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1、湘师版中考思想品德总复习（七年级上册）湘师版中考思想品德总复习（七年级上册） 第一单元第一单元 走进中学走进中学 考标解读 1、了解自我批评的重要性，学会全面、客观地认识评价自己（理解） 2、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保保持乐观心态（理解） 考点摘要 1、初中生心理最大特点： 处于半成熟期，像个“小大人” ，也可称之为“心理断乳期” ，主要是指青少年企图从心理 上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。 2、认识中学时期： (1)中学时期是人生发展的“黄金期” ，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长， 大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。 (2)
2、中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。 (3)中学时期，也是学习的关键时期。 3、学会认识自我 (1)学会正确认识和评价自己，即不过高也不过低地评价自己，树立良好的自我认识，在生 活中积极展现自我，对一个人的成长十分重要。 (2)认识自我的途径：自我评价可以在实际的学习生活中，通过自我反思和自我检查来 认识、评价自己；通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来自我评价；通过与 同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式的比较来认识自己。 (自我评价的缺点)由于自我认识能力不足，或者对自己的期望值不当等原因，有时不能客 观公正地作出评价，从而陷入自卑或自负的误区。 他
3、人评价通过父母、同学、老师等人的评价来认识自己。 (他人评价的优点)有时比自我评价更客观、全面。但不能完全受他人评价的支配，而失去 自我。 4、最基本的情绪类型 四种最基本的情绪类型： 喜、怒、哀 、惧。 5、中学生情绪的特点 丰富而强烈，起伏变化较大，很不稳定。 6、情绪对人的影响、作用 (1)消极情绪，是一个人身体健康的重要因素，容易发挥一个人的水平，从而提高学习、工 作效率。 (2)消极情绪，很容易使人患各种疾病，使人的分析和判断能力下降，容易失去理智，缺乏 自制力。 7、中学生调节情绪的原因：多变的情绪常常会使人难以专心做好一件事，使学习和生活受到很大影响，有时会影 响到人际关系，对于
4、人的成长和成才十分不利。因此，我们要学会有意识地调节和控制自 己的情绪，及时克服不良情绪，保持乐观开朗的心情，使自己成为情绪的主人。 8、调节不良情绪的方法：调节和控制情绪的主要方法有：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变 认识、幽默等。 典例精析 例 1(2011 衡阳)下图漫画中小鸡和小鸭的对话启示我们( )A、要敢于藐视对方； B、要全面认识自己； C、要强调自己的优点，增强自信；D、要善于发现他人的优点 【解析】考查点：本题考查的主要是学会全面、客观地认识评价自己。 解题思路：要学会正确的认识自我，全面认识自我，既要看到自己的优点也要看到自己的 不足。图中小鸡和小鸭都只看到了
5、自己的优点和对方的不足，没有全面正确的认识自我。 故答案选 B。 例 2(2011 安徽)2011 年 4 月 2 日是世界“枕头大战日” 。当天，活动参加者自带枕头互相 击打。 “大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属 于( ) A、注意转移 B、换位思考 C、合理宣泄 D、自我宽慰 【解析】考查点：本题考查的主要是学会调节和控制情绪，保持乐观心态。 解题思路：本题具体考查了对合理宣泄方法的理解。合理要求我们在发泄情绪时既要符合 法律和道德的规范，又要注意合适场合和方式，要认真分析材料，看材料中的人物在发泄 情绪时是否满足了这些要求。故答案选 C。 考点针对
