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1、,乳房的护理,1）、热敷：用热毛巾，每日一次，一次35分钟 2）、按摩：打卷式的按摩，戴适合的乳罩目的：改善血液循环，促进乳腺发育。检查乳头如有平坦和内陷者做乳头伸展练习（十字操）一般在孕34周后进行。 方法：将双手拇指平行放于乳头两侧的根部，慢慢用力均匀向两侧外方牵拉，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次，然后再将双手拇指纵行放于乳头上下两侧，由乳头向上下纵行拉开，每日练习早晚两次，每次5分钟。,如何进行母乳喂养,1 树立信心婴儿从一出生就要有足够的母乳.喂养自信心在分娩后的头几天因分娩时疲劳，伤口疼时会出现烦躁、焦虑的心情，担心自己没有奶。为了孩子我们应该清除这些紧张的心理，是
2、母乳喂养取得成功有一个良好的开端。下奶需要时间，母亲一定要有耐心，分娩头几天奶少“空乳房”是正常的。,2、早期频繁吸吮有助于早奶，头几天少量初乳 完全能满足婴儿的需求。同时促进子宫的收缩，减 少产后出血，让婴儿吸到的初乳可促进胎粪排除。 3、母亲紧张焦虑的心情会阻碍排乳反应，推迟来 奶。母亲应保持愉快的心情拥抱和抚摸婴儿。通过 目光和肌肤接触增进母婴情感，促进下奶和婴儿情 绪稳定。 4、再次提醒母亲,人工喂养的缺点 营养差,不利于宝宝的生长发育,喂养也不方便等,如何进行母乳喂养,哺乳中母亲的正确姿势,1体位舒适：哺乳时可采取不同的姿势，立位或卧位，上半身前倾肌肉松弛，有益乳汁排出。 2、母婴必
3、须紧密相贴：三贴:胸贴胸、腹贴腹、下颚贴乳房。 3、防止婴儿鼻部受压，须保持婴儿头和颈椎微伸展30度，以免影响呼吸，造成吞咽困难。 4、母亲的正确姿势：应将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。呈“C”字形。避免“剪刀”或夹托乳房。,哺喂中婴儿正确姿势1、正确的含接姿势：每次喂哺时先将乳头触及婴儿口唇，诱发觅食反射，当婴儿口张大，舌向下的一瞬间，即将婴儿靠向母亲，使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样，婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦使乳汁泌出又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。 2、出现典型的领部动作：领部肌肉作出缓慢而有力,并伴有规律地向后做伸展运动，直至耳部
4、。,喂哺的持续时间和频率,1、持续时间取决于婴儿的需求。让婴儿吸空一侧乳房后，在吸吮另一侧乳房，婴儿只吸一侧乳房满足不了。前奶：哺乳开始时带水样的乳汁，含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。后奶：哺乳终了时的奶白色乳汁，含有较多脂肪，占有乳汁总量的50%以上。具据报道:有效吸吮时，最初4分钟可获得80%乳量，10分钟时100%，但也有个体差异。 2、频率：婴儿需要时就喂奶或母亲感到奶涨就喂，但母乳喂养间隔不应超过3小时。一般8-12次/24小时,每次哺乳，应两侧乳房交替进行，并挤 空剩余乳汁，这样可促进乳汁分泌增多，预 防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。 哺乳期间母亲应戴上合适的棉制胸罩,以
5、便托 起乳房和改善乳房血液循环的作用。,哺乳期乳房的护理,1、热敷，按摩乳房，有利于刺激排乳反射。2、清洁乳房：切忌用肥皂或酒精、香皂，以免引起局部干燥，、破裂。3、在每次哺乳中应注意婴儿是否把大部分乳晕吸住，如含接不正确，应重新含接。4、哺乳结束时，不要强行拉初乳头，把婴儿下颌轻压，乳头慢慢从口中脱出。,人工挤奶,目的： 1）、喂奶低体重2）、解除奶涨3）、在母亲或婴儿生病时保持奶量4）、母亲外出或工作时留给婴儿5）、减轻漏奶挤奶前的准备：1）、彻底清洁双手，用清洁的温水轻擦乳房 2）、应假设自己处于愉快的环境，多想有关婴儿令人 喜悦之事，以利排乳反射3）、湿热敷双侧乳房3-5分钟，轻轻按摩
6、乳房4）、母亲身体略向前倾，用手将乳房托起,挤奶的方法和部位,1）、将大拇指和食指相应放在乳晕上下方，距乳房根部1-2cm处,用大拇指和食指向胸壁内侧向外挤压。 2）、有节奏地挤压及放松并在乳晕周围反复转动手指，以便挤空乳腺管内的乳汁。 3）、为保持乳汁分泌，母亲经常或尽可能多次挤奶，对低体重儿每天要挤8次或8次以上。 注意：不要挤乳头，也不能沿乳头向乳头方向移动手指，压迫或牵拉乳头挤奶，只会损伤乳头，一定要轻挤。 4）、优点：经济、安全、有效、方便。,如何知道孩子饿了:1)、婴儿啼哭2）、婴儿睡中可见眼球移动3）、用手指触婴儿唇边，婴儿产生觅食反射 喂奶的有效指标：1）、喂奶时能听见吞咽声2
7、）、母亲有下奶感觉3）、喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较轻柔4）、尿布24小时湿8-13次左右5）、经常有软的大便3-5次/日6）、二次喂奶之间，婴儿很满足、很安静7）、平均体重增加18-30g/日或125-210g/周800-1500克/ 月( 除外生理性体重下降300g之内),有效的母乳喂养1、给孩子哺乳时，节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音2、生后头两天，至少排尿1-2次3、如果存在粉红色尿酸盐洁晶的尿，应在生后第三天消失.4、生后第三天开始，每24小时排尿应达到6-8次5、每24小时至少排便3-次6、每次大便应多于1大汤匙7、第三天后，每天可排软黄变达4（量多）-10 （量少）次,开奶前不要添
8、加辅食：如糖水开奶前喂糖水易造成乳头错觉，减低婴儿对母乳的渴 望，易引起变态反应，母亲感觉不适。奶量不足的原因及注意事项： 1）、产后1-2天内，未能有效地吸吮乳汁和排空乳房，喂 哺次数不够.应该有效频繁的吸吮2）、饮食习惯不良，有些母亲不爱喝稀的。应当多喝骨头汤、鸡汤等3）、母亲精神不好者.应该保持愉快的心态每天8-12次母乳喂养,母乳喂养不足的信号（一）,1）出生3天后，每24小时排尿少于6次2）出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便3）出生4天-4周，每日排便次数少于3-次4）每24小时喂养次数少于8次5） 虽然喂养次数不少，但婴儿总是饥饿不安。6）婴儿表现不好，哭闹，连续睡眠超过4-6小时,母乳喂养不足的信号（二）,1）虽然乳房有母乳排出，但孩子在吸吮时听不到吞咽声音2）孩子生后已5天，乳房挤不出乳汁3）大多数喂养过程中，母亲抱怨乳头疼痛4）乳头充血（喂养前乳头较硬，喂养后也不变软）5）生后5天后，婴儿每日体重增长少于15到30克6）生后10天婴儿体重还未恢复到出生时的水平,
