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1、大学生心理健康教育专题讲座,大学生的爱情、性 与心理健康,2013.4,爱情的诞生,西方有一个古老的神话，说人初始时是一种圆球一样的怪诞动物，他只有一颗头颅，但却有四只耳朵，两副面孔。四只手和四条腿。他非常大胆，诸神都有几分惧怕他。这时，宙斯想出一个办法，把那初始的人均匀地分成两半，让其头颅小了一半，但新分成的两颗头颅各具有一副面孔，两只耳朵，一架躯体，一双手，一双腿脚，于是新分开的人就不再像以前那样令诸神胆怯。当人被分成两半后，每一半都很想着彼此，想要迅速地扑过去，让自己与那另一半融为一体。于是，人类的爱情就这样诞生了。,学习目标： 掌握爱的艺术 培养爱的责任 避免爱的伤害,两性差异,遗传基
2、因：X Y染色体 决定男女性别 视丘下垂体分泌激素，逐渐出现性别特征 男孩男人；女孩女人 于是.,性别心理与异性交往,1、两小无差无性别意识（约1-7岁） 2、性别意识出现，男孩女孩之别（7-11岁） 3、疏远期第二性征出现，性意识觉醒，感到不安，排斥异性。（12-13岁） 4、接近期，有好感，愿意亲近，态度友好，喜欢表现，但有羞怯感。（14-15） 5、向往期渴望接近，大胆倾慕，出现初恋，但难成正果。（16-18岁） 6、恋爱期性意识发展成熟，进入正常恋爱阶段。（18岁以上）,关于爱情,【案例】张玲是某大学女生，漂亮，学习好，刚入学时，身边有不少的追求者，但都被她拒绝了。原来，为了不影响学业
3、，她曾向父母作了保证，大学期间不谈恋爱。然而，随着时间的推移，张玲发现同班的女生都有了男朋友，张玲逐渐感到了孤独，尤其在节假日，整个宿舍往往就只有她一个人，更有甚者，她感觉同学对她的目光也越来越不一样，有的女同学还在一些场合说出了，漂亮女生大学不谈朋友肯定是有问题。于是，张玲改变了初衷，很快和一位男生交上了朋友，此后，几乎所有的时间都全在舞厅、影厅度过，学业因此受到了影响。当别人问她以后的打算时，她说：“我现在没想这么多，走一步算一步，大学时找个人陪着就好。” 你认为张玲是否真的在恋爱？爱到底是什么？,（一）对爱情的讨论 诗经：关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑；参差荇菜，左右采之；窈窕淑
4、女，寤寐求之;求之不得，寤寐思服，优哉游哉，辗转反侧。,一、爱情是什么,一、爱情是什么,爱情是一种个人体验，每个人只能通过自己并为自己得到这种体验。 弗洛姆 爱的艺术,爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。 车尔尼，雪夫斯基,爱是什么？,爱是是专注 爱是分享喜忧 爱是心灵的沟通 爱是期盼 爱是忍耐 爱是关怀 爱是体谅 爱是为他（她）着想,爱是给予 爱是理性 爱是尊重 爱是心动 爱是无条件的奉献 爱是触电的感觉 爱是迷恋 爱是责任,（一）对爱情的讨论,爱情是什么？ 对于罗密欧和朱丽叶而言，爱情是致命的毒药， 对于奥赛罗来说，爱情是嫉妒的匕首。 而对于你，爱情又是什么？,讨论：爱情是什么？,
5、写出你理想的爱情： 爱情是； 爱情是； 爱情是； 爱情是； 爱情是； 写点,你理想中的爱情.,梁祝、罗蜜欧与朱丽叶、我的野蛮女友、蓝色生死恋、流星花园、倾城之恋、魂断蓝桥、周恩来与邓颖超、居里夫妇、鲁迅与许广平、钱钟书与杨绛夫妇,大学生心目中的理想爱情？,曾经有一份真实的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等它失去时我才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我一定要对你说：“我爱你！”如果非要在这份爱情加上一个期限，我希望是一万年！ 大话西游,所谓爱情，就是异性之间基于一定的客观物质条件和共同的人生理想，在各自内心中形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最
