思想品德:2.1《悦纳自己》课件(粤教版七年级上)

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1、第二单元,认识自我,21 悦纳自己,认识你自己,1认识自己的必要性,(1) 相对于别人对自己的看法,更重要的是我们要形成,_。,(2)我们每个人都是一个_。(3)每一个“自己”都是_的。,对自我的认识,独立的个体,独一无二,2认识自己的内容(1)外在的体征,青春期出现的外在变化:我们的个子长得比以前快得多,我们的身体似乎充满了力量。我们对待这些变化的态度:我们特别在意自己的长相、衣着打扮,我们也特别在意别人对自己的评价。这都是自我意识活跃的_反应。,(2)内在的精神世界, 内 容 : 包 括 对 自 己 的 情 绪 、 _ 、 性 格 、_等方面的体验和认识。表现:写日记,记录、描述和评价自己

2、的内心经历和内心感受。,正常,爱好,能力特长,(3)自己在集体中的地位包 括 自 己 在 _ 的 影 响 、 在 班 级 和 学 校 中 的 _,对集体生活的_和在集体活动中的表 现等。3正确认识自己的途径我们可以通过_、他人评价等途径,客观地找 出自己的优点和不足之处,正确地认识自己。【点对点练】,),1“世界上没有两片完全相同的树叶”的寓意是( 我们每一个人都是一个独立的个体,每一个“自己”都是独一无二的,世界上有无数的树,叶,难以分辨,我们不能正确认识自己,A,B,C,D,同学中,作用,适应能力,自我评价,C,2小军最近有了一些新的体验:个子长得比以前快得多,特别在意自己的长相、衣着打扮

3、,同时也特别在意他人对自己,),的评价。这是他对自己_的认识。(A外在的体征B内在的精神世界C在集体中的地位D在社会中的地位,),3(多项)正确认识自己,可以通过的途径有(A自我评价B他人评价C坚持自己对自己的认识D找“世外高人”分析自己的命理,A,AB,悦纳你自己,1原因,(1)由于每个人对自己的认识不同,获得的评价不同,因此获得的心理感受也不同。青春期的少年有时会否定自己的外貌、身高、性格等,有时以为自己不受别人喜爱,从而产生_的情绪。,(2)自然界是由多姿多态的物种构成的,人类社会也是由形形色色的个人组成的。正是由于每个人都是_,这个世界才如此丰富多彩。,否定自己,独特的,2含义,悦纳自

4、我,就是欣然地_。3要求,(1)客观地评价自己:_的自我评价对个人的健康成长是不利的。过低的评价容易使我们自卑,评价过高则容易使我们产生自负。恰当地评价自己能_、内心体验到自尊和充满自信。,(2)欣赏自己的优点:学会_自己的优点和长,处,体验它们给自己带来的快乐和满足。,(3)接受自己的不足:虽然存在不足,但每个生命本身都是宝贵的、美丽的。因此,我们要_,勇于接受自己的不足。,接受自己,不恰当,使我们自爱,发掘和欣赏,珍惜自己,4作用悦纳自我是_的表现。当你快乐地接受了自己,你的整个心胸便会舒展和开放,同时你会发现,你也更加容易接受他人了。【点对点练】,4下列属于悦纳自我的表现的是(,),A真

5、羡慕别人有自己的特长,我什么都不会B我太胖了,从明天开始不吃饭了C我学习成绩好,长得又漂亮,班上的同学都比不上我D我虽然学习成绩不是很突出,但是我体育、唱歌都不错,心理健康,D,5(多项)要做到悦纳自我,我们应该(,),A客观地评价自己 C否认自己的缺点,B欣赏自己的优点 D接受自己的不足,6悦纳自己是_的表现。(,),A身体健康 C生理健康,B心理健康 D骄傲自满,7当代著名哲学家罗素说:“参差多态是幸福之源。”这 句话是说,正因为每个人都是独特的,这个世界才如此丰富多,彩。这启示我们(,),A欣赏自己的缺点,不必改正 B相信别人都不如自己 C要悦纳自我 D要幸福就要和别人不一样,ABD,B

6、,C,完善你自己1发扬优点,找出自己的优点,强化它,发扬它。2克服缺点,找出自己的_,克服它,改善它。3追求进步,学会用_的眼光看自己,培养自己_,既要了解昨天的“我”,又要认识今天的“我”,更要_,不断进步,实现_。,缺点和不足,发展,开放的胸襟,追求明天的“我”,自我完善,【点对点练】,8(多项)我们要完善自我,应做到(,),A找出自己的优点,强化它,发扬它B找出自己的缺点和不足,克服它,改善它C学会用发展的眼光看待自己D过多关注自己的缺点和劣势,9学会用发展的眼光看待自己,就要(,),了解自己的昨天,即过去的“我”,认识自己的今天,,只,即现在的“我”看考试分数AC,追求自己的明天,即理

