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1、第三篇 人体运动的物质代谢结构,第三篇 人体运动的物质代谢结构,第四章 消化系统 第五章 呼吸系统 第六章 泌尿系统 第七章 脉管系统 （包括心血管和淋巴系统）,内脏包括中空性器官和实质性器官。中空性器官呈管状或囊状，器官内有空隙，它们的壁分3-4层：最内是粘膜层、粘膜下层、肌织膜和外膜。实质性器官没有空腔，很多属于腺体，具有分泌功能，以导管开口，连接中空性器官。图,生命活动所需要的营养物质和氧，由消化、呼吸摄入体内，经血液循环运送到各器官组织，进行物质代谢；代谢产物由心血管系统运送到泌尿、呼吸排出体外，食物残渣从消化系统排出体外。,第四章 消化系统,第一节 概述 一、消化系统的组成和功能由消
2、化管和消化腺两部分组成。主要功能摄取、消化、吸收、排泄。,消化是指食物中的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖等复杂的大分子经过机械磨碎和化学分解，使它们成为结构简单可吸收的小分子。其他维持生命的必要成分如水、维生素、无机盐可直接被消化管吸收。,二、消化管的结构消化管也可分4层： 粘膜层具有保护、吸收、分泌功能； 粘膜下层有丰富的血管、淋巴管和神经； 肌织膜有蠕动功能； 外膜有固定和保护器官的功能。,三、消化腺的结构消化腺为实质性器官。 小消化腺：在消化管的管壁内，分泌物直接排入管内； 大消化腺：是独立的器官，如肝、胰、唾液腺，分泌物借导管排入消化管内。 消化腺有血管、淋巴管、功能导管和神经出入。,腹
3、部9个区：左右季肋区、左右外侧区、左右腹股沟区和腹上区、脐区、腹下区。书上216页,第二节 消化管,消化管是一套从口腔到肛门粗细不等的完整管道。由于功能和形态不同自上而下依此为口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠（盲肠、结肠、直肠）。从口腔到十二指肠的一段为上消化道，空肠以下为下消化道。,一、口腔,前是唇、侧是颊、上是腭、下叫底、后是咽部，腭部有腭垂，两侧有腭扁桃体。口腔的器官还有牙、舌、唾液腺等。,1、牙：是人体最坚硬的器官，人一生有两组牙。第1组为乳牙共20个，第2组为恒牙共32个，约25岁左右换齐。牙的构造：有牙冠、牙颈、牙根，牙内部实质为牙质，中间腔隙充满神经、血管和
4、结缔组织构成的牙髓，外有牙釉质。,2、舌：由横纹肌纤维交织成肌性器官，能感受酸、甜、苦、咸等味的刺激，还具有触觉、搅拌、协助吞咽和辅助发音的功能。 3、唾液腺：大的包括腮腺、下颌下腺和舌下腺三大对，小的有唇腺、颊腺、舌腺；具有湿润溶解食物、抗菌灭菌、清洗口腔、消化糖类和便于吞咽的功能。如图,二、咽,是一前后略扁漏斗形肌性管道，位于颈椎前方，长约12厘米，是消化和呼吸的共同通道：吞咽时，食物从口腔进入食管；吸气时，空气从鼻经咽入喉和气管。,三、食管,是输送食物的肌性管道，位于脊柱的前方，气管的后方，全长约25厘米，分颈、胸、腹段，是消化道最狭窄的部分。功能是输送食物到胃。,四、胃,是消化管最膨大
5、的部分，具有储存、混合、消化和移动食物的作用。,1、胃的位置和形态大部分位于腹腔左季肋区，小部分在腹上区。胃的入口称贲门，与食管相连；胃的出口称幽门，与小肠相接。胃可分四部分：贲门部、胃底、胃体、幽门部。,2、胃的结构特点中空器官4层结构。粘膜：较厚，有许多皱襞，充盈时皱襞消失。粘膜下层有丰富的血管、淋巴管和神经丛。肌层很发达，由三层平滑肌（纵环斜）构成，可收缩使胃蠕动。外膜,3、胃的功能为食物的临时储存室，并以肌层收缩磨碎搅拌食物；分泌胃液分解食物中的蛋白质；并能吸收水分、无机盐、葡萄糖、酒精和某些食物；胃还可以分泌激素，调节胃液分泌等功能。,五、小肠,1、分段：是消化管 最长的部分，上连幽