6、强烈的、稳定的、专一的感情。 它是由于男女之间特殊依恋状态（互相吸引、互相倾慕、互相思念）而产生出来的一种情感。,（一）爱情的涵义,大学生心理健康教育专题,（二）爱情的特点,相异性：爱情一般是在异性间产生的。 成熟性：是个体身心（生理、自我意识、性心理）发展到相对成熟阶段时产生的情感体验。 排他性：忠诚与信任是爱情的保证，专一或排他性或是人类爱情的核心。 生理性：爱情有生理基础，包括性爱因素，不是纯粹的精神上的依恋。 利他性：衡量一个人对异性有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。,（三）爱情的三因素论,美国耶鲁大学的心理学教授斯膝伯(Ste
7、rnberg)提出了爱情的三因素理论： 亲密彼此的信任为基础的情感表现，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验 激情伴随着彼此间性的吸引。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。 承诺内化为个体心灵需求的一种责任和约定。 亲密是“温暖”的，激情是“热烈”的，而承诺是“冷静”的。,三种基本元素,亲密(intimacy),激情(passion),亲密 责任 激情 信任 承诺 性,爱情的不同形式,亲密,爱情的不同形式,喜欢,亲密,说不上是爱,爱情的不同形式,激情,爱情的不同形式,迷恋,激情,没有结果,爱情的不同形式,承诺,爱情的不同形式,空洞爱,承诺,没有爱的满足
8、金玉其外，败絮其中,爱情的不同形式,亲密,激情,爱情的不同形式,浪漫爱,亲密,激情,最容易受伤 崇尚过程，不在乎结果,爱情的不同形式,承诺,激情,爱情的不同形式,愚蠢爱,承诺,激情,没有亲密的激情顶多是生理 上的冲动，而没有亲密的承 诺不过是空头支票。,爱情的不同形式,亲密,承诺,爱情的不同形式,伙伴爱,亲密,承诺,平淡,爱情的不同形式,亲密,承诺,激情,爱情的不同形式,完美爱,亲密,承诺,激情,每个人的渴望,斯滕伯格根据爱情的三种基本因素，将人类的两性关系划分为以下七种。 1喜欢：亲密因素 2迷恋：热情因素 3空洞的爱：承诺因素 4浪漫的爱：亲密和热情的结合 5伴侣的爱：亲密与承诺的结合 6
9、虚幻的爱：热情和承诺的结合 7完美的爱：亲密、热情和承诺三者的结合,如何分清友情和爱情,喜欢（欣赏）准则 我欣赏她他做事能干。 孤独时，和她他倾谈是件悦事。 我从不嫉妒她他和别人在一起。 我信赖她他的判断力。 当我觉得她他可怜或遇挫折时，希望能帮助及开解她他。 她他对我好，所以我也待她他好。 她他是个受欢迎人物，我很欣赏，也希望像她他一样受大众欣赏。 她他性格外向，易讨人喜欢，适应能力强，还有很多强项。,爱的标准 我愿意为她他赴汤蹈火。 我想永远独占她他，我妒忌她他与别人相处愉快。 无论干甚麽总是想着她他。 我最关心她他的幸福。 和她他在一起时，禁不住常常凝望对方。 若失去她他，我会很痛苦。,
10、爱的标准 我觉得使她他幸福是我的责任。 她他获别人赞赏时，我会很高兴。 若她他感到沮丧，我也会变得失落，并希望第一时间去鼓励她他。 无论她他做错任何事，也不忍心怪责她他。 我常有保护她他的冲动，总之不想看她他被人欺负。,（一）共同的人生观 （二）和谐与互补 （三）忠贞的情感 （四）理解和信任 （五）尊重与自尊,爱情的非理性观念 1.没有爱情的大学生活是失败的； 2.爱情是靠努力可以争取到； 3.爱不需要理由； 4.因为相爱而发生的性关系无可非议； 5.恋人是完美的，爱情是至高无上的； 6.爱是缘分也是感觉； 7.不在乎天长地久，只在乎曾经拥有； 8.爱情重在过程不在结果； 9.爱情能够改变对方
11、； 10.失恋是人生重大的失败。,关于恋爱的一种解读,1、男女双方培育爱情的过程称为“恋爱”，也即相爱过程。 所谓谈恋爱，就是先谈，再恋，后爱：先和对方交谈,再双方产生依恋,最后两者相爱，即成了“谈恋爱”三个字的精髓！,恋爱大概可以分为三个阶段：,谈恋爱，即 先谈，再恋，后爱 。 “谈” 是开始，可能花费许多时间精力。交谈和沟通是进入恋爱的基础. 谈是相互了解的开始,同时又是相互欣赏和继续下步的铺垫. “恋” 是谈的升华,是爱的前奏,彼此间通过相互的不断交谈, 自然而然的会产生彼此的依恋之情。在不知不觉之中，你心情不好时想到的第一个人会是他(她),有事解决不了了,你寻求对方帮助的对方会是他（她
