曲连坤 河北师大智慧与幸福

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1、曲 连 坤 13803344897,教师的职业智慧 与职业幸福,做快乐教师的学问,本讲座献给:,1 喜欢本行的人们2 不喜欢,当官无人的人们3 不喜欢,下海无本的人们 4 愿意干好本行的人们,你的心理困惑是什么呢?,你有心理困惑吗?,记不住,忘不了,求不得,扔不掉,爱别离,憎相聚,教师健康人格的意义!,1、为教师个人; 2、为学生; 3、是良好教育的前提; 4、对学生影响巨大;,心理能调节吗?,1、每周五件事; 2、校长的规定; 3、别开生面的生活会 4、训练营孩子的妈妈,你有什么启示:,人是环境和行为的产物 1、所见即所得、2、所为即所成 3、所见即所向 4 、所向在己为,你有什么启示:,

2、人活在自己创造的环境里 不是我们活在世界里,而是世界活在我们心里!, 爱因斯坦,而不是做了什么和遭受什么。,最本质的是想什么、怎么想,,一 充满智慧的命运文化,你们信命吗?为什么信则灵?,(一 )什么是命运?,命? 运? 命运?,命遇到了什么! 运想了什么做了什么!怎么做的! 命运=遇到+作为=一辈子,命交媾成人,禀气成性,合成一口,定节成命,命音通冥,冥中数定。,运军走在冥,军机不清,冥中运转,轨道数定,运音通蕴,蕴藏前因,心力所向,或浊或清。,专家如是说:,命是上苍给的,是被动的,运在自己手中,是主动的,命运的主动权大部分掌握自己手中,为什么信则灵,规律一: 有什么样的期待就强化什么样的现

3、实,1、有贵人助,有小人害 2、阳光成福星,阴郁成克星,1、国际歌,温州人的态度-唱着五首歌闯天下,规律二: 强者心态则乐, 弱者心态则苦,2、国歌,3、好汉歌,4、路在脚下,5、我的中国心,规律三: 有什么样的态度就有什么样的人生,差不多就行了,不干则已,干则干好,成功的规律表明:结果决定于行为,行为决定于态度,态度决定于信念,信念决定于自我期望。有什么样的内心期望,你就会选择什么样的信念,接着就会有什么样的处事态度以及什么样的行为,因此,也就有了什么样的结果。,(二)命运说的教化作用,(一)规范性(二)选择性(三)诱导性,1 规范性持戒,福祸无门 惟人自召 善恶之报 如影随形 积善之家 必

4、有余庆法网天网,中华文化靠什么传承下来的? 三个庙一个谱!,2 引领性守道,中国的成功学? 用一言概括中国文化? 中国流传最广的一幅对联?,圣贤兴族,丹桂有根独长诗书门第黄金无种偏生勤俭之家忠孝传家远诗书继世长,人与环境(命),(一)伟人改变环境(二)能人利用环境(三)凡人适应环境(四)庸人埋怨环境,3 诱导性喜乐心,中国的积极心理学? 心生相,相引福祸! 喜相引福 苦相引祸!,福往者福来,福星送福?(一)送和颜福(二)送良言福(三)送坦诚福(四)行善送福,1善于发现别人的优点,会得体地夸赞身边人; 2积极为单位献力献策充分展现你存在的价值; 3珍惜放手让你做的领导,做出你的精彩; 4把单位问

5、题当成脱颖而出的机会,主动承担; 5先思考并努力解决问题,必要时再反映问题; 6不轻易谈论“跳槽”或制度之类的问题,多静思自身的问题。,做到这六点,你永远都是单位的宝,中国教育创新研究院,非理性思维自讨苦吃,误把应该当然!,1他怎么这样?我对他那么好!,一切都是有条件的,2 我费了多少心血怎么才?,3 他不该做吗?,4 几分耕耘几分收获,5 只要努力 一定成功,思维本有两极性 人间苦乐多自取,半瓶空则苦 半瓶水则乐,乞丐之心则苦 富贵之心则乐,埋怨环境则苦 改变自己则乐,斗则苦 和则乐,期望依赖则苦 独立奋斗则乐,重外表则苦 重内涵则乐,非理性思维则苦 理性思维则乐,不接受则苦 不幸接之则乐,

