篮球理论及裁判法

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1、篮球理论及裁判法,主讲教师:苗波(副教授),篮球运动是大学生最喜爱的运动项目,也是大学生最普及的运动项目之一。它不仅能增强体质,提高人体各器官机能的增长。而且具有对抗性、集体性和独立性的特点,所以深受广大学生喜爱。就我们学校也可以看出这项运动的普及性和学生对它的热爱,我们的篮球场可以说天天爆满。但是同学们对它的了解有多少呢?据我所知,同学们知之甚少,(比如:篮球场地多大?篮圈离地面有多高?什么是违例?什么又是犯规呢?)。今天我们就有关篮球知识和裁判方法和大家一起来了解这项运动。,篮球起源篮球运动源于1891年12月21日,由基督教青年会训练学校的体育教师詹姆斯.奈史密斯所创。,篮球运动的发展

2、1904年美国基督教青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演赛 1908年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则 1932年成立了国际业余篮球联合会,总部在德国慕尼黑 1936年第11届奥运会将男子篮球列入正式比赛项目 1976年第21届奥运会将女子篮球列入正式比赛项目,篮球运动的发展1894年篮球传入我国天津,由于旧中国社会腐败,人民生活贫困,篮球运动发展非常缓慢。新中国成立后我国篮球水平得到迅速发展,女子篮球队曾获得奥运会第2名。男子篮球队长期称雄亚洲,也获得过世界前八的成绩。近年来有三大中锋到NBA打球,(姚明、王治郅、巴特尔),场地和设备,篮球场长28米,宽 15 米,场地和设备,篮板宽1

3、.80米,高1.05米,篮圈直径45厘米,场地和设备,重量 567g650g周长 74.9cm78cm小知识: 普通情况下如何检验气压?把球从1.80米高度自由落体,反弹 1.21.4米为正常。,篮球战术理论,篮球战术基础配合,本课主要内容 篮球战术的概述篮球战术结构 进攻战术基础配合简介 防守战术基础配合简介 战术基础配合的教学与训练 篮球进攻基础配合综合战术举例,本课目标,根据教师讲解,了解篮球战术的概念和特征 明确篮球战术的体系结构 通过教师讲解和学生讨论,重点掌握攻防基础配合的配合方法和要领,篮球战术的概念,篮球战术是为篮球比赛中队员与队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻

4、守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。 篮球战术是比赛中发挥集体力量和个人作用的手段。其目的是把队员组织起来,保证整体实力和特长的发挥,制约对方,掌握比赛的主动,争取比赛的胜利。,战略与战术的关系,战略是对比赛全局的策划与指导,是领导比赛的艺术;战术是比赛中采取的具体行动,是队员作战的才能。以整个比赛全局看,战略占主导地位,决定比赛的最终目标,战术则服从于战略;战略目标的实现取决于战术任务完成的质量,战术与技术的关系,技术是战术的基础,是实施战术的手段;篮球战术依赖于一定数量与质量的技术。战术是技术运用的组织形式,为技术发挥创造条件。战术运用

5、的实质是在比赛中通过组合和配合的方法去创造机会或相互帮助,而机会的把握和协同的动作都是通过队员的技术来实现的。,战术与谋略的关系,篮球比赛中的谋略指具体的计策计谋,是体现队员篮球意识中施计或应变的思维活动,是在比赛中对战术运用的速决方案,是队员智慧的瞬间表现,化谋略为正确的行动去战胜对手,争取主动。对完成具体的攻守任务和整个比赛获胜的目标而言,两者是紧密联系的,战术结构的实质,技术是战术的物质载体和实际内容,是战术的基础;阵势是战术的外在表现,一定的形式反映一定的内容;方法是完成战术行动的具体手段、要求和程序,是战术的核心。战术指导思想是要通过全队战术行动来贯彻的,是战术的灵魂,战术意识是队员

6、战术思维活动与应答能力的反应,两者的互动关系队战术运用具有主要的影响,篮球战术体系的内容,个人行动:个人进攻行动(摆脱、切入、助攻、突破、投篮);个人防守行动(防守有球、无球队员) 配合行动:进攻基础配合(传切、掩护、策应、突分);防守基础配合(抢过、绕过、交换、关门、夹击、补防) 整体行动:全队进攻战术;全队防守战术,战术的原则,变 利我不利敌 不束缚和限制队员,而是最大限度发挥每个队员主观能动性 关键时刻必须统一思想,统一要求,坚决贯彻教练或教师的指导意图,战术基础配合,两三人之间有目的、有组织的协同作战的配合方法。进攻战术配合是进攻队员之间为创造攻击机会,合理运用技术而组成的合作方法。防

7、守基础配合是防守队员之间为了破坏对方进攻配合,或当同伴防守出现困难时,及时互相协作和帮助的行动方法。,进攻战术基础配合,传切配合 突分配合 掩护配合 策应配合,传切配合,传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 传切配合要求: 1、队员配合的距离要拉开,切入路线要合理。 2、切入队员要利用假动作迷惑对手或趁对手注意球的瞬间,掌握好摆脱时机,切入时紧贴对手,动作快速突然。 3、传球队员动作要隐蔽,传球要及时、准确。,各位置切入示意图,各位置突分示意图,掩护配合,掩护配合是掩护队员采用合理的行动,用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自

