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1、第四章 人际吸引,相见、喜欢、成为熟人,吸引的开始,一个人对另一个人的态度，包括从非常喜欢到非常讨厌这一纬度的评价称为人际吸引。（一）邻近性的力量（二）积极和消极的情绪是吸引的情感基础情感对吸引的直接影响 ：直接效应发生在当另一个人做的和说的一些事使你产生高兴或不悦时。你喜欢让你高兴的人而不喜欢让你感到不悦的人。 情绪对吸引的间接影响 ：你最近的经历、身体状态或者当时的心情，不仅影响了你的感觉，还会影响你对其他人的直接评价,成为熟人,如果两个人不断地接触，而且他们的体验相对来说是积极情感，他们处在同一交流点上，并且其中一个的人际模式易于接受。那么通常他们仅仅会保持表面的认识，即当他们见面时仅仅
2、是打打招呼说上一两句话而已。然而，有时他们会知道其他人的名字，交流一些信息，接着成为熟人。,成为熟人的原因,（一）人类亲和动机 （二）为了消除寂寞 （三）外显特点的影响 1.漂亮或英俊的吸引 ：刻板印象2.外表和行为的其他方面:衣着、修饰、身高、残疾、年龄、眼镜以及其他外显的细节 , 体形 ,行为差异 ,行为的不一致性 ,名字,向友谊发展,（一）相似：物以类聚，人以群分态度 、信仰、价值和兴趣的相似 （二）相互喜欢的表达：一旦两个人发现他们具有足够多的相似点后，适当表达他们的喜欢和对他人的积极评价，才是使他们建立友谊的关键步骤。几乎所有的人都喜欢得到积极的反馈而不喜欢得到消极的评价，即使是相对
3、温和或者善意的消极评价仍让人很难接受。,思考题：,1.选一个你熟悉（或者曾经认识）的人。你能回忆出你们是怎样认识的吗？你什么时候决定喜欢这个人，以及为什么喜欢她？如果你们之间的关系不再存在，是什么事情使得关系终止？你的个人经验和这章中讨论的影响吸引的因素间有什么联系吗？2.考虑一些你具有强烈态度和信仰的事情。你和你的熟人、朋友或佳人讨论过这些事情吗？当其他人同意你的意见时你做何反应？当他们不同意你的看法时有发生了什么？这种意见上分歧是否导致你不再和你曾经喜欢的人交往？考虑一下你的反应以及为什么同意和分歧可能影响你。,3.分析一下一个相貌你并不熟悉，但是在课堂、宿舍或校园中经常见到的人。在一个人
4、的魅力、体形、口音、衣着或者其他你可以观察他或她的特点的基础上，你会对这个人作何种评断？你和他或她说过话吗？为什么说或为什么没说？你看到偏见和你对这个人的评价的联系了吗？ 4.你是否表扬过其他人，告诉他你喜欢他，或者说你非常赞赏他做的事情？如果是这样，他是怎样反应的？描述一下你认为的在这种交往中起作用的因素。思考一下这种情况的另一面，你批评了另一个人，暗示你讨厌他或者对他是一种消极的评价。在这种交往中会发生什么事情呢？,学以致用：让人们更轻松地喜欢上你,1.掌握接近的因素:只要有可能，积极地设计经常偶然见面的机会决定了谁将认识另一个人。 2.建立积极情感:在你希望结交朋友的场合里，尽量的营造一
5、种令人愉悦心情。 3.在引起情绪的情景中接触他人:当我们遭遇异常情景时，瞬间的人际接近是唯一的可能性，即使非常紧张的情况。,4.展示你外表的一切但是不要只看其他人外表因为外表特征在他人对你如何反应中起到了非常重要的作用，做任何你可以做的合情合理的事来提升你的外表和风格。另一方面，尽量不要以貌取人接受一些不正确的刻板印象，这些无疑会加大你的潜在朋友圈。5.关注相似性和忽视差异性:对任何不同的意见要尽量采取开放的思想和非教条主义的方式，当你面对不同意见时，无论怎样都不要攻击他人的信仰或者变得有威胁性和抵触性。,6.记得表达积极的而不是消极的感情赞美、表扬、祝贺和积极的评价通常会带来喜悦，悔辱、批评
6、、诽谤、嘲弄和消极的评价通常造成消极的反应。,第五章 亲密关系,家庭、朋友、恋人和配偶,家庭：最初的人际关系,1.与父母的关系:孩子最初与父母的交往对他日后的人际交往有所影响，因为家庭是我们每个人学习与人交往的第一个场所。父母、祖父母及家庭中的其他成员都会以多种方式影响到婴儿、幼儿和青少年。一定程度上，交往性质将依赖于与之交往的长辈的个性特点。,2.兄弟姐妹的关系 当孩子与父母都有良好的关系，并且父母也认为家庭生活很幸福时，兄弟姐妹之间就容易产生深厚的感情。手足关系很重要，它对将来与同伴、恋人和配偶的关系产生或好或坏的影响。一些研究表明，学校中的流氓痞子及行为问题的学生大多数发生在兄弟姐妹关系