12、）于是在有一天，你心里会突然问自己，我是不是爱上他（她）了 “爱” 等到了这个阶段，感情升华，双方强烈依赖对方。 -爱因斯坦的“相对论”,1、初恋。 2、热恋。 3、依恋 。 4、平淡。恋爱双方都已经冷静下来，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要进一步的理由来点燃爱情的火焰。 很多情侣在这一环节没走完-分手（失恋） 完成这一环节-进入婚姻阶段。,（三）何时恋爱最好 一般来说,人的生理和心理发育同时成熟时,恋爱最好。 “提前采摘禁果，我们只会品尝酸涩。” “透支生命，生命之花只会过早枯萎。” 恋爱应具备的条件： 待到心理发展相对成熟时； 待到人生观相对稳定时； 待到社会阅历相对丰富时； 待到经
13、济相对独立时； 待到学业相对完成时。,校园恋爱类型,事业型能以事业为重 实际型有生活目标 时尚型人有我有，为恋爱而恋爱 消遣型填补空虚，摆脱孤独 浪漫型重感情体验，重形式 功利型重物质，轻真情,大学生恋爱的误区,1、恋爱动机的不纯 恋爱为摆脱孤独 恋爱为弥补精神空虚 恋爱为满足从众心理,2、择偶标准不实际 大学生年纪轻，经历单纯，易受文艺作品的影响，往往把选择的对象理想化。 例如男大学生选择爱人美丽、温柔、身材苗条、长发披肩，女大学生要求对方必须学历比自己高，家庭条件要好，个头不能低于1.75米等等。一框定标准，就限制了自己的择偶范围，束缚了自己的手脚。如遇到符合自己条件的恋人，就会盲目的坠入
14、情网，而经过一段时间的接触才发现并不适合自己，但有时悔恨已晚。,3、不注重恋爱结果，只看重恋爱过程体验 “过程体验”的最高境界就是“快乐原则”和“和谐原则”， “合得来继续，合不来就散”，而所谓恋爱失败是无所谓的，就当积累生活经验。,大学生常见的恋爱问题及调试方法,1单相思。 例1：一男同学新年发给一位发女同学一个贺卡，被女同学收下，男同学误认为女同学对自己有意，并找出女同学18条优点，整天魂不守舍，朝思夜想，失眠，不想吃饭，神志恍忽，自言自语呼唤女同学跟他说情话（幻听）。他买了许多胸花和发卡摆到自己床上欣赏，对学习毫无兴趣，经专科医院诊断为青春型精神分裂。,例2：某大学生性格内向，不愿表白，
15、暗恋上一位女同学，每天都定时坐在校园内的花坛旁，手拿着书却无心看书，因为他知道这个女同学每天从这里经过去食堂吃饭，每当这个女学从他身边经过，看到她飘柔的长发就非常欣喜，然后心理编织出同该女同学恋爱的梦，在花坛一坐2年多。,调整方法：,自己熄灭自己点燃的情火。客观评价对方，摘掉对方头上的光环，寻找对方的缺点。 找合适的机会向机会向暗恋的人表示自己的感情，如果对方有意可以继续相处，如果遭到拒绝可以积极进行自我暗示：“我虽然遭拒绝，并不证明我不行，是她没眼光，没眼光，没有发现我的优点，我的勇气可嘉，肯定有更好的知已等着我。“,忘掉自己编织的情网，长痛不如短痛，爱与被爱双方都有选择的权力，不要穷追不舍
16、。 广泛与同学建立新的真正友谊，在新的友谊交往中寻找朋友。 用取代转移法把注意力转移到其他的兴趣、爱好方面，如画画、打球、唱歌等。,2、失恋。,调整方法： 矫正认识，尽快转变观念。认识到每一个未婚青年都有追求爱情的权力，也有接受爱情和拒绝爱情的权力，异性之间初恋受挫折是常有的事。爱是双方的决不能强求，如婚前充满危机，婚后未必幸福。,初恋没有明确的婚烟目标，感情处在不稳定的状态，失败在意料之中，失恋在许多伟人中发生过， 如：“革命导师马克思先后两次失恋，心里创伤很大，但他执着追求事业，把消极情绪绪升华为革命动力，写下资本论； 世界著名诗人歌德、科学家居里夫人、音乐家贝多芬都尝过失恋的痛苦，他们都用伟大的事业抑制了痛苦的感情，而走向成功、成才，为全世界人所瞩目。,
