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1、中学生常见心理问题与对策,学生怎样才能少有问题？怎样才能健康成长？学生需要班主任老师什么？,做一个班级团队的好教练魏书生,学生该有问题吗？,学生就该有问题！尤其中小学生。 青春成长中发展中过渡中的事物都有问题。否则就是死水。 有问题，才需要哲人来辅导帮助，而班主任辅导员等应该是此类教师。,心理健康四格标准,1）接受自我：悦纳自我无论是否有缺点。 2）接受他人：欣赞他人无论是否有过错。 3）接受现实：改变现实无论是否不如意。 4）接受劳动：热爱运动生命在于运动，劳动创造世界。,中学生（11、12-17、18）青春期，是人生成长的关键时期。初中阶段（11、12-14、15）是青青初期。初中生一般心
2、理问题特点 ：,1、最难受教育的年龄期。 家长感叹：说不得，打不得，骂不得，软不得，硬不得！ 2、最危险的年龄期。人初始犯错误的高峰是12岁到15岁，初始犯罪的高峰是15岁到17岁。 3、最容易感动的时期，也是最容易见成效的时期。自古英雄出少年，学好三天，学坏三天。,初中生心理发展的矛盾性特点：,1、生理变化对心理活动的冲击 2、心理上成人感与幼稚性的矛盾 、易出现心理及行为偏差,中学生常见的问题主要表现在以下五个方面：,第一, 情绪方面,表现为情绪不稳定,遇事急躁,容易冲动,不善于控制自己. 第二, 意志品质方面,胆小怕事,优柔寡断,缺乏毅力,容易动摇,畏惧困难,对挫折的心理承受能力差. 第
3、三, 性格方面,狭隘自私,孤独自卑,同学间因小事闹矛盾,长时间难以解脱,人际交往困难. 第四,自我意识方面,对自己缺乏全面的认识,缺少自我解剖能力,自尊心和自信心不强. 第五,社会适应方面,在家任性,在校不合群,面对生人和陌生环境表现怯懦,对家庭依赖性强.,对上诉几个方面进行归类，如下：,1、学习类问题 2、人际关系问题 3、青春期问题 4、挫折适应问题（应激状问题）,一、学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：,1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的
4、问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。,原因分析：,1.家庭因素 2.学校教育因素 3.个人自身因素,辅导要点：,从整体1.改变家庭不良教养态度 2.培养对学习的兴趣 3.培养学生的社会责任感 从学生1、打好基础2、目标切合实际3、积极暗示4、淡化考试成绩，注重学习过程5、自我放松1、认知调节：明确学习目标，淡化考试成绩、注重学习过程。2、自我警示、自我提醒、自我纪录、自我奖惩，身体协调并用。3、科学用脑、劳逸结合。,保持高度的自信,二、人际交往问题,人际关系问题也是中学生反映较多的问题。常见的人际交往
5、问题有：1.自卑心理 2.自傲心理 3.自私心理 4.恐惧心理 5.封闭心理 6.害羞心理 7.嫉妒心理 8.猜疑心理 9.逆反心理 10.干涉心理,主要讲述以下几个方面 ：,1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。 2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。 3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭
6、的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。,人际交往辅导的要点 ：,1.调整认知结构 2.改善个性品质 3.学习交往技能4.掌握调节方法,三、青春期问题,（一）、情绪问题：情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。1、情绪调节的途径 （1）、情绪的控制 ，如认知疗法（ABC理论（2）、情绪的宣泄 2,、情绪辅导的要点 ：（1）承认不良情绪存在的事实 （2）对情绪作建设性的宣泄 （3）采取建设性的实际行动 （4）把握现在 （5）改善人际关系，增强自信心,（二）、性心理问题：常见的是早恋,1、问题分析：早恋是指未成年学生把对异
7、性的好感用恋爱的方式来表现的一种心理活动形式。有些学校和家长谈恋色变是没有必要的。在一般人的概念中，早恋的孩子都不是好孩子，不过事实上成绩和“恋爱”并没有直接的关系，成绩好的学生也有感情需要，问题的关键是如何把握好这样的方式和尺度。,防恐手册：,过分反对早恋，孩子们的逆反心理亦会变得更加强烈。结果不仅不能消除早恋的现象，成长中对交往的需求与性压抑之间的冲突，会给许多中学生带来负罪感和焦虑感，对他们的心理健康带来较大的消极影响。其实，任何事情都具有两面性，学校与家庭若能以此为教育的契机，引导学生正确认识自己的情感变化，为他们的成长创造宽容与和谐的氛围，相信他们对自己是负责任的。这并非反对过问青春
8、期的情感变化，而是强调过问应该讲究方式，要尊重学生的人格，要立足于促进学生心理的成熟。因为回避绝对自然的东西，就意味着加强，而且是以最病态的形式加强对它的兴趣。有的学生明知道中学生不能谈恋爱，但无法控制自己；有的学生经教育后很想与对方分开却总忍不住偷偷去想他（她）；有的学生在分手后因为感觉空虚、无聊，又会重新开始。所以处理早恋问题不能一蹴而就，而要经过持久地、细心地工作，才能达到教育的效果。但也忌把学生的早恋问题天天挂在嘴边，引起学生的反感。,性心理辅导要点：,（1）.性教育内容的适切性，性知识教育，树立正确贞操观。 （2）.成年人的误区 （敏感&避而不谈），正确引导、鼓励中学生异性交往。 （
9、3）.增强学生自我调控能力，教导中学生与异性交往技巧，学会控制自己的感情。 道德规范 情感升华 行为自制 （4）、鼓励参加集体活动。 （5）、帮助中学生树立远大理想。（心理发育关键期,四、挫折适应问题,中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。挫折对某些人会构成威胁和打击，如自尊心的挫伤，自信心的减弱或丧失，愧疚感，无助感的增加等，并由此产生一种由焦虑，抑郁，恐惧，憎恶，愤怒等感受交织而成的复杂的情绪体验。挫折的严重性是相对的概念，心理卫生学普遍认为，真正引起适应困难的，与其说是挫折本身，还不如说是当事人对他们的看法，以及所采取的态度。,辅导要点：,1.针对问题 2.针对情绪 （1）自我防卫机制： 否认，退化，投射，压抑，合理化，幻想，反向，转移等 （2）行为的（放松、散心、倾诉等） （3）认知的（理性情绪疗法等）,对中学生常见心理问题的策略建议：,1、营造良好的社会环境 2、对中学生进行专门的心理健康教育 ，如主题班会 3、设立悄悄话热线信箱 4、兼顾对家长及其他方面进行心理宣传教育,谢谢！,