6、性演练题号1 2 3 4 5 答案题号6 7 8 9 10 答案一、单项选择题 1、(2011 福州)小强总是轻视自己，看不到自己的能力，有些事情即使做得很好也不敢尝 试。小强需要培养的品质是A、自信；B、自负；C、自爱；D、自制 2、(20ll 南京)初中生小华在与同学交往中，一方面因成绩优秀而自信满满，另一方面却 因个子矮小而自卑。针对小华的这一自卑心理，我们应帮他树立的正确观念是 A、青春期存在心理矛盾是正常的；B、要主动与同学正常交往； C、谦虚使人进步，骄傲使人落后；D、要全面、客观地认识自己； 3、九年级学生在中考前综合素质评价活动中，小明给自己作出了如下的“自画像” ，你认 为他
7、应该继续保持和发扬的有我心目中的我：自尊自信，充满阳光 父母心目中的我：出类拔萃，十全十美 同学心目中的我：诚实守信，热情开朗 老师心目中的我：尊师敬长，自立自强A、 B、 C、 D、34、 “当局者迷，旁观者清”通过自我观察，在比较中认识自己。下面言行正确的是 A、小丽买了个品牌 iphone4 手机，很多同学围上来观赏，她觉得自己成了全班最“酷”的 人 B、小兰当选为班长，总觉得“自己是一朵花，别人是豆腐渣” C、小华在发现自己优点的同时，还虚心向他人学习 D、小辉同学的学习成绩不理想，觉得自己不是个好学生 5、 “我并不仅仅是我自己心中的我 ，相反，别人眼中的我 ，才是真正存在于芸芸众
8、生之中的、具有现实意义的我” 。这句话告诉我们 A、评价自己不要管别人的看法 B、对自己的认识要完全听他人的评价 C、要客观地认识、评价自己的优缺点 D、客观评价自己要正确认识自我评价和他人评价的关系 6、右图漫画中男孩、女孩的对话说明A、下雨通常会产生消极情绪；B、不同情绪反映了人们对事物不同的态度 C、不同的情境中人会产生不同的情绪；D、任何事物都会产生不同情绪 7、如图漫画忧虑给我们的启示是A、善于调控自己的情绪至关重要；B、情绪是无法调适的 C、任何时候都要压抑自己的情绪；D、忧虑会使人掉头发 8、考试中，小明同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他慌了，连忙告诉自己要 沉住气，仔
9、细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是 A、注意转移法 B、心理暗示法 C、情感升华法 D、合理发泄法 9、月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。人们在日常生活中会因多种原因出现消极情绪。下列属 于通过注意转移法来调节情绪的是 A、苦闷时向朋友诉说自己的烦恼；B、悲伤时到野外欣赏秀丽的风光 C、冲动时笑一笑自己的幼稚； D、愤怒时到高山之巅大声歌唱 10、下列四幅图片反映的是人们产生消极情绪时的几种做法，你认为其中可取的是A、 B、 C、 D、 二、简答题 11、小静是一名七年级的学生。她在自己的日记中写道：“我是一个令母亲失望、给父亲带来希望的女孩。我学画画只画静物描写，学跳舞只坚持了一年，练习网球
10、、滑旱冰很快 就超过了初学水平，可没有再进一步，现在我又开始学习制作电脑动画了为此，母亲 给我的评语是：“半途而废，终将一事无成。 ”而父亲则告诉我：“不断地保持好奇，不断 地培养兴趣，成功一定属于你。 ” (1)你如何看待小静父母的评价? (2)你能告诉小静怎样正确认识自己吗? 三、判断说明题 12、进入中学以后，个人的心理变化很大，自我意识大大增强。有一次，七年级的小祥和 小丽讨论“怎样认识自我”这个话题时就发生了激烈的争论小祥说：“走自己的路， 让别人去说吧!自我评价最重要。 ”小丽说：“以人为鉴，可以明得失嘛!他人的意见才可靠。” 你认为小祥和小丽的观点对吗?请予以判断并简要说明理由。
