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1、职业生涯规划书,职业生涯规划书，其实就是模拟的职业生涯设计。其目的不仅仅是协助大学生找到工作，而且帮助大学生真正了解自己，并结合社会环境等外部因素确定职业发展反向，拟定可行性的职业发展规划，以实现个体人生价值的最大化。 短期规划：2年内 中期规划：25年 长期规划：510年 人生规划：整个职业生涯的规划，40年左右,职业生涯规划书的基本内容,职业生涯设计主要面临的任务： 确立职业发展的目标和方向 制定职业发展策略 明确具体的职业生涯发展途径 设计具体的活动计划,职业生涯规划书的基本内容主要有： 职业方向及总体目标 自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果 社会环境分析结
2、果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析 组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析 角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议 目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径 成功的标准：确定自我设立的成功标准 差距与不足：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距，缩小差距的方法及实施计划和方案 评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则,撰写职业生涯规划书的原则,职业生涯设计的过程是个体探索自我、科学决策、统筹规划的过程，为了保证职业生涯设计的实用性和科学性，撰写职业生涯规划书应遵循以下四个原则： 量体裁衣原则
3、可操作性原则 阶段性原则 发展性原则,职业生涯设计的基本程序,职业生涯规划是一个长期的连续过程，需要设计一套程序来保证它的顺利实施。一般认为这个过程包括自我评估、环境评估、理想职业目标选择、职业生涯路线选择、制定实施方案、实施、评估与反馈七个步骤。,自我评估,自我评估,理想职业 目标选择,职业生涯 路线选择,制定实施方案,实施,评估与反馈,自我评估：了解自我 环境评估：了解自己所处环境的特点，发展变化的趋势，自己与环境的关系，自己所处的地位，对自己有利或不利的条件等。 理想职业目标选择： 职业生涯路线选择：职业目标的分解；目标组合 制定详细实施方案：3个步骤，对准差距；找对方法；确定实施步骤与完成时间 实施： 评估与反馈：,
