2018/9/26,1,-管理心理学在生活中运用,2018/9/26,2,课堂公约,爱时,快乐,参与,静心,XIASH,2018/9/26,3,100%的参与 勇于分享与表达 注重伙伴关系 作笔记与承诺 做活动时全神贯注听觉与视觉：20% 参与讨论分享：70% 实习或应用：95%,敞开心扉手脑并用身心投入,增强学习效果的方法,XIASH,2018/9/26,4,第一单元 管理心理密码1 -大脑的假象-,XIASH,2018/9/26,5,不管我自己多么不幸，总有人比我更不幸。 不管我自己多么了不起，总有人比我更加强大。,心灵奇迹：人与大脑,2018/9/26,6,心灵奇迹发挥的障碍,潜 能 （
2、可做到）,“软”因素心理的障碍,成 就 (已做到),人 习 惯 态 度 信 念 期 望,XIASH,2018/9/26,7,人的行为总是一再重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯。,亚里斯多德,2018/9/26,8,被绳牵住的大象一只马戏团的大象，可以表演很多高难度的技巧动作，但却不敢跨越出被绳栓住的范围。 应对方法？JEVIS,大脑假象1：不可能的习惯,XIASH,2018/9/26,9,1.主动积极； 2.要事第一； 3.主动沟通； 4.遵守制度； 5.记工作日记； 6.整理、整顿。,良好的职业习惯,追 求 卓 越,XIASH,2018/9/26,10,习惯1 主动积极,习惯2 以终为始
3、,习惯3 要事第一,习惯4 双赢思维,习惯5 知彼解己,习惯6 统合综效,个人 成功,公众 成功,依赖（你）,独立（我）,互赖（我们）49,习,惯,7,不,断,更,新,：,XIASH,高效能人士的七项习惯49,2018/9/26,11,弗兰克是犹太裔的心理学家，二战期间被纳粹关在了集中营，遭遇悲惨。父母、妻子和兄弟都死于纳粹之手。唯一的亲人只有一个妹妹。有一天他只身独处在囚室中，忽然之间意识到一种全新的感觉。日后他将此种感觉称之为“人类终极的自由”.当时他只知道这种自由是纳粹军人是无法剥夺的。他可以自行决定外界的刺激对本身的影响程度。在刺激与回应之间，他发现自己还有选择如何回应的自由和能力。应
4、对方法？,大脑假象2：悲观的态度,追 求 卓 越,XIASH,2018/9/26,12,他说：我们这些生活在集中营的人，总记得那经常走动于茅草屋中安慰别人、将自己最后一片面包给别人的人。他们也许是少数，但是他们提供了足够的证明：你可以取走一个人的所有，但你无法取走“人类终极的自由”，亦在任何环境中，人有能力自由选择自己的态度及回应方式。,应对方法？,追 求 卓 越,XIASH,2018/9/26,13,2018/9/26,14,追 求 卓 越,XIASH,“消极树”上常见的“消极果”61,埋怨,牢骚,拖沓,忧虑,虚荣,犹豫,脆弱,懒惰,失望,胆小,易怒,急躁,找借口,冷漠,愤恨,狭隘,嫉妒,自
5、私,2018/9/26,15,追 求 卓 越,XIASH,消极心态为什么使人不能成功62,丧失机会,消耗掉 90%的精力,限制潜 能发挥,不能充分 享受人生,使希望破灭,失道寡助,失败的人生,2018/9/26,16,2018/9/26,17,2018/9/26,18,追 求 卓 越,XIASH,“积极树”上的好果实62,诚实,荣誉,乐观,拼搏,奉献,勤奋,果敢,信任,激励,勇气,开明,幽默,成就感,沉着,坚强,豁达,热情,信心,2018/9/26,19,2018/9/26,20,2018/9/26,21,大脑假象3：不合理的信念,能举超重的运动员一直自认为不能举起205KG杠铃的运动员，在教
6、练的失误下，误把205KG当作200KG的杠铃举起。原因是他相信他举的是200KG。 应对方法：ABC情绪疗法,XIASH,2018/9/26,22,刺激A,回应C,用四大天赋自由的选择,消极反应模式B1,积极反应模式B2,遗传、心理、环境,B抉择,想象,知觉,意志,普通的悲伤与深度的抑郁之间的关键区别在于，悲伤者能够预料到未来的生活再次充满欢声笑语，富有意义。弗洛伊德,普通的悲伤与深度的抑郁之间的关键区别在于，悲伤者能够预料到未来的生活再次充满欢声笑语，富有意义。弗洛伊德,2018/9/26,23,被动消极的焦点,见贤思齐（关注正面） 改进自己的不足 通过改变自己来带动别人改变,肆意的批评（
7、喜欢关注负面） 总想着自己解决不了的问题 总想改变别人,2018/9/26,24,2018/9/26,25,2018/9/26,26,大脑假象4：失败的期 望,1832年：失业。 1833年：经商失败。 1834年：选上州参议员。 1835年：爱人死亡。 1836年：精神失常。 1838年：发表演说失败。 1843年：角逐国会议员提名失败。 1846年：当选国会议员。 1848年：未被再度提名。 1849年：想专任地方官失败。 1854年：竞选参议员失败。 1856年：角逐副总统提名失败。 1858年：竞选参议员失败。 1860年：当选总统。,2018/9/26,27,2018/9/26,28
8、,实现愿景目标的七步骤,追 求 卓 越,XIASH,2018/9/26,29,谁 愿 意？,管理心理游戏1-,XIASH,2018/9/26,30,游戏收获1-,XIASH,人 习 惯？ 态 度？ 信 念？ 期 望？,2018/9/26,31,第二单元 管理心理密码2 -快乐的生涯-,XIASH,2018/9/26,32,2018/9/26,33,2018/9/26,34,2018/9/26,35,管理时间方法,2018/9/26,36,2018/9/26,37,2018/9/26,38,第一步：,2018/9/26,39,第二步：,2018/9/26,40,第三步：,2018/9/26,41
9、,第四步：,2018/9/26,42,第五步：,2018/9/26,43,第六步：,2018/9/26,44,第七步：,2018/9/26,45,第八步：,2018/9/26,46,2018/9/26,47,打破世界纪录？,管理心理游戏2-,XIASH,2018/9/26,48,你的时间花在哪里？,游戏收获2-,XIASH,2018/9/26,49,第三单元 管理心理密码3 -真正的财富-,XIASH,2018/9/26,50,真正的财富,YOU,信心是人生第一桶金。 每个人都可以用智慧发现财富密码,2018/9/26,51,MONEY & YOU,管理心理游戏3-,XIASH,2018/9/26,52,RICHARD GUO 2002-2008,What you can,你不能决定生命的长度, 但你可以控制它的宽度。 你不能决定天气，但你可以改变心情。 你不能改变容貌，但你可以展现笑容。 你不能控制他人，但你可以掌握自己。 你不能预知明天，但你可以利用今天。 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。,
