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1、,考试分析会,该面对的，绝不逃避。 该珍惜的，紧紧把握。,第二次学段检测成绩（名次段统计）,各科平均分对比,第二学期第二次学段检测成绩（平均分统计）,第一轮复习称为基础复习阶段，时间大约7个月，约占整个高三复习的一半多时间。在这个阶段，要全面阅读教材，查漏补缺，扫除理解上的障碍。在这一基础之上，对各种知识进行梳理和归纳，使知识系统化。这轮复习的主要对象就是基础知识，主要强调“全面”、“系统”两点。一般而言，同学们的复习障碍主要有：概念不清、公式不会运用、计算不准、原理模糊等等。因此，不论平时多么熟悉课本，都不能省略复读课本这一环节，要逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习，做到毫无遗漏。因为：
2、(1)全盘的通读有助于整体掌握知识，以前的知识往往是零碎的不成系统的。(2)全盘的通读可以找出一些被忽视的环节或死角。(3)全盘通读，有助于深刻领会课本内容。,一轮复习的策略,懂的东西未必理解得深刻，带着疑问去通读，你的理解会更深。切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼平地起”，只有循序渐进、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后节余出更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。通过全盘通读，才能对知识点进行梳理，才能明白每一学科的内在联系，才能使所学的知识形成一个体系。当然，在复习的同时最好做好学习笔记，这样的笔记不仅使复杂的知识系统化，而且记忆的
3、效率也提高许多，运用起来也得心应手。记笔记最好不要抄书上的原话，要用自己的话写出来，如果自己的话与书上的话有出入，再进行修正。这有点儿像记忆中的心理预演或尝试回忆。,高考成功是需要一点精神的,强化责任、产生激情 激情澎湃、热血沸腾责任就是对工作的出色完成，责任就是忘我的坚守，责任就是人性的升华。激情是一种优势，充满激情即获得了极大的优势，而这优势完全靠自己获得。任何人都是通过自己而作用自己的，有此想法的人才能驾驭世界。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手竞争对手是我们的恩人，正是在竞争对手的苦苦追赶、甚至是企图超越，才促使我们激发出全部潜能、调动起一切力量成就今日的辉煌。
4、发自肺腑地：感谢困难！感谢竞争对手！,军训，我们虽然叫过苦，可是没有谁说不！,平心静心、恒心耐心、决心信心，心心相印，步步为营。,自信源于苦干，荣耀归于汗水,不怕输者才会赢,考场上好似两军交战：顾虑太多、包袱太重、欲望太大，都是“输”的先决条件。大家都知道，背着包袱打仗，不如轻装上阵来得利落。上场之前就给自己定个指标考“第一”，这样，别人交卷了，你要心慌；旁边的同学写字的动静大了点，你也要心慌；一旦遇到卡壳的地方，你更要心慌；就连监考老师在你身边站一下，你都会心慌。就这么两三个小时，怎禁得住你这么一慌二慌三慌?,三要三不要原则,三要 1要有固定的作息时间表 2要有适合自己的一种锻炼方式 3要有
5、一条给自己减压调整心态的格言警句 三不要 不要熬夜 不睡懒觉 不要把今天的工作交给明天,9/14/2018,14,【角度效应】,做考生的心理辅导师,从不同角度看问题的效果不同,【考生自我管理的辅导】,明确合理目标 分解目标 制定计划 时间管理 制定计划的技巧：留有余地、安排上最好前紧后松、重视时间的边角余料、重视薄弱学科；不制定庞大的计划。 合理安排学习、运动和休息时间 执行计划的技巧：从今天开始执行。,每周目标,每学期目标,高中毕业目标, 目标管理,做考生的心理辅导师,【考生自我管理的辅导】, 环境管理 安静学习、休息的环境； 物理环境、人际环境、心理环境。 情绪管理 情绪稳定、踏实、积极、
6、乐观； 关注情绪、发现问题、调控情绪。,做考生的心理辅导师,第一轮复习的8大诀窍,高考是大家学习中的重要环节，甚至可以说是每一位学生一生中的一个重要“关口”，而要顺利通过这个关口，高三一年的学习是至关重要的。高考虽然是通过一次考试来选拔人才，但它绝不仅仅是一次知识上的考察，而是对学生高中三年，以至于进入学校十几年来的综合能力的检验。高三的学习不同于高一、高二学习，他不是高一、高二的知识重复，而是基础知识的重组和提高，如何顺利完成高三一年的学习，不仅是每一位高三学生，也是学生家长迫切想知道的。,1. 关于“听话”,高三学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学习是第一位的
7、，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高三一年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课，非常有经验，复习的进度、复习的内容、复习的顺序，都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求，都会在复习中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的复习方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。,2. 关于“上课”,高考是个人行为，也是集体行为，复习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、
8、方法、能力的提高。如果高三任课教师发生变化，大家应该尽快适应。而不应该因为不适应这个老师的教学方法，就不喜欢这个老师，进而就不喜欢这门课程，这样受损失的只有学生自己。,3. 关于“复习”,复习每天都要进行，即使今天没有数学课，也要对知识加以复习，这就要求有一个计划，首先对时间加以计划，每天都要有数学的复习时间，四十五分钟(一节课)左右，周末应有两节课的时间；其次对学科加以计划，哪个时间段看哪个学科，要做到心中有数，计划有了贵在坚持。,4. 关于“作业”,作业应该是检验听讲和复习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不
