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保持快乐的二十种技巧,课后阅读,1、要有目标和追求 有目标就有前进的动力,2、经常保持微笑 快乐了自己 温馨了别人,3、学会和别人一块分享喜悦,4、乐于助人 帮助别人能让自己快乐也是在为自己人生储备,5、保持自己的 一颗童心 不要让自己过早地坠入世俗之中,6、学会和各种人愉快的相处 当你和许多人都合不来时，你应该检讨的是你自己,7、保持幽默感 不要做什么都太 过于严肃,8、要能处乱不惊 尤其是在考试的时候，复习得怎么样自己心有有数，何必再紧张呢？,9、学会宽恕他人,痴汉不饶人， 饶人非痴汉,10、有几个知心朋友 知心朋友应该是能交心的朋友，能为自己指出错误的朋友，带自己走向光明的朋友,11、和别人保持合 作并获得乐趣 在合作中学习更能 体会到学习的乐趣。,12、适当地娱乐 但不能沉迷于娱乐,13、保持高度 的自信心 相信自己，我 复习了的，我 都会做,14、尊重弱者 尊重弱者不会让你显得软弱，相反，更显出你的强大,15、不要放纵自己 放纵自己，等于慢性自杀,16、莫生气,17、要有一定冒险精神 但是要做好安全措施，要有失败的心理准备,18、学会放松自己 现在放松很重要，不要让自己太过疲劳，太过紧张,19、与老朋友保持联系,20、不要财迷,知足长乐 贪婪是最真实的贫穷 满足是最真实的财富,