7、不好的男孩子，若还有一个拒绝、惩罚型的母亲就更是这样。,家庭之外的关系,亲密友谊: 亲密友情一旦形成，与一般关系相比，会使两个人在一起的时间增多，场所增多，还会有自我暴露、双方情感支持，以及区别于其他一般朋友的特殊对待。亲密朋友意味着慷慨、细腻、诚挚在他面前你能感到轻松和自由展示自我。,异性与友谊,两个男人在一起喜欢讨论女人和性、人际关系困境，还有运动和酒。而女人在一起则喜欢讨论与男人的关系、服装、与室友的矛盾、赠送或接受礼物等话题。 男女对异性友谊的期望有所不同 :男性倾向于和有魅力的女人建立友谊，希望能从朋友关系发展为性关系。但如果没有身体上的吸引，男人便认为有理由结束交往了。而恰恰相反，
8、对于女性来说，与男性建立友谊是为了得到身体上的保护，如果不具备这种保护，他们也感觉应该疏远这种关系。,恋情：超越友情,人们更看重的是得到对方的接纳，而不是要真实可靠只想无条件地去爱和被别人所爱，因此表达最多的是共识和赞美。大家一同去游玩，双方也都会表现出自己最好的一面。 恋爱就是部分建立在幻觉和美好想象之上。恋人的优点、美德得到强化，同时将其缺点降到最低。,两种特殊恋情,激情之爱是一种强烈甚至不现实的情感投入。通常在瞬间爆发，一种对另一个人无法抵挡、可以放弃一切的情感反应通常感到无法控制自己，也无法预测未来。 无偿之爱：爱上一个不爱自己的人的单向情感，即单相思。,激情之爱的产生需要具备三个必要
9、条件：,第一，人们生活在充满爱情的世界里，在歌曲、神话和故事中处处都有各类恋人的形象。这种形象使人们在现实生活中也会产生与之类似的情感、感受，并为现实中的行为提供脚本。 第二 “恰当”对象的出现。“恰当”可能意味着外表迷人的异性。 第三，人们具备可以解释为“爱”的生理唤醒。恐惧、沮丧、愤怒、或性兴奋都无关紧要，只要它可以被解释为爱。,爱情是什么？,斯腾伯格（R.J.Sternberg）从理论上对爱情进行了分析，他提出爱情的三角理论。他认为，爱情有三个成分：亲密、激情和承诺。其中亲密指相互喜欢、亲近的感觉；激情指情绪上的令人激动、着迷；承诺指相爱、保持关系并长相厮守的决定。,喜欢=只有亲密（没有
10、激情和长期承诺，是真正的友谊） 浪漫之爱=亲密+激情（情侣们在身体和情感上相互吸引，但像季节里的恋情，没有承诺） 同伴之爱=亲密+承诺（长期、有承诺的友情，如激情过后的婚姻） 醉心=只有激情（没有亲密与承诺，一见钟情、狂热、强迫的爱） 空洞的爱=只有决定/承诺（没有亲密与激情，只有决定去爱某人） 发昏=激情+承诺（建立在激情上的承诺，没有时间发展亲密旋风般的求爱过程） 完美之爱=亲密+承诺+激情（三种成分都有的完美的爱一种很难实现的理想状态。,Lasswell,Robsenz（1980）通过研究找出了六种形式的爱情：,浪漫式爱情 占有式爱情 好朋友式的爱情 实用式爱情 利他式爱情 游戏式爱情,
11、社会心理学家认为，爱情包含的最主要的因素有三个：一是亲近与依赖的需要；二是真心帮助对方的倾向；三是独占性和排他性。,婚姻：亲密关系的最终形式,婚姻的成功与满意：1.相似性与假想相似100多年来的研究一致表明，夫妻之间在态度、价值观、兴趣和其他方面具有相似性。而且，这种相似随时间不会增加也不会减少 。 2.人格因素:一种过于自我接受的人格类型称为自恋，其特点是具有高度的自尊心，感觉自己不可一世，追求别人的爱慕，对批评敏感，缺乏对他人的同情心，具有剥削性。这样的人很少能获得幸福的婚姻。焦虑、负面情绪和神经症都可能导致夫妻交往困难以及引起对方的不满。,夫妻之爱、事业、为人父母,蜜月过后，夫妻之间不得
