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1、把握自我 之三,我的性格,为了想和别人一样而苦恼，是无济于事的。你是一个新人，在过去的历史里，没有和你完全相同的人存在。在今后的世界上，也绝不会出现和你完全相同的人。,美卡耐基,同学们如果看过神话故事西游记，一定对故事里的主角：孙悟空、猪八戒、沙和尚和唐僧的印象很深吧，你能描绘一下他们各自的特征吗?比如，猪八戒懒散、贪婪等。 孙悟空： 猪八戒： 沙和尚： 唐僧：,想一想,刚才我们在描绘唐僧师徒四人的时候可能会用到这些词汇：诚实、虚伪、勇敢、贪婪、骄傲等。这些词汇结合起来可以十分形象地描绘各种人。,这些词汇所描述的是一个人的性格特征，这些性格特征结合起来就是一个人的性格。,人的性格简单地说就是人
2、对周围的事物是“怎么看”和“怎么做”的。,你了解自己的性格特征吗?,在心理学中，性格是指人对现实稳定的态度和习惯化了的行为方式。“稳定”和“习惯化”指一直、一贯、从始至终；“态度”指怎样看；“行为方式”指怎样做。,表一：“怎么看”与“怎么做”,做一做,填填下表帮助了解你自己,性格类型分为：外向型和内向型两种。 1外向型。 特点：活泼、直率、善交际、常对外部事物表示关注和兴趣。 优点：爽朗、倔强、遇事不胆怯、反应快、学得也较快。 缺点：从兴趣出发、缺乏计划和持久性、独立思考能力差。2内向型。 特点：沉静、孤独、好幻想、反应迟钝、倾向于内心活动。 优点：遇事沉着、善于思考、学习效率高。 缺点：思想
3、较狭窄、易自卑、爱管小事、忽略大局、有时也影响学习。,人的性格特征不仅有好坏之分，而且性格特征也是可以改变的。中国有句古话，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，说的也是这个道理。我们只要从小事做起，持之以恒，我们身上不好的性格特征可以改变；如果我们不注意保持，好的性格特征同样可以消失。,上面我们用了许多词汇描绘唐僧师徒四人的性格特征，这些性格特征显然有好坏之分，哪些是好的性格特征?哪些是不好的性格特征?分别列出来：好的性格特征：坏的性格特征：,大家谈,比一比,反映性格特征的词汇,每人拿出一张白纸，不要写姓名，在纸的正面写下自己好的性格特征，在背面写下自己不好的性格特征，越详细越好，记住自己写的
4、内容，写好后交给老师。,老师随便抽出几份，然后读出每一张纸上的内容，让同学们猜猜看，纸上说的究竟是谁?,如果你“有幸”被猜中了，恭喜你，你对自己的性格特征有比较清晰的了解。当然你也要注意了，你不好的性格特征大家都知道噢，而且和你对自己的看法非常相近，你打算怎么办呢?,猜一猜,通过上面的活动，我们每个人已经初步了解自己的性格特征，现在我们一起来谈谈自己最突出的性格特征，并谈谈自己的这种性格特征是怎样形成的? 表二：性格特征的形成,自省与交流,挑战自我,对照一下刚才那张纸上所列出的好的和不好的性格特征，为自己设计一个方案，以便改变自己不好的性格特征。,明明是个十分粗心的男孩，做事丢三落四。有一次妈
5、妈要加班，明明想给妈妈一个惊喜，就匆忙围上一条花围裙开始做饭。他七手八脚忙完之后，就到客厅看电视。忽然，他闻到一股刺鼻的焦味，他急忙跑去厨房一看，原来忘了加水!饭完全烧焦了。他在清洗锅时，猛然发现，他围着的哪是围裙，分明是妈妈的一件衣服!他在慌乱中又弄翻了牛奶瓶这样的事情经常发生在他身上。 读初中了，明明为自己制定了一个特别的计划：做一件比较复杂的事情之前先列一个简单的计划，需要做什么，先做什么，再做什么。在做事情的过程中，全神贯注，动作果断、快捷。 慢慢地，老师、同学、明明自己都惊奇地发现，明明变了，再也没有以前那么粗心大意了。,故事放送,要改变性格并不难，只要有计划、有恒心，你一定能使自己
