《9行进间变向运球和运球急停急起》由会员分享，可在线阅读，更多相关《9行进间变向运球和运球急停急起（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、体育与健康教案体育与健康教案课次9教材 内容1、复习移动技术2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术教 学 目 标1、进一步掌握移动技术 2、初步行进间变向运球和运球急停急起技术课的 部分教学内容及手段组 织 教 法时 间开 始 部 分1.队长整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织： * * * * 要求：快、静、齐。3准备部分一、一、慢跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。 2.环绕颈部、腹背、单腿、 双腿交接球。 3.单手抛接球。 4.体转运动。 5.胯下绕 8 字。三各种运球练习1、原地高、低运球 2、原地前后推拉运球 3、原地体前换手运球 4、原地绕
2、体运球 5、行进间高运球 6、行进间低运球 7、行进间绕圆运球 教学重点：球的控制，全 身配合协调。组织：一路纵队绕篮球场跑。 要求：队伍整齐，精神饱满。 组织：* 教法：教师前面领操，喊口令，学生跟 着练习。 要求：动作到位。练习方法：在篮球场地中间，两列横 队，学生一人一球进行练习。 练习要求：手脚协调配合；速度由慢到 快，练习中不掉球。8一、复习移动技术（一）教学任务：提高移动技术。（二）教学重点：重心控制，全身配合协调。一、教学步骤（一）练习方法（一）练习方法1、滑步，学生分两组站立于端线，听教师口令练习前、侧滑步。练习要求：重心低，滑步快。2、侧身跑，学生 两排站立于端线，两人一组中
3、速练习。25二、学习行进间变向运球和运球急停急起技术（一）教学任务：初步掌握行进间单手肩上投篮技术 （二）动作方法与要点1 1、变向运球动作方法、变向运球动作方法：运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动时，突然向右练习要求：上体侧转，脚尖向跑动方向，两眼观察，随时准备接球。3、转身，学生成两排体操队形听教师口令练习原地前、后转身。练习要求：蹬跨有力，转身时保持重心平衡。（二）易犯错误与纠正方法（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对 易出现重心高等错误，采用个别纠正。二、教学步骤教学步骤（一）讲解与示范（一）讲解与示范1、讲解的基本队形：2、讲解行进间变
4、向运球和运球急停急起 的运用侧变向，用右手按拍球的右侧上方，同时，右脚向左前方跨出，用肩、腿、上体挡住对手，接着迅速换左手按拍球的后上方，从对方的右侧运球超越对手。换手时，球要低，动作要快。动作要点：变向时重心降低，转体探肩，蹬跨突然，快速用力，换手变向后加速要快。2 2、运球急停急起动作、运球急停急起动作方法：方法：利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球；急3、讲解行进间变向运球和运球急停急起 的动作方法4、完整示范行进间变向运球和运球急停急起的动作方法5、讲解行进间变向运球和运球急停急起的动作要点（二）（二） 练练习习方方法法1、变向换手运球学生分
5、成两组，站立于端线，练习行进间变向换手运球。练习要求：重心低，转体探肩，蹬地有力，变向换手后加速。 2、学生分两组，站立于端线，练习运球急停急起。练习队形同上练习要求：按照动作方法认真体会，停要稳，起动要快。（三）易犯错误与纠正方法（三）易犯错误与纠正方法起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚身体协调一致1、易犯错误：运球时低头；拍按球的部位不正确。2、纠正方法；看教师手势运球，设置障碍架反复进行练习。结 束 部 分一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课一、沿篮球场慢跑放松二、按上课队形进行小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。4