6、门， 下连大肠，全长5-7米，盘曲于腹腔内。 十二指肠：上接幽门下连空肠，长2530呈“C”形，十二指肠中部有一小孔，胆汁和胰液由此注入。 空肠和回肠：被腹膜包绕，并借小肠系膜连接。,2、小肠壁的结构特点,4层，也有许多皱襞，皱襞的表面有丰富的指状突起称小肠绒毛，有吸收营养物质的功能，绒毛的根部有小肠腺 ，可分泌小肠 液，小肠液有 多种分解酶， 有助于营养物 质的消化吸收。,3、小肠的功能是消化食物和吸收营养的重要场所。来自胃的食糜在小肠内与胆汁、胰液混合后，其中的糖分解为葡萄糖；蛋白质分解为氨基酸；脂肪分解为脂肪酸和甘油。最后由小肠绒毛将其小分子、维生素、和水分子进行吸收，并把食物残渣推进大
7、肠。,六、大肠,位于腹腔内，围绕在空肠、回肠的周围，是消化管末端，长1.5米。如图下 1、分段：盲肠、结肠和直肠。 盲肠：大肠与小肠回肠相接处以下盲端部分，长6-8 ，有连接回肠的回盲口、回盲瓣（防止倒流），盲肠的后下一似蚯蚓状的是阑尾。 结肠：是大肠最长的一段，分升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠。 直肠：直肠与肛门相连，有粪便。,2、大肠壁的结构特点：也分四层，无绒毛，有三条结肠带，外有肠脂垂。 3、大肠的功能：吸收食物残渣中的水和无机盐，并形成粪便排出体外。,第三节 消化腺,由大小消化腺组 成，大的有唾液腺、肝 和胰；小的如唇腺、肠腺、食 管腺和胃腺，其功能是分泌消化液， 对食物进行化学性
8、消化。,一、肝,1、肝的位置与外形：是人体最大的消化腺，位于右季肋区，成人重1500克，呈红褐色，质软。肝分上下两面，前后两缘，上面隆凸光滑紧贴膈，被镰状韧带分左右两叶；下面有“H”形三条沟，其中横沟称肝门，是门静脉、肝动脉、肝管、神经和淋巴管出入的门户。,2、肝的构造,肝为实质性器官，肝小叶是构成肝的基本单位由50-100万个组成，呈棱柱状，长2毫米，直径0.7毫米。肝小叶由肝细胞 组成，中央有一横贯 全长的中央静脉，它 是肝静脉的属支。围 绕中央静脉有肝细胞 索、肝血窦和胆小管。,肝细胞索从立体角度看呈板状称肝板。在肝板内，相邻细胞之间有微细小管称胆小管，收纳细胞分泌的胆汁进入小叶间胆管，
9、最后经左右肝管汇成肝总管。 肝板之间为肝血窦，由小叶间静脉和小叶间动脉汇合而成。如图下,3、肝外胆道系统,肝有一梨形胆囊，能容40-70ML胆汁，有储存和浓缩胆汁的功能。胆囊与胆总管、胰管相连。,4、肝的功能,分泌胆汁：成人每日分泌500-1000ML，能将脂肪和脂溶性物质消化。 参与代谢：体内的糖、脂肪、蛋白质的分解与合成、存储、释放可在肝细胞内进行。 解毒：能将进入体内的有毒物质转化为无毒或毒性低的物质排出体外。 防御作用：肝血窦内的细胞有吞噬和吞饮能力。 造血和存血：胚胎的肝是主要的造血器官；成人的肝有存血能力。,二、胰,1、胰是人体第二大消化腺，呈扁长条形，有分泌胰液的功能，胰液可分解
10、蛋白质、糖和脂肪。 2、位于胃的后方，分胰头、胰体和胰尾。头在右侧，被十二指肠包绕。胰的输出管与胆总管相连。,第四节 体育运动对消化系统的影响,人体通过消化系统获得运动所需的能量，而体育运动也对消化系统产生一定的影响。 一、适量的体育运动和锻炼对消化系统的影响 1、整体提高心肺功能，相应地促进血液循环，保证氧气和营养物质的供给。 2、膈肌和腹肌的活动对腹腔内的消化器官起到节律性的按摩作用，可增强胃肠蠕动。 3、中枢神经兴奋与抑制协调状态有利于对消化系统调节机能的改善，提高食欲，有助于刺激消化液分泌，提高消化酶的活性。 4、低强度的体育运动对预防消化管疾病具有潜在的益处。 二、过度运动对消化系统
11、的影响 剧烈、过量或违背体育卫生要求的体育活动会对消化系统产生不良的影响。如剧烈运动胃出血，长时间运动食欲下降、运动后饮水过量冲淡胃液等。,第八章 呼吸系统,呼吸系统包括呼吸道和肺： 呼吸道是传送气体的通道， 肺是气体交换的器官。人体 在新陈代谢中不断摄取和消 耗氧，产生和排出二氧化碳 ，机体与外界环境间进行气 体交换的过程称呼吸。,第一节 概述,第二节 呼吸道,包括鼻、咽、喉、气管和支气管。鼻、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。,一、鼻,鼻是呼吸道的起始部分，是进入气体的主要通道。它具有净化空气；调节空气温度、湿度；感受嗅觉；以及对发音起共鸣作用。 分类： 1、外鼻：由鼻骨和软骨做支
