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1、八大心态培训,2010年10月,1,请大家保持课堂纪律,请将手机调到震动状态； 请勿大声喧哗； 请认真做好笔记； 请保持良好的黄金心态； 请积极地配合、参与互动。,2010年10月,2,欢迎大家走进黄金心态的学习课堂,大家的心情好不好？ 好 大家的心态好不好？ 很好 大家的工作好不好？ 非常好 大家的生活好不好？ 越来越好,2010年10月,3,课程提要,第一讲 心态决定你人生的成败 第二讲 阳光心态快乐工作 第三讲 积极心态自动自发 第四讲 老板心态多快好省 第五讲 共赢心态修炼情商 第六讲 感恩心态珍惜拥有,2010年10月,4,第一讲 心态决定人生成败,2010年10月,5,一、关于心态
2、的基本现象,郁 闷,改 进,33.3%,36.2%,2010年10月,6,62.28%职场人的快乐指数令人担忧,37.72%的网友选择了“总的来说是快乐的“,41.64%的网友表示“不快乐的时候多“,20.64%的网友表示“很痛苦，想换工作“,2010年10月,7,为什么越来越郁闷了？,工资增加了快乐越来越少了； 认识的人多了朋友越来越少了； 沟通工具多了越来越寂寞了； 管理的人多了交心的人越来越少了； 物质丰富了精神越来越匮乏了。,2010年10月,8,为什么要建设和谐社会？,科学发展观； 和谐社会建设。,2010年10月,9,和谐的要义,自然,自然灾害,社会 （他人）,自己,战争灾难,自杀
3、与精神病,2010年10月,10,太和殿：天地祥瑞，喻人与自然和谐,2010年10月,11,中和殿：中庸平和，喻人世和谐,2010年10月,12,保和殿：心态和顺，身体安适，喻人的身心和谐,2010年10月,13,二、关于心态的三种体验,简单地说： 心态就是我们对自己、对他人、对社会、对企业、对事情、对问题的看法和观点； 心态就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。,2010年10月,14,1、不同的人，对待同一个事物会有不同的心态,两个人玫瑰花 一个人看花 而另一个人看花上的虫子,2010年10月,15,2、不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生,“你有什
4、么样的命运，取决于你想要什么样的命运；你是什么样的人取决于你想做什么样的人。” 【案例】三个工匠的故事。,2010年10月,16,3、同一个人：同样的遭遇+不同的态度=不同的局面,两个人从监狱的窗户往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个却看到的是天上的星星。 【案例】王先生准备辞职前后,2010年10月,17,成功学大师拿波仑希尔的忠告,人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是决定你成功与失败。,2010年10月,18,四、职业成功的黄金心态模型,大家好,我好,老板心态、共赢心态、感恩心态,阳光心态、积极心
5、态、,2010年10月,19,小结：好心情才能欣赏到好风光,第一：积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。 第二：心态可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂；天堂、地狱由心造。 第三：好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火，才能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。,2010年10月,20,小结：心态是人生最根本的竞争力,心态比知识重要，心态比能力重要。从根本上决定我们生命质量的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！态度是人与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。 就个人而言，职业竞争表面上看是知识、能力、职位、权力、业绩、关系
6、的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争；,2010年10月,21,第二讲 阳光心态,2010年10月,22,“心情愉快，工作顺利，人生幸福！”,高官不如高薪； 高薪不如高寿； 高寿不如高兴！,2010年10月,23,一、改变不了事情，就改变对待事情的态度,很多事情是无法改变的 美国前总统罗斯福家中被盗,2010年10月,24,“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。” 英国作家萨克雷,2010年10月,25,试着改变一下看法，如何？,领导批评了自己 孩子这次没有考好 老婆没有别人的漂亮 自己挣的钱没有别人的多 这次提拔没有自己的份儿 领导这次没有表扬自己 他人比自己年轻能干 女友离
7、自己而去。,2010年10月,26,态度变了，事情就变了,一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。所以，如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。,2010年10月,27,你改变不了环境，但可以改变心态； 你改变不了事实，但可以改变态度； 你改变不了过去，但可以改变现在； 你不能控制他人，但可以掌握自己； 你改变不了天气，但可以改变心情； 你不能选择容貌，但可以选择表情； 你不能预知明天，但可以用好今天！ 我相信，你也一定能的！,我的博客里有这样一段话，现与大家共勉,2010年10月,28,二、发现美好，乐观豁达,人生： 因
8、有朋友而酣畅； 因有成就而自豪； 因有家庭而温馨； 因有爱人而幸福； 因有希望而奋发； 因有健康而快乐！,2010年10月,29,为自己戴上美丽的眼镜,发现配偶的美好；发现孩子的美好； 发现企业的美好；发现上司的美好； 发现同事的美好；发现朋友的美好； ,2010年10月,30,提示,第一：美好是世界存在的基本形式，关键在于我们要有一双善于发现美好的眼睛； 第二：如果我们自己心中有佛，我们看到的都是佛；如果我们心中有魔鬼，我们看到的都是魔鬼； 第三：同样是半杯水，积极的人看到的是半满的，至少还有半杯水，因此，他很满足；消极的人看到的却是半空的，他抱怨为什么只有半杯水，因此，他不满足，他心生怨恨