12、不开始在日常琐事上打交道，来应付各种问题，比如如何分担家务，如何打点上上下下，如何在外谋生养家，等等。此外，还有经济问题、养育子女的压力等。但是，一般来说，结婚的人还是被认为会更快乐、更健康。同伴之爱是快乐婚姻的关键成分。在家务分工上，家中修理方面的事，71%是丈夫们做的，而70%的煮饭、清扫工作是妻子们完成的。为人父母总是大家渴望的目标，没有孩子会成为人生的一大缺陷。,夫妻间的问题,首先，需要理解关系的现实性。也就是说，没有一个爱人（包括自己）是完美的。无论对方看上去有多完美，终有一天会被发现有些缺点。 有些婚姻问题具有普遍性，因为任何亲密关系中总会遵循一定的共同规律。如果只是一个人，你想做
13、什么，就可以做什么。但当两个人一起生活，就会有成千上万、大大小小的决定，必须同时考虑两个人需要。,婚姻中问题的处理,当发生争吵和意见不合时，只关注输赢或对错是没有帮助的。 最常见的也是最不恰当的反应大概就是以敌对的话语或暴力来向对方表达不同的意见。因为这会引发更消极、更具破坏性的反应。,如何应付争吵？,你需要的冷静下来。仔细考虑一下这种行为会给关系带来什么后果，这样就容易将争吵引向建设性的方向了。如果每个人都能忍耐一下，尽量不伤害对方的自尊心，也是很好的。重要的是以商量的方式来处理不同意见。,亲密关系的维持,平等。 归因。决定人们对亲密关系是否满意的另一个因素是人们对事情的解释方式。 沟通。夫
14、妻或其他形式的亲密关系出现问题的另一个原因就是缺乏沟通。,学以致用,1.要么正确，要么快乐不能兼得。明智地做出选择。2.学习合作这门艺术3.谈要紧事4.渴望给原谅，就先给予更多的原谅吧。5.庆幸自己更多地了解对方，欣赏会伴你走得更远。,6.多聆听心声，而不是话语，这样不仅可以解决冲突，也会增进彼此的关爱。7.多鼓励爱人发展他的天分。8.检查你们之间的沟通。谈话容易，交心难。9.出现问题要勇于承担责任。10.不要以为结了婚你就知道如何过日子。,思考题：,1. 想一下你最好的朋友，这个人吸引你的地方是什么？在你认识另一个人时，邻近性、相似性、正向情绪和外表是否起作用？2. 想一下自己恋爱中的样子无
15、论是过去、现在、还是将来可能出现的形象。吸引你的那个人是怎样的？你相信日久生情，还是一见钟情？你发现自己的经历与研究的理论相符合吗，如情绪的错误归因，进化的繁衍理论，还是从童年开始你听过的爱情故事所给你的期望,第五章 人类的攻击性,攻击性行为的定义,攻击行为是指任何故意地对他人施加某种形式的伤害或危害的行为。它是心理学家最为关注的社会行为之一。 1.攻击性行为必须是一种行为，而不是意图，尽管这种行为伴随有意图。 2. 从效果上看，这种行为可以是反社会的，也可以社亲社会的，如教练对不认真训练的球员加以惩罚。但多数是不为社会认可的。 3.攻击性行为必须伴随着攻击性情绪，比如愤怒。,攻击性行为产生的
16、原因,（一）社会因素 1.挫折:挫折是指任何妨碍个体获得快乐或达到目的的外部条件，如果他人阻碍了我们做自己喜欢或想要做的事情，他人就是挫折。 2直接挑衅:挑衅：故意激发攻击的行为，这些行为常被知觉为心怀恶意。 3侵虐(nue)移植:攻击指向其他人，而不是强烈的最初挑衅的源起。 4对攻击行为的学习暴露于媒体的暴力。,（二）攻击的个人因素,1.个人性格 A型行为模式：高度竞争的、总是匆匆忙忙的、特别急噪和好斗。反之称为B型行为模式。2对他人行为的归因3.高度自恋的人容易采取攻击性行为4性别的影响,（三）情境决定因素,1酒精增加了攻击性一些研究表明，在人们清醒的时候，具有高攻击倾向的人确实比低攻击倾向的人更具攻击性，但当喝酒后，高攻击者的攻击性反而减弱，而低攻击者很明显地具有更高的攻击性。 2高温与攻击随着温度增加到华氏80多度时，攻击行为增加；当温度再增加时，攻击减少。,三长期关系中的攻击,（一）欺侮：一个或多个人不断攻击一个身体柔弱或者权力小的人。儿童中的欺侮者和被欺侮者的特征是什么？ 1。他们对社会世界的知觉不同。 2。欺侮者/受害者在自尊上要低一些，在他们能控制自己的成果的信念上要地一些。采用一种粗鲁、操纵的方式与他人相处的倾向要高一些。 3。欺侮者/受害者好象比其他儿童应对压力的能力差些。,
