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1、自 我,I Me MY MINE Self & ego,第二章,关于自我的哲人寄语,我是谁？古希腊神谕 未经审视的生活是不值得过的生活。苏格拉底 我思故我在。笛卡尔 把认识自己作为自己的任务，这是世界上最困难的课程。塞万提斯堂吉诃德第二部分第42章 他人便是地狱。萨特,关于自我，我们想说什么？,什么是自我？ 学习与发现自我的功能？ 关于自我有哪些主要理论？ 现实中的自我是如何形成的？ 文化是如何影响和塑造自我的？ 什么在阻碍我们认清自我？ 如何拥有更积极健全的自我？,1. 什么是自我？,“自我”（又作：自我意识、自我概念） 是对自己存在状态的认知。 自我概念中的自我是一种“镜我” ： 自我概念
2、是“他人判断的反映”。他人好比人们观察自己的一面“镜子”，人是通过他人对自已的评价而形成自我概念的。 罗杰斯：自我是个人现象场中与个人自身有关的内容，是个人自我知觉的组织系统和看待自身的方式。,人的自我概念是一种“镜我”,人在日常生活中通过镜子来了解自己的容貌，形成对自己外貌的认识。 人在社会生活中通过“他人态度”这面“镜子”来形成关于自我的概念。,唐太宗李世民：“人以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以见兴替;以人为镜, 可以知得失。”,现实的自我与概念的自我是有区别的,自我概念会影响人的自我评价和行为。人在自我概念的引导形成现实的自我。,Some examples:,孔子 项羽与刘邦 崇祯皇
3、帝 屈原与李商隐 拿破仑、希特勒与隆美尔 马基雅维利与卢梭 廊桥遗梦 包法力夫人,自我概念的结构,物质自我：其他自我的载体。 心理自我：态度、信念、价值观念及人格特征的总和（个性） 社会自我：个人的社会角色、自我概念的核心。例如群体性语言 理想自我：个体对自我的期待，个体行动的原因。 反思自我：个体如何评价他人和社会对自己的看法。,2. 学习与发现自我的功能,保持自我的内在一致性，引导个人行为。 决定个人对经验的解释。 决定人们的期待，具有预言自我实现的作用。 自我概念自我期望与自我支持 实现期望的行为实现期望,3.关于自我的主要理论,威廉詹姆士 弗洛伊德 埃里克森 自我研究的停滞华生,弗洛伊
4、德的人格结构模型,现实原则,快乐原则,道德、至善原则,弗洛伊德的人格冰山理论,精神分析取向的人格发展阶段口欲期（0-1岁）摄入-获得 吸吮-坚韧 撕咬-破坏 吐出-排斥 紧闭-拒绝 2.肛欲期（1-3岁）学会控制排泄过程，使之符合社会要求 3.性器期(3-5岁)了解两性器官与性别差异 4. 潜伏期(6-12岁)接受教育的最重要时期 5. 生殖期(青春期)两性意识萌动,C+确认程度,MI,MII,MIII,MIV,E+探索程度,E+C+,EC+,E+ C,EC,关于自我同一性实现状况,E+ C+ ：自我同一性达成 ； E C+ ：自我同一性权威认同； E+ C：自我同一性延缓； E C：自我同一
5、性扩散。,人在旅途,修成正果,心诚则灵,随遇而安,？,故事文本中的自我意向,弗洛伊德视角下的孙悟空 埃里克森视角下的孙悟空 杨过与张无忌 贾宝玉与薛蟠,詹姆士（William James, 1890） 对自我概念的研究,主我：个体的主观经验；认识的主体；自我的动力成分，是活动的过程。 客我：个体经验的内容，认识的对象（被观察者）；客我制约主我活动。 自我概念的四个成分 1 身体和物质的 2 社会的 3 精神的 4 纯粹的自我概念 成分自我概念的价值各不相同，层次上有序；“我常常会面临这样一种情况，那就是必须支持经验自我中的一个，然后放弃其他的。” 成分自我概念的总和构成总体自我概念。,Rose
6、rnberg 对自我概念的多维视角研究,自我概念包括个体对自己多方面的看法生理和身体方面、社会结构、作为社会行动者的自我、能力与潜能、兴趣与态度、作为个性品质的一些本质特征、内在思想、情感与态度等 现实自我并不是种种成分要素的简单集合 中心位置（一个成分）与边缘位置； 构成：若干成分部分一个整体 一般的自我概念和具体层面的自我概念,Shavelson 的 多维自我概念模型,自我概念是通过经验和对经验的理解而形成的自我知觉，源于人际互动、自我属性和社会环境的经验体验。 第一层次：一般自我概念 第二层次：学业 + 非学业的自我概念 第三层次：第二层次的具体分解 学业自我概念，如数学、英语、历史的自
