中医经络养生之十二时辰养生ppt培训课件

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1、相人体内的经气就像潮水医河会0【广仪国3si匹0良好的养生效果0述|李个完整inchttou:com个时辰此达套养律之法又被肩代养生家吊小力顺口E吊英n曰落而息的规律医八到养生的目的。【鹳庵颤睛磬镳毛要、(彝孔旁)跋尘阶躯(翻外_李是阳明胎丽/Et鬣_】手少阳三焰无名指暴巳昱大明胎经(春小眠竭六.春上陋“手太阳小骑蛇易虐阜一一(月内着卅-经脉流注欣序图踊少阳胆经子时(23怪至1忘)胆经旺。子时睡得趸,心眼国不霏;中医理论认为;“肖之余气,泄于明肿,聚而成精。“人在二时前入眠,胥方能完成代谢。“肥汁汀多渍。能献甫多清。“子时前入睡者,展醒后头脑清晰、气色纪涧,没有恩眯围。反之,常于子时内不能入睡

2、者,则气色青白,眯眶春愿。同时因胥汁排毒代谢不良更宰易生成结晶、结石。M仪是指夜里11点到次日凌晗1点,这个时候是胆经当令。足厨阳肝经上时(1怪垂3怪)肝经旺。互时不睹晓,脸上不长斑;中医理论认为:“肖藏血。“人卧则血归于肝。“如标五时不能入睾肖脏还在输出能晚支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灯,情志恶慢而踵,易生肝病,胸色晦暗长斑。川招【10吴八0人俸经络时辰表配图手太阴肺经宸时(3点至5点)一肺经旺。宸时睡得熠,色红精气尼;“肺刊皖。阡在互时把血液推陈出新之后。将新鲟血液提供给肺,通进肺送往全身。所以,人在清展面色红涧,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。p鸦凌所的人程是个晚寸是现开E江招标吊园园医浩寅哪寅Eg手阳明大肠经卵时5怪到7怪)大肠经旺。卵时大肠蜻,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。“肺将充足的诚县血液市渠全身,紧接若促进大焕进入孙奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出温滓的进程。清展起床后最好排大便。

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