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2、病的诱因。,诱发狼疮的原因，会因人而异，患者要多加留意，如：过度疲劳、接触阳光、乱服药物、空气混浊的环境等。,五、接受现实，乐观面对生命。,接受狼疮是一种慢性疾病的现实;多些与家人及朋友倾诉;与病友互相鼓励、互相帮助;使日常生活更加充实及有意义。,六、适当运动与休息。,充足的睡眠及进行适合自己的运动(如室内泳池的游泳、太极拳等)，可以增强患者的抵抗力及消除焦虑的情绪。,七、认识服用的药物。,了解药物的名称、剂量、服用时间等，并且按医生吩咐服药，不可擅自加减药物。,八、与医生坦诚沟通及合作。,应详细向医生表达病情、不要隐瞒病情，若然对医生的表达有不理解，亦应主动询问，使医患双方合作无间，共同战胜疾病,九、按时复诊。,令医护人员能定期跟进你的病情进展。,