6、拥有良好的、健康的性格。,你能发现明明以前的主要性格特征吗?发生在明明身上的变化说明了什么？,名人教诲,播种行为，收获习惯； 播种习惯，收获性格； 播种性格，收获命运。,“葛朗台”的故事 他的全部生命都退居到他的那双眼睛里去了，等他一有力气睁开眼睛，便把眼珠转向房门，那里面藏着他的金银财宝。他问女儿：“它们还在吗?还在吗?”那声调透出一种惊恐万状的焦虑。女儿说：“在。父亲。”“看住金子，去拿一些来，放在我面前。”女儿拿来几个金币放在桌子上，老头就像刚学会看的孩子，傻傻地盯着那个东西一看就是几个小时，不时地露出一丝微笑。他喃喃地说： “这东西暖我心窝。”偶尔，脸上露出一种无比舒坦的表情。当神父来
7、给他做临终圣事的时候，他那双显然已经死了几个小时的眼睛，一见银质的十字架、炉台、圣水壶，忽然复活，目不转睛地盯住这些圣器。当教士把镀金的十字架送到他的唇边，让他吻吻基督时，他想抓过来，而这最后的努力耗尽了他的生命。,故事放送,故事分析：葛朗台是个 ,一个十足的守财奴，在他心目中，金钱比什么都重要，爱财如命是他典型的性格特征。平时是这样，连临死之前的表现也是如此。,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否） 1我与观点不同的人也能友好往来。 2我读书较慢，力求完全看懂。 3我做事较快，但较粗糙。 4我经常分析自己、研究自己。 5生气时，我总不加抑制地把怒气发泄出来。 6在人多的场合我总是力求
8、不引人注意。 7我不喜欢写日记。 8我待人总是很小心。 9我是个不拘小节的人。 10我不敢在众人面前发表演说。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否） 11我能够做好领导团体的工作。 12我常会猜疑别人。 13受到表扬后我会更加努力地学习。 14我希望过平静、轻松的生活。 15我从不考虑自己几年后的事情。 16我常会一个人想入非非。 17我喜欢经常变换的生活。 18我常常回忆自己过去的生活。 19我很喜欢参加集体娱乐活动。 20我总是三思而后行。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否） 21用钱时我从不精打细算。 22我讨厌在我学习时，别人在旁边观看。 23
9、我始终以乐观的态度对待人生。 24我总是独立思考回答问题。 25我不怕应付麻烦的事情。 26对陌生人我从不轻易相信。 27我几乎从不主动订学习或工作计划。 28我不善于结交朋友。 29我的意见和观点常会发生变化。 30我很注意交通安全。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否） 31我肚里有话藏不住，总想对人说。 32我常有自卑感。 33我不大注意自己的服装是否整洁。 34我很关心别人会对我有什么看法。 35和别人在一起时。我的话总比别人多。 36我喜欢独自一个人在房内休息。 37我的情绪很容易波动。 38看到房间里杂乱无章，我就静不下心来。 39遇到不懂的问题我就去问别人。
10、40旁边若有说话声或广播声我就无法静下心来学习。,性格测验,对下列题目作出最适合你的选择（是 不一定 否） 41我的头表达能力还不错。 42我是个沉默寡言的人。 43在一个新的环境里我很快就能熟悉。 44要我同陌生人打交道，常感到为难。 45我常会过高地估计自己的能力。 46遭到失败后我总是忘却不了。 47我感到脚踏实地地干比探索理论原理更重要。 48我很注意同伴们的工作或学习成绩。 49比起读小说和看电影来我更喜欢郊游和跳舞。 50买东西时。我常常犹豫不决。,性格测验,评分规则： 题号为奇数的题目，每选择一个“是”记2分，每选择一个“不一定”记1分，选择“否”记0分； 题号为偶数的题目每选择一个“否”记2分，每选择一个“不一定”记1分，选择“是”记0分。 最后将各道题的分数相加。其和即为你的性向指数。你的总分： 019分：内向。 2039分：偏内向。 4059分：中间型（混合型）。 6079分：偏外向。 80100分：外向。,性格测验,
