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1、真我中心学,第一阶段 自我提升营,1.谁才您的真我 “自以为是的您”和“真正的您”之间的区别 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源 2.您的真我如何成长 七间关系培训之屋 如何优先顺序安排您的生活 3.从现有的关系中了解您的未来,第一阶段 自我提升营,4.当您选择不成长的时候将会产生的时候 阻碍成长的面具 了解五种常见的面具 5.个案学习：婚姻的压力 了解婚姻压力的来源 如何处理对婚姻的不满和缺乏安全感 6.个案学习：问题的根源 了解现有关系问题的根源 如何治疗古老的创伤,主题一,内容： 谁才是您的“真我”？ “您”是谁？ “自以为是”的陷阱 “自以为是”的结果 “自以为是”所造成的社会通病
2、“自以为是”的您和“真正”的您之间的区别 “外在形象”和“内在真我”的差异,主题一,什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源？ 一切操之于您！ 唯一的关键问题而迈向自由自在的生活 什么是您最大的恐惧？ 工作坊能给您带来的启示 工作坊的主要目的 成长的时刻到了！ 基本守则,“您”是谁？ “您”有肉体吗？ “您”有情绪吗？ “您”有记忆吗？ “您”有思想吗？ “您”有直觉感吗？,“我”有,但，“我”是谁？,团体练习：,伙伴练习：,“您”是谁？,“您”是谁？,问题：,您是否是您的肉体？您是否是您的情绪？ 您是否是您的记忆？您是否是您的思想？ 您是否是您的直觉？答案产生在问题之中？,“您”是否是某种物质体
3、？ “您”是否空无一切？ 您是否体会到“您”是“空”但不是“无”,您的“真我”常被称为,神的一部分,肯定的是，您的“真我”，不是您的,欢迎您来到这一系列以“真我”为中心的工作坊,以“真我”为中心的工作坊将给您带来的帮助：,“自以为是的您”提升为“真正的您” 使您获得自由、快乐、智慧、慈悲和真理 看透“自以为是”的幻象，而认识到快乐安祥自由自在的“真正的您” 通常，我们让“自以为是”的我不知不觉中变成“真正”的我,举例：,我们时常让事业的成就和物质的拥有，变成“自以为是”的我们换句话说，您的“真我”变成您事业上的成就和物质上的拥有，您将您的“真我”形成一个虚假的幻象。,结果（一）：大多数的人需要
4、物质上的拥有才能表达他们是谁 结果（二）：大多数的人需要事业上的成就和物质上的拥有才能证明他们是谁 结果（三）：大多数的人都对现状不满；不满意他们所达到的成就；更对他们所拥有的物质感到不满足！,社会主要通病（一）：我们将自己对自己的认可、认同、尊严、自尊，价值、地位，都联系于“事业上的成就”和“物质上的拥有”，我们变成成就和物质的俘虏 社会主要通病（二）：追求“事业上的成就”，变成生命中最大的动力 社会主要通病（三）：人们丧失了体验“真正自己”的快乐。人们遗忘了他们的“本性”是谁,永恒的真理：,单纯为了达到拥有，而不断的采取行动去追求，从来没有给任何人带来真正的快乐！,事实上需要拥有物质来证明我们是谁，使我们负债累累而产生焦虑、压力、痛苦。,“自以为是”的您注重,“真正”的您注重,外在的形象,内在的意识,“自以为是”的您,与,“真正”的您,的区别,为了自由、自在、快乐、安祥和彻悟成为真正的您时刻已经来临了！,从现在开始，我们应该注重内在意识境界而不是外在的行为和拥有 诚意邀请您超越“自以为是”和“充满困惑”的您，重新认识自由自在、快乐、安祥“真正”的您 这一系列的工作坊将协助您跨前一步获得您应享有的真理、智慧、自由、喜悦，您将成为“真正的您”！,怎样当好电大教务处处长,THANK YOU!,