9、要直接抄写，每次作业都是一次练习的机会，不要错过。,5. 关于“考试”,高三复习阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都是一个积累，大家应该充分运用它。首先，考试要独立完成，不要看别人的，否则会掩盖你的漏洞，失去老师对你的关注，也会失去对自己的正确估价。一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是说你彻底不行了。考试成绩不真实，最后会在高考中体现出来，吃亏的还是学生自己。其次，考试要注重基础题的解答，要明确考试是靠做“对”会做的题得分，而不是去做不会做的题得分(你得不到分)，取得好成绩是依靠做“对”多少，而不是做“了”多少，因此大家要
10、学会“放弃”，不要因为一两个题目而影响整个试卷的成绩。题目做不完没有关系，往往要为整体利益(整份试卷)，而放弃局部利益(某些题目)。,6. 关于“交流”,学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流过程中，可以让老师了解你的学习情况，有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学习上的，高三的复习是很枯燥的，心理上的情况(静不下心、成绩不稳定、时间分配不好等等)出现，求助于老师应该是正确的选择，而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过，老师知道如何解决，所以平时应注重多和老师交流。,7. 关于“改错
11、本”,历年来，改错本在学习中起到的作用受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本子要准备的厚一些的，以便于多积累一些错题。错题本忌讳成为难题本，有些学生错误的理解了错题本的含义，把自己不会做的一些难题写在上面，这就失去了错题本的意义。错题本应该积累自己平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。错题本应经常翻看，对一些已经掌握了的不再错的题目要加以删除，考试前复习时只要看看错题本就可以了。,8. 关于“身体”,高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学习时间紧
12、，锻炼时间较少，这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面学习。高三每一节复习课的容量都很大，如果不好好利用课间操时间，会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用，紧张复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育会考。,家长篇,学习方法上的助手家长要把自己定位成学习方法上的助手，但不要盲目指导高考，也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法，也可以上网整理成功的高三学习和复习方法，打印整理出来供孩子参考。家长还要引导孩子总结、调整、检验、改进方法，同时也要明确
13、“最好的方法就是刻苦”，只讲方法不可能取得好成绩。,学习过程的秘书,家长做好“秘书”工作对高考生大有裨益。每次考试后，家长可以和孩子一起总结经验教训，找到出错原因，制定查漏补缺的行动方案。家长还可根据试卷错题，剪辑制作错题本，供孩子复习时使用。,时间管理的行家,时间管理的成功，意味着高效率和高收益。高三学习总体上要劳逸结合，文理交替，背写轮换，强弱科相间。家长尤其要关注高三的暑假、寒假、周日和放学后的时间。如果孩子状态实在不好，不如让他们索性痛痛快快地玩半天或睡一觉，或者出去游玩放松心情。,饮食上的营养师,整个高三包括高考期间，家长都应该注意孩子的营养均衡搭配。营养供应要讲长期性和稳定性，切忌
14、平时不在意，高考期间突然大鱼大肉。一般不必进补各种补品，日常饮食调整好即可。,满足孩子的基本心理需要，要以表扬、鼓励为主，家长要多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏自己的孩子，用孩子优势去激励考生弥补劣势，自信是成功的第一要素。不要给孩子制订每门科目考试分数指标，制订考多少分的家长是不懂教育的家长，能够考多少分是由题目难度和个人能力综合确定的，家长只能知道自己孩子的能力，却不知道未来试题的难度，所以做分数要求是荒唐的。营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭时或休息时听听音乐，不要在孩子复习时轻手轻脚走进他房间，又送牛奶，又送水果。无原则的约束少一点，多余的关心少一点，自己的压力少一点。,坚决避
15、免家庭纠纷，家长不要在考生面前争吵。有一句经典的话：“就是要真离婚，也必须等孩子高考结束再说，离婚早一天晚一天没有多大关系，高考却只是六月的七号与八号。”不要替孩子清理书桌、书包、床头，以免孩子为找学习资料和学习用品而烦躁，保持平时的自然状态。不要渲染考试的艰难和后果。高考与平时的模拟考试本质没有多大区别，只是这一次考试的成绩关系重大，不行再来一次也没有什么大不了的事情。前边是十年寒窗，然后就是一年寒窗就可以再考了。,纠正孩子复习中的两个误区。,误区一：零碎时间没有意义。相对于零碎时间，很多考生更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实，如果我们认真算一笔账：8个课间+3个饭前饭后+上学、放学路
16、上+或许这就等于一个晚自习的时间。而很多同学也正是合理利用了这些零碎的时间去记忆一些公式、定理、单词，才使整块时间更能充分合理地利用。误区二：复习计划越具体越好。学习中的偶然因素很多，因此，在制定复习计划的时候不能过于具体，要留出充足的时间来防止意外的发生，这样做起来才会游刃有余。,最宝贵的复习资料：,高考笔记。高考笔记的种类基本分为：学科资料本(即上课时的随堂笔记)，好题、错题本，计划总结本。,1.我今天的目标是什么 2.我今天的核心目标是什么 3.我今天最重要的事情是什么 4.我今天准备学到哪些新东西 5.我昨天在哪些方面还做得不够好 6.我如何今天才能做得更好,清晨六问,1.今天有哪些事是值得我庆幸与振奋的 2.今天有哪些事是值得我快乐与欣喜的 3.今天有哪些事是值得我感谢与感恩的 4.今天有哪些事是值得我自豪与骄傲的 5.今天有什么事是值得我努力追求的,成功五问,1.我今天是否完成了小目标 2.我今天是否接近了大目标 3.我今天又学到了哪些新东西 4.我今天有哪些方面还做得不够好 5.我如何才能做得更好 6.我明天的目标是什么,