8、己摆脱防守的一种配合方法。 要求:1、掩护时身体姿势要正确。2、掩护时摆脱队员要用投篮和移动等动作吸引对手的注意力,诱使对手贴近自己,摆脱对手的动作要突然、快速。3、掩护时同伴之间的配合要掌握好时机和节奏。4、组织掩护配合时要创造中投和突破机会,要注意内外线进攻相结合。 掩护配合方法: 侧掩护、后掩护、前掩护,掩护配合示意图,策应配合,策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球,与同伴空切或绕切相结合,借以摆脱防守,创造各种进攻机会的一种配合方法。 在半场范围内,靠底线的限制区两侧做策应通称内策应;在罚球线附近和罚球线延长线附近做策应通称外策应。 要求: 1、策应队员突然起动,摆脱对手,占据有利位置

9、,接球后保持合理护球姿势,注意观察,及时传球给进攻机会最好的同伴投篮或自己进攻。 2、外围传球队员根据策应者位置和机会,及时准确传球给策应队员,做到人到球到,传球后迅速摆脱防守切入到篮下。,策应配合示意图,防守基础配合,防守战术有防守基础配合、人盯人防守、区域联防、全场区域紧逼、混合防守等方法。当前防守的总趋势是向攻击性方向发展。,综合性,伊始人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短,相互渗透、相互补充。如区域联防打破了单纯守区的方法,增加了盯人的因素,人盯人防守时,既要看住对手,又要兼顾防区,由单纯的防人,发展为防守时“人、球、区、篮”四位一体,加强了队员之间的协防;二是发展了全场区域紧

10、逼和半场对位联防等综合性防守战术。,多变性,即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法。如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等。变化防守一般根据失去控制球权的情况,或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术。早在第二十一届奥运会上,美国队就成功地运用了前场紧逼盯人,后场区域联防的多变防守。80年代,多变防守得到进一步发展和提高。,协同性,一是以球为中心组织全队防守。全队协同行动,加强对球的防守,经常组织两人对持球者以多防少,积极破坏对方的传、投、突。对无球队员以少防多,力争断球反击;二是补位与补漏的能力加强。如轮转补位、补漏、交换等,减少了第一线防守队员

11、的后顾之忧;三是防守队员之间密切联系相互呼应。,伸缩能力,是指防守区域的扩大与缩小非常机动,队员的分散与集中能力十分突出。使进攻队员不能自由活动,感到纵深与密集防守而无法突破和把球攻入内线。,(一)防守基础配合,防守基础配合是组成全队防守战术的基础,它包括有交换、穿过、绕过、挤过、关门、补防和夹击7种。防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合,最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系。防守基础配合的质量好环,取决于个人防守能力和协同防守的意识。,1交换配合,交换配合是当进攻队员掩护成功时,防守者为了破坏对方的掩护配合,防掩护者和防被掩护者及时交换所防对手的一种配合方法。 要求:

12、防守掩护者及时提醒同伴,紧跟对手,当对手切入,突然换防。防守被掩护者的队员及时调整防守位置,抢占人与篮之间有利位置。,(1)方法,防守对方给持球队员掩护时的交换防守,2绕后交换,示例一(图28)当给掩护到达掩护位置的一刹那,防守队员的左腿后撤一步,跨在的身后,右手右脚在前,对球进行干扰。防守队员的右脚逼近的左脚,使其不能后转身。如果向自己的右侧突破,二人迅速交换看守自己的对手。,示例二(图29),绕前交换:当给掩护到达掩护位置时,防守队员左脚插进的两腿之间,当向右侧突破时,以左脚为轴前转身,迅速由外侧跨到的身后,面向,右手臂侧伸堵截,左手臂上举干扰传球。同时交换防守。,示例三防守对方给无球队员

13、掩护时的交换防守,当进攻队员给掩护时,防守队员要适当后撤。要始终看住自己对手,以防由掩护变为空切。到达掩护位置时,防守队员的右脚仍要挡在的内侧。也后撤步跨左腿挡在的内侧。这样,既便于交换,又可以控制在掩护后连续切入,并且在向他自己的左侧空切时,可以立即看住原来的对手。,要求,防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备。 交换要掌握好时机,不能过早或过晚。 要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施。 要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合。,穿过配合,同伴由自己的身前穿过去。这种配合一般是在对方运球掩护、无球队员之间掩护等无投篮威胁的情况下运用。,方法和要求,进攻队员运球借掩护

14、,当与接近时,要后撤一步,增加与对手的距离,使能顺利地由中间穿过。 防守队员后撤要及时,并主动通知,以免两人互撞; 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意接球后向反方向突破。,绕过配合,当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用。,方法和要求,进攻队员给掩护即将到位时,防守队员迅速上步贴近,此时应迅速撤步由的身后绕过,继续看住自己的对手。 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边。如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球。 防守做掩护的队员要及时通知同

15、伴。,挤过配合,挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用。,方法和要求,.防守队员通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;.当掩护队员靠近时,要适当后撤;.当掩护队员到达掩护位置的一刹那,应迅速向掩护者的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;(其实最好的挤过动作就是挤自己防的进攻人)。.防守队员要略向后撤,选择近篮一侧的位置;挤过时跨步要突然、快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切。防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防、交换的准备。,“关门”配合,当进攻队员运球突破时,防守队员及其临近的同伴,向突破队员靠拢,形成一道封闭防线,象两扇门一样关闭

16、起来,堵住运球突破者的路线。一般在区域联防或缩小人盯人防守时运用。,方法和要求,当进攻队员持球突破时向侧后滑步,堵其通往篮下路线,及时向靠拢,同时进行堵截。防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙。协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击。,补防配合,是在同伴漏人后,二、三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法。补漏一定要和交换有机的联系在一起。,方法:二人间补漏交换,一般是对方突破后,两个防守队员之间距离比较近,补防队员接近篮下,并且与突破队员有一定角度时运用。进攻队员由中路空切篮下,这时防守队员离篮较近,可以大胆放弃自己对手去补防,在漏人后应快速移动,交换防守。,

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