6、不知变则苦 知变则乐(智慧的本质是适应),当成运气则苦 当成考验则乐,思维本有两极性 人间苦乐多自取,散漫无目标则苦 紧张有目标则乐,下幸松支助回忆自己的人生感慨地说,我一出生上帝就给了我三个恩惠:,1、我家很穷,穷得连饭都吃不上,我知道擦皮鞋买报纸的滋味;2、我一出生身体孱弱,我就注意健身,所以能老而健;3、我没有文化,连小学也没毕业,所以我就向任何人学习,学习他们宝贵的人生经验。,没有不受伤的船,在英国萨伦港的国家船舶博物馆里,停泊着这样一艘船:它1894年下水,在大西洋上曾138次遭遇冰山,116次触礁,13次起火,27次被风暴扭断桅杆,然而它一直没有沉没 。,巴塞罗那造船厂的船舶模型陈

7、列馆的解说语,人生也是这样的,只要你有追求,只要你去做事,就不会一帆风顺。我们的人生,就像大海里的船舶,只有不停止地航行,就会遭遇风险,没有风平浪静的海洋,没有不受伤的船。,幸福可以作为目标吗?,幸福做为目标是灾难 幸福做为副产品是最棒的 谁的副产品?谁是幸福的人?,谁是最幸福的人?,(一)在沙滩上垒城堡的儿童 (二)成功做了一例手术的外科医生 (三)走在红地毯上的一对新人 (四)为婴儿洗澡的妈妈,故事:,酷暑炎炎,三个行人走到小河边。 甲用金碗慢慢地品着感觉“我很富贵!” 乙用泥碗慢慢地喝着感觉“我好贫穷!” 丙用双手捧着喝“啊水真甜呀!”,思考与交流,认知模式再度梳理,我为什么当教师?,教

8、师这份工作,究竟带给我什么?,二 工作该怎么面对!,我们遇到了学生和家长的高期望政府的高压力频繁检查学校的严要求细化管理,忠告:莫让敷衍成了习惯,敷衍人、敷衍工作、敷衍一切,最终都敷衍了自己!,该怎么面对!,珍惜!,我还没有失业,我还活着,我家冷气吹得爽,我吃得很好,我有衣服穿,想我的朋友很多,他们喜欢我,我热爱生活,我还有拼命工作的能力,分享阳光心情,(一)珍惜岗位善待自己,1目标感神圣感神秘感,创新做事,-有目标 -神圣地做事 -学习研究反思,规律之一:奋斗感使人幸福,(1)富足的生活不一定使人感到幸福 (2)过分优裕闲散的生活使人空虚,有目标 才有幸福,名牌的启示:,虔诚的态度+严谨的作

9、风=享受工作=卓越,刺绣师的感悟,为什么名牌出在德国?,规律之二 神圣感使人崇高和智慧,一种幸福的工作方式,神秘需要学习研究,当你全身心围着一件事时,世界就围着你转。,科学家为何无职业倦怠?,规律之三 重复使人倦怠,研究才有柳暗花明!,(二)珍惜岗位善待学生,1 科学的学生观社会的人独立的人发展的人,2 以人为本,学生的感受学生的水平 学生的地位 学生的需要,积极态度和积极语言,调查:学生最喜欢老师说什么?学生最怕老师说什么? 语言层次:,总说多说少说不说 禁说,语言层次,老师平时骂人吗?都骂什么?,笨蛋 笨蛋一群 笨死了 不要脸 死猪不怕开水烫 死皮赖脸 死皮不要脸 混蛋 脑袋瓜子进药了 干

10、什么吃的 猪脑子 缺心眼 傻子 傻瓜蛋 你属猪的 真想撬开看看,肉蛋 滚 缺家教 没教养 草包 你真是一个笨猪 你怎么这样死皮 你真是个猪脑子 缺魂 看见你真烦 我很讨厌你 你是个榆木脑袋 驴脑子 对牛弹琴 你是我的孩子我就打死你了,3 对学生的基本策略,(1)道德上规则是大德 (2)学习上放手是大爱 (3)方法上顺势是大智,使师生幸福的教育态度:,爱-学生最基本的情感需要,更 是教师的情感需要接纳-教师的一种最高境界尊重-是教育的前提条件,(三)珍惜岗位 善待学校,(1)在哪哪好 哪好我好. (2)遵天理(位置规则) (3)合作 勤 谦 恕三字致祥,完美主义理想主义让命变苦,1、谁寻找没有缺

11、点的朋友,那他就没有朋友,曼德拉的故事:曼德拉在总统就职仪式上,向狱中看管他的三个狱卒致敬,他说,正是他们使我学会了控制情绪,使我学会了如何处理自己遭遇的痛苦。他说起获释出狱当天的心情:“当我走出囚室、迈过通往自由的大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”,2、为了自己不记人过,营造三个统一,爱好与职业统一 同事与朋友统一爱情与婚姻统一重在建设!,三 大命与大运,面对国家?想什么? 面对当代?想什么? 面对世界?想什么?,天安门,雾里看花歌词如何?,理性思维 智慧生活,学会雾里看花,快乐地工作! 快乐地生活!,三 大命与大运,面对国家?有自豪感幸福 面对当代?