11、 四、分析说明题 13、材料一据调查，随着城市交通日益拥堵，近六成司机受困“路怒症” 。 “路怒症” ，顾名 思义就是带着愤怒开车上路。 材料二漫画阅读材料及漫画，回答下列问题。 (1)“路怒症”如果不加以控制，会有哪些危害? (2)请你为那些受困“路怒症”的司机提一些建议，使其摆脱“路怒症”的困扰。 第二单元第二单元 在成长的道路上在成长的道路上 考标解读 1能客观分析逆境与挫折，寻找有效应对方法(理解) 2磨练意志、陶冶情操，主动锻炼个性心理品质(运用) 考点摘要 l、成长中的顺境与逆境(1)成长道路上的苦与乐、逆境与顺境，是由于诸多复杂因素造成的；这些因素，有的 来自个人自身，有的来自家
12、庭、社会等等。(2)顺境与逆境对我们的成长具有两面性，即可成为促进人发展的动力，也可成为妨碍 人成长的阻力。(3)顺境也有负面影响，它可以消磨人的斗志，使人安于现状，不思进取。(4)逆境也有积极的一面，它使人变得更坚强，促使人增长才干。 2、学会面对挫折。战胜挫折(1)人生难免有挫折。面对挫折，人们常有两种态度：一是畏难止步，向挫折屈服；一 种是迎难而上，勇于战胜挫折。(2)怎样战胜挫折，培养不畏挫折、开拓进取的品质：正确认识挫折；敢为天下先； 培养高尚的志趣；适当转换追求的目标。 3、锻炼坚强的意志5(1)一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低，还需要具有坚强的意志和良好的性格。(2)意志品质
13、的具体表现：独立性、果断性、自制力、坚韧性。(3)中学生意志品质的特点：不成熟、不稳定，具有很强的可塑性。(4)坚强意志的作用：坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人在困境中超常发挥，甚至 可以延缓死神的脚步，创造生命的奇迹；坚强意志是我们获得成功的重要条件。 (5)怎样锻炼意志：树立理想，促进成长；从小事做起，从现在做起；积极参加劳动 和体育锻炼；尝试做不感兴趣却富有意义的事。 典例精析 例 1 (2011 襄阳)“日子就是问题叠着问题，要挺胸抬头去面对。 ”这句话是说( ) 人生难免有挫折要勇敢地面对挫折，战胜挫折挫折会成为生活的灾难要保持积极 的生活态度 A、 B、 C、 D、 解题思路：D
14、 本题考查了对题干的分析和理解能力，此题中“问题”寓意挫折，因此分析 本题可以得出如下信息，生活中难免遇到挫折，面对挫折我们要保持积极的态度，勇敢地 克服并战胜挫折，因此，分析正确；观点错误，它否认了挫折的积极性。 例 2(2011 衡阳)中国科学院研究生院教授、全国自强模范杨佳 15 岁就考上了大学，19 岁 教大学，22 岁又考入中科院研究生院，24 岁成为该院最年轻的讲师然而，29 岁那年， 一场疾病让她双目失明，在经历了一段失落与沉沦后，她没有向命运低头，克服了常人难 以想象的困难，不但完成了美国哈佛大学公共管理硕士课程的学习，更由于出色的才华和 表现于 2009 年 1 月当选为联合
15、国权利公约专家委员会副主席 阅读材料回答： (1)杨佳在遭遇挫折后，是如何对待的? (2)你认为我们应当如何战胜挫折? 【答案】 (1)挫折并没有使杨佳屈服，反而磨砺了她的意志，激发了她奋发进取的精神，使她重新振 作起来。面对挫折，刚正顽强，面对挫折，不灰心、不动摇、不悲观，顽强地与厄运斗争， 在挫折中看到了成功的曙光，使挫折成为了通向成功的必经之路。(其他言之有理，符合题 意的均可) ， (2)正确认识挫折。冷静分析造成挫折的原因，找出应对挫折的方法。敢为人先。勇于 探索，积极创新，是应对挫折的重要手段。培养高尚的志趣。适当转换追求目标。(其 他言之有理、符合题意的均可) 考点针对性演练题号1 2 3 4 5 答案题号6 7 8 9 10 答案一、单项选择题 1、 “人生如同调味瓶，苦辣酸甜伴你行，万事难尽遂人愿，何不高歌去探求。 ”这首诗告诉 我们人生难免有挫折，挫折是普遍存在的 做中学生不易，做一个好学生更难 不 要苛求生活，应该积极地创造生活 应该以积极的态度对待挫折A、 B、 C、 D、 2、下图说明了生活中有顺境，也有逆境 处在顺境中，我们要增强自律能力 处在逆境中， 坚韧显得更加重要了 顺境的