9、，他为此而烦恼。 第四：有句格言说得好：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。”,2010年10月,31,三、知足常乐，正确比较,不要和盖茨比钱； 不要和布什比权； 不要和兔子比赛跑。,2010年10月,32,比上肯定不足，比下绝对有余,你并非一无所有（乞丐人心无足的故事）； 钱不多，但是有健康，有清闲；权力小，但是有自由，有自在，不劳神费心，不作难，可以睡个安稳觉。 一群猴子在爬树，往上看全是猴子屁股，往下看全是猴子笑脸。这个例子启示我们，向上比较，“人比人，气死人”，一定要学会向下比较，向下比较，“人比人，乐死人”。,2010年10月,33,日本经济专家
10、森永卓郎的三级人生论,A级人生是“有钱没闲”； B级人生是“钱少一点，但是有闲”； C级人生则是“因为缺钱，闲得太狠，没有质量也没有人生的意义”。 他主张：降低对物质欲望及社会成就的追求，给自己更多休闲时间，享受生活质量。,2010年10月,34,四、只看自己拥有的，不看自己没有的,拥有阳光已经足够！（1972）,2010年10月,35,五、酸甜苦辣才是真正的人生,黑点思维；（互动一下） 塞翁失马，风水流转的故事 人的命运就如春夏秋冬、四季更替； 人的命运就如日出日落、阴晴圆缺 福祸相依、成败相连。 月有阴晴圆缺、人有旦夕祸福,2010年10月,36,再别康桥,悄悄的我走了 正如我悄悄的来 我
11、挥一挥衣袖 不带走一片云彩,2010年10月,37,六、和谐平衡，多元成功,2010年10月,38,中外不同的成功观,同样是小学三年级的学生，在作文中说他们将来的志愿是当小丑。中国的老师斥之为：“胸无大志，孺子不可教也！”外国的老师则会说：“愿你把欢笑带给全世界！” 竞选小组长：中国人当官情结。,2010年10月,39,规划平衡和谐的人生目标系统,2010年10月,40,不必要求别人的承认,如果承认来临，你就接受它；如果它没有来临，那么你就不要去想它，你的满足应该是在你的工作和你的生活本身。,2010年10月,41,20岁时，我们在意别人对我们的想法； 40岁时，我们不理会别人对我们的想法；
12、60岁时，我们发现别人根本就没有在意我们。,2010年10月,42,小结：快乐生活每一天,知道自己幸福的人是最幸福的，以为自己不幸的人是最不幸的。我们应该学会发现自己平凡生命中的精彩和美好。 生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一个片刻的心情。如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的幸福生活。,2010年10月,43,想象力,未来是由现在所产生出来的。如果我们能够照顾现在，那么我们就是在照顾未来。 保持心情快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的东西增加它；第二，发现使你不快乐的东西减少它。,2010年10月
13、,44,第三讲 积极心态,2010年10月,45,一、弗兰克的伟大发现,刺激,回应,刺激,选择自由,自觉,想象力,良知,独立意志,2010年10月,46,成就你人生的十大积极心态,（1）执著：对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 （2）挑战：勇敢地挺身而出，积极地迎接变化和新的任务。 （3）热情：对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。 （4）奉献：全心全意完成工作或处理事务。 （5）激情：始终对未来充满憧憬和希望，对现在全力以赴地投入。 （6）愉快：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。 （7）爱心：助人为乐，感恩心态。 （8）自豪：因为自身价值或团队成绩
14、而深感荣耀。 （9）渴望：强烈的成功欲望。 （10）信赖：相信他人和集体的素质、价值和可靠性。,2010年10月,47,毁坏你人生的十大消极心态,（1）畏惧：面对困难缩头缩脚，没有目标或对自己、公司的目标缺乏信心，不敢接受任务和挑战。 （2）愤怒：因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 （3）冷漠：事不关己，高高挂起，脸色整天阴云密布。 （4）紧张：头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 （5）忧虑：对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 （6）敌意：对立或反抗的行为，过于强烈的厌恶感。 （7）嫉妒：对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 （8）贪婪：无休止、无节制地
15、追求享受、金钱、地位、名誉或权力。 （9）自私：从自身利益出发，全然不顾他人的感受。 （10）麻木：得过且过，没有兴趣和热情。,2010年10月,48,不要说“我办不到” 积极与消极语态对照,试试看其他可能性 我可以控制自己的情绪 我可以选择不同的作风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。,我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。 都是因为。,2010年10月,49,二、正确处理好三件事,世界上只有三件事：“自己的事”；“别人的事”； “老天爷的事”。,2010年10月,50,积极的人与消极的人,积极的人 打理好“自己的事”； 不去管“别人
16、的事”； 不操心“老天爷的事”。,消极的人 管不好“自己的事”； 爱管“别人的事”； 操心“老天爷的事”,2010年10月,51,关注圈与影响圈人生两大圈,积极主动 消极被动,影响圈,影响圈,关注圈,关注圈,2010年10月,52,三、积极行动，拒绝拖延,【案例】,2010年10月,53,主动与不主动相差30倍！,2010年10月,54,我疯狂所以我成功！,2010年10月,55,“疯狂”就是表扬我时我清醒，批评我时我感激，把失望变为动力，把打击变为训练。,2010年10月,56,“疯狂”就是百分之百的投入！忘我、忘物、忘时！排除一切杂念，克服胆怯，树立信心！打破传统，突破极限，淋漓尽致地挑战自己的潜能！“疯狂”就是以苦为乐、以苦为甜、苦尽甘来！,