12、有幸运感幸福 面对世界?神圣感幸福,四 心理暗示的技术,学会积极的暗示暗示一:没有我 只有他 第三者的身份去思考 做到旁观者清,暗示二:让理性的我值班,理性-该怎么办就怎么办!,感情-想怎么办就怎么办!,学会积极的暗示,暗示二:让理性的我值班,当真理和自尊矛盾时,你选择哪一边?,学会积极的暗示,学会积极的暗示,暗示三:我要长成一棵大树 生存壮大是本份,1、“我要”还是“一定要”? 2、业精于专,专才能卓越 3、横竖都是路,学会积极的暗示,暗示四:困难是在考验我,1、增一份难度,强一份力量,长一分技艺。 2、目标大、困难大、动力也大。 3、灾难在心外,庆幸在心内。 4、善良人,应放下尺子。,亲爱

13、的朋友:谢谢你们的来信安慰我,我现在很平安。因为:第一贼偷去的是我的东西,而没伤害我的生命;第二贼只偷去我部分东西而不是全部,第三最值得庆幸的是做贼的是他而不是我。,学会积极的暗示,暗示五:把意外当礼物,美国修道院泰瑞莎,学会积极的暗示,暗示六:我珍惜 我拥有,1、每个生命都被上苍划上了一道缺口 2、用感恩和富足的心态珍惜拥有的,上智者借他人的教训 中智者借自己的教训 下智者不吸取教训,五 生活多彩 工作不怠,五 生活多彩 生命不怠,(一)了解天性 顺性而为1 何为人之天性?2 人的生物属性?3人的社会属性?4 天道为何酬勤?,(二)几种生活现象启示,艺术与科学有关系吗? 老年痴呆症病人的特点

14、 聪明人的特点? 长寿的人有什么特点? 书法家寿命如何?,书法家寿命,四大书法家,柳公权88,颜真卿76,欧阳询85,赵孟兆68 四个书法皇帝 梁武帝86,武则天82,宋高宗82,乾隆89 近现代书法家 齐白石97,沈君默89,启功93,几个名人的寿命,孔子73, 孟子84 钱学森98, 陈景润63 李四光82 苏格拉底70 柏拉图80,(三)这样过:五戒一倡,“,1、戒与太阳作对,2、戒与“猴子”作对,4、戒与人作对,5、戒与工作作对,3、戒与社会作对,一倡:教师需要七色阳光,做着与坐着,披星戴月地做着 在夕阳下坐着 做着意味着进取 坐着表面安详 为做而坐 为坐而做,犹太安息日的启示,中国人

15、在思维习惯上缺什么? 反思生慧(我们的缺失) 静养身 静致远 静明志,送大家一句话:,“人如果经常把自己想成什么样子,渐渐你就越像是什么样子,最终就成为什么样子。”,与大家共勉,原石家庄市教育科学研究所所长 教育部心理教育专家委员会委员 中国青年政治学院 兼职教授 全国妇联家庭教育讲师团讲师 曲连坤 联系方式:E-mail:qulkS 手机:13803344897,谢谢大家!,Email: 电话:13803344897,1,“凡真心助人者 最后没有不帮到自己的”,他父亲是位大庄园主。 七岁之前,他过着钟鸣鼎食的生活。上世纪六十年代,他所生活的那个岛国,突然掀起一场革命,他失去了一切。 当家人

16、带着他在美国的迈阿密登陆时,全家所有的家当,是他父亲口袋里的一叠已被宣布废止流通的纸币。,1,为了能在异国他乡生存下来,从十五岁起,他就跟随父亲打工。每次出门前,父亲都这样告诫他:只要有人答应教你英语,并给一顿饭吃,你就留在那儿给人家干活。 他的第一份工作是在海边小饭馆里做服务生。由于他勤快、好学,很快得到老板的赏识。为了能让他学好英语,老板甚至把他带到家里,让他和他的孩子们一起玩耍。,1,一天,老板告诉他,给饭店供货的食品公司将招收营销人员,假若乐意的话,他愿意帮助引荐。于是,他获得了第二份工作,在一家食品公司做推销员兼货车司机。 临去上班时,父亲告诉他:“我们祖上有一遗训,叫日行一善。在家乡时,父辈们之所以成就了那么大的家业,都得益于这四个字。现在你到外面去闯荡了,最好能记着。”,

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