7、我概念 非学业自我概念，社会、情绪、身体的自我概念,About Self ！ NOT FOR BABY！,只要一个好？还是多个？,4. 现实中的自我是如何形成的,生理自我：对自己身体的认知，8个月3岁 社会自我：3岁13、14岁 心理自我：从青春期到成年。个体成熟。 自我概念的发展过程也是个体逐渐脱离对成人的依赖，走向成熟和独立、形成自尊和自信心的过程。 自尊和自信心是自我概念中的两个主要因素。 在自我概念形成过程中，“重要他人”的影响较大。,“重要他人”的概念,“重要他人”在人的自我概念形成过程中具有重要影响作用的人。 学龄前 家长 小 学 老师 小学高年级 同伴 中 学 老师、同伴、偶像
8、大 学 好友、恋人、父母、老师？ 心理辅导员的工作根本任务 调整、塑造学生的自我概念,了解最关键的重要他人：父母,苛求完美 难以捉摸 自命不凡 好友闺蜜 全能选手,苛求成就 定时炸弹 消极沉默 父爱缺席 良师益友,完美子女&超级子女 超级负责&小大人 自恋&自责 愤怒宝贝&坏脾气 健康向上,母亲,父亲,子女,+,=,然而，对父母无从选择，而且他们已悄然老去； 我们无法选择和改变他们，但是我们可以决定自己。,库利（Cooly,1902） 关于儿童自我概念发展的理论,人际交往对儿童自我概念发展的作用 由镜映过程（looking-glass process）发展起镜像自我（looking-glass
9、 self）儿童通过他人对于自己的态度反映（表情、评价与对待）发展起自我概念。 他人态度儿童自我概念引导儿童行为形成儿童实际自我（成长）,什么是文化?,符号意义系统例如: 语言价值意识系统例如：个人主义集体主义自我认同概念例如：独立自我依赖自我社会经济系统例如：本土心理学心理认知系统例如：文化与认知理论,5.文化是如何影响和塑造自我的,文化是习惯和角度,文化是认识定势,相对独立的自我与相互依存的自我 (Markus & Kitayama, 1991),SELF,SELF,Mother,Coworker,Friend,Neighbour,Mother,Coworker,Friend,Neighb
10、our,独立自我,依存自我,文化与面部表情判断:,那个图可与牛配对? A 还是 B？,A,B,文化与归类,下面三个事物中, 哪倆个关系密切些? 猴子-香蕉-熊猫 老师 医生 作业,记忆的差异（Masuda & Nisbett，2001),文化和变化视盲,文化和变化视盲,美国被试的偏好,生活头像分析,生活头像分析,亚洲被试的偏好,中国的历史与中国人的自我,商周天人初分与轴心精神 秦汉之际尚武精神的消弭 南北朝南北差异的形成 两宋与元民族自觉的发展 明清个体自我的觉醒 抗战期间集体自我的熔炉 新中国自我的模式化、消融与 多元化,6.什么在阻碍我们认清自我,环境,动机,能力,元认知,7.塑造积极的自
11、我概念 社会化与个性化的重要任务之一,罗杰斯：自我概念比真实自我对个体行为及人格有更为重要的作用。外部影响力量经自我概念内化为人的个性品质 例：儿童教育应以鼓励引导为主；惩罚具体行为而不是自我概念对事不对人。 人终生都在调整自我概念 例：离休干部的自我概念重塑 例：恋爱关系中的自我概念重塑 心理咨询：自我概念的矫正与重塑,人们如何保持积极的自我概念,提升积极自我概念的行为因素对有利反馈的选择性接触 自我防碍（self-handicapping）人们给他们自己的成功设置障碍的情景 成就背景中的任务选择 策略性信息搜寻行为的进一步的证据,人们如何保持积极的自我概念（续一）,提升积极自我概念的社会因
12、素选择性交互作用 有偏见的社会比较 特瑟的自我评价维护模型上行比较与下行比较 陌生人、组内成员、关系密切人士,人们如何保持积极的自我概念（续二）,提升自我概念的个人因素处理积极与消极信息的不平衡 自我服务归因（核心？） 性格倾向归因,行为的自我调节,自我调节的一般模型三个过程：目标选择行动准备行为控制环路 行为控制环路 自我和努力 自我和策略 自我和比较过程 自我、期望和行为调整 自我、情绪和行为调节,成就领域的应用,防御性悲观主义 成就情景下的目标定向 内部动机和外部动机,自我调节失败,过分缺乏自我意识的消极影响 去个性化（deindividuation）和道德行为 酒精消耗和自我调节失败 过度自我意识的消极作用 阻塞（choking） 自我破坏行为,那么，现在，我是谁？,
