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第一节第一节 评价自己的健康状况评价自己的健康状况例题一例题一在课上完成健康测试活动中，当遇到自己拿不准的问题时，能否向同学求助呢？选题角度：根据学生在进行健康测试活动中应注意的问题出题。剖析：不能。健康测试活动强调个人单独完成测试。在测试中，不要与其他同学商量，应独立完成，并应根据自己的实际情况进行评价，否则测试的结果将没有任何意义。例题二例题二有人通过“借酒消愁”的方式来缓解压力，你认为这种方式适合中学生吗？为什么？选题角度：根据不正确的缓解压力方式出题。剖析：这种渲泄方式不适合中学生。因为中学生正处在青春发育期，烟、酒对中学生的身体、心理的影响很大，如果采用“借酒消愁”的方式进行渲泄，不但会对中学生的身心健康造成严重伤害，而且还有可能染上酒瘾，产生依赖心理等，不利于中学生的身心健康发展，更何况还有“借酒消愁愁更愁”的说法。http:/