12、架，表面覆皮肤构成。 2、鼻腔：是骨和软骨围成的空腔，内衬以粘膜。并含嗅觉细胞、丰富的血管和粘液腺。 （1）鼻被鼻中隔分左右两部； （2）鼻前庭和固有鼻腔：固有鼻腔是鼻腔的主要部分，有上中下鼻甲分出的上中下鼻道。 235页5-3图,3、鼻旁窦是鼻腔周围含有空气的骨性腔隙，包括上颌窦、额窦、筛窦、蝶窦，均开口与鼻腔相连。可调节空气的温度湿度并助发音。（咽已讲过）,二、喉,喉既是气体通道，又是发音器官。1、喉的位置颈前部，上连咽部，下与气管相通，两侧有血管、神经和甲状腺。当吞咽和发音时可上下移动。喉位置的高低可随年龄、性别而不同。女性比男性高，小儿比成人高。如图下,2、喉的构造,由软骨、韧带和喉肌
13、构成。软骨 A、甲状软骨：最大，前部突出是喉结，成年男子最高。如图上 B、环状软骨：呈环状，在甲状腺下方。 C、会厌软骨：有防止食物入气管的作用。 D、杓状软骨：两块。,喉的内腔：覆有粘膜，中部侧壁粘膜形成两对皱襞，上叫前庭襞，又叫假声带；下为声襞又叫声带。左右声带间的裂隙叫声门裂，当气体通过声门裂时，声带发生振动而发声。喉肌收缩可增高或降低声带的紧张度以便发出高低、强弱不同的声音。当憋气或屏息时声门裂关闭。如书上237页5-5图 喉粘膜：很薄，与深部组织的结合很疏松，故在炎症或过敏反应、疲劳时容易发生水肿。,三、气管和支气管,是连接喉与肺之间的通道，它具有调节空气温度、湿度、清除异物等功能。
14、 1、气管位于食管的前方，上接环状软骨，下平胸骨角，分叉成左右支气管，左支气管细长，右支气管粗短，进入气体多，异物容易落入右侧。,气管由15-20个半环软骨借结缔组织连接而成，长10-13cm，直径约2cm，气管粘膜为假复层柱状纤毛上皮，粘膜内有一些杯状细胞，可分泌粘液。由于纤毛的规律摆动，可将粘有尘埃和细菌的粘液推向喉部，以咳出体外。,2、支气管在形状和结构上是气管的延续，左右各一，右侧粗、陡直，左右支气管角度女性大于男性。 支气管进入肺后反复分支，越分越细，软骨结构逐渐减少，平滑肌逐渐增多，至细支气管时软骨消失。,第三节 肺,一、肺的位置和形态肺位于胸腔内，左右各一，分居于纵隔两侧，呈圆锥
15、形。上高于胸阔上口为尖；下与隔肌相贴为底；外侧面隆凸邻肋骨和肋间肌；内侧面与纵隔相对，在中部有一肺门，为血管、支气管、淋巴管和神经的进出口。左肺分上下2叶，右肺分上中下3叶。左肺前缘下有一弧形凹陷叫心切迹。,二、肺的解剖结构,肺是实质性气管，由支气管树、无数肺泡和围绕肺泡外的毛细血管网组成。 1、肺的导气部：左支气管入肺分上下二叶；右支气管入肺分上中下三叶成支气管树进入肺内反复分支，达细支气管终末细支气管为止，只输送气体而无气体交换作用。 2、肺的呼吸部：终末细支气管再分支 称呼吸性细支气管肺泡管肺泡囊肺泡。从呼吸性细支气管到肺泡，均能进行气体交换。如图下,在肺的呼吸中，肺泡是进行气体交换的主
16、要场所。肺泡是半球形囊泡，直径约为200-250m（0.2毫米），成人约有3-4亿个，总面积约为100m。肺泡壁很薄，由单层肺泡上皮构成，便于气体交换。相邻两肺泡间组织称肺泡隔，隔内有丰富的毛细血管（保证气体交换作用） 、弹性纤维（有良好弹性） 、胶原纤维和巨噬细胞（吞嗜尘埃、细菌、异物和渗出的红细胞） ，分泌细胞，分化、增殖和修补肺泡的作用。,在电镜下观察肺泡上皮外和肺泡隔毛细血管内皮外各有一层基膜，因此，肺泡和毛细血管之间进行气体交换时至少要经过四层屏障称气血屏障：肺泡上 皮、上皮基膜、 毛细血管内皮基 膜和毛细血管内 皮细胞四层结构。,三、体育锻炼对呼吸系统的影响,使呼吸肌得到发展，胸围增大，呼吸深度加深，安静时呼吸次数下降，肺活量增大，肺通气量增大，组织对氧的利用能力提高，适应和满足运动和呼吸系统的要求。,四、胸膜和胸膜腔胸膜为衬于胸腔壁内面和覆盖于肺表面的浆膜，分壁层和脏层。胸膜腔为胸膜壁层和脏层之间的密闭腔隙称胸膜腔，左右各一，互不相通。如图下,