7、想的“我”BD,ABC,A,1我长相普通,学习差,不大喜欢与人交往。脾气又暴躁,,常惹父母生气。我讨厌自己,我一无是处,(1)这种想法只看到了自己的缺点和不足,没有看到自己的,优势和长处。,(2)我们每一个人都是独立的个体,是独一无二的。每个人都有自己的长处和短处,要全面地看待自身的特点。要对自己进行客观的评价,学会欣赏自己的优点,同时也接受自己的不足。,(3)特别要注意的是,对于先天性的、不能改变的方面,比如相貌、身高等,我们要顺其自然,不能因此妄自菲薄,而是要学会悦纳自我。,(4)在认识和悦纳自己的同时,也要有完善自己的意识和行动。一旦认识到了自己的缺点,就应该克服它,改善它,不断进步,最

8、终实现自我完善。,2拿自己的长处与别人的短处比,才能更好地悦纳自己(1)“金无足赤,人无完人”,悦纳自我,既要接受自己的,缺点,也要多想想自己的优点。,(2)拿自己的优点与别人的缺点比,就只看到自己的优点,这样会比出自傲、自负,会自以为是。当然,我们也不要拿自己的缺点与别人的优点比,这样会使我们自卑。“看别人一朵花,看自己豆腐渣”,就会失去自信,不利于我们健康成长。,(3)一个人只有欣赏自己的优点,接受自己的不足,才能更,好地悦纳自己。,【考题 1】(2011 年广东)“好说己长便是短,自知己短便是长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知!”“越是没有本,领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝告我

9、们(,),【解析】A。从题干中的“自知”“自命不凡”等信息可知,我们要全面客观地认识、评价自己。故选 A。B 项指的是自尊。C、D 两项的说法均不符合题意。,A要全面客观地认识、评价自己 B人不可有傲气,也不可有傲骨 C自我评价不利于个人的健康成长 D不客观评价自己会产生自负心理,【考题 2】(2011 年湖南衡阳)右边这幅漫画中小鸡和小鸭的,对话启示我们(,),【解析】B。漫画中的小鸡和小鸭都只是看到自己的优点, 而没有看到自己的缺点,可见 B 项符合题意。A 项说法错误。C、 D 两项与漫画的寓意无关。,A要敢于藐视对方 B要全面认识自己 C要强调自己的优点,增强自信 D要善于发现他人的优

10、点,; http:/ 唐山办公宾馆家具厂家 bgk081vfc 孤独晓寂笑得腼腆的回应“啊,真是抱歉,我没有第一时间认出你来!”她的语气温和的让人没有办法继续跟她较真!这不能怪她,她平时放假在家便几乎不出家门,况且莫艳艳他们家在高中过后便搬离了那个地方,她又向来无暇顾及其他。莫艳艳又回到一开始的话题“我说、高材生,你怎么都沦落到端盘子的份上了?”孤独晓寂并不气恼依旧笑的温和,难得遇上一个旧识,她心情居然莫名的变好了起来“我现在在读研,这家酒店要求会说意大利文,时薪也不错,所以我在这里打零工!”莫艳艳一下子被掐灭了火焰“哦,我就说呢!”略显心虚的笑了笑,又问道“那你一直在这个地方吗?”孤独晓寂点

11、点头“嗯”了声。莫艳艳忽然笑着看向她“把你手机给我下”,然后在孤独晓寂的手机上点了一串数字,等到自己手机响铃过后便将手机还给了孤独晓寂“把我的存上,以后常联系”。那之后孤独晓寂不曾接到莫艳艳的,她也不甚在意,直到有一天莫艳艳打来“孤独晓寂,我能不能跟你合租?” 孤独晓寂似没反应过来的“啊?”了声。 莫艳艳不容她抗拒般的继续开口“你在哪里,我去找你!”。 孤独晓寂便听话的说出了住址,不到一个小时的时间,莫艳艳便打来让她在住房哪里去找她。倚在白色跑车上的莫艳艳,淡淡的看上一眼就会让人感到有一种被时光艳羡了的感觉。莫艳艳看到孤独晓寂之后笑呵呵的向她招了招手“你来了”,然后驾驶座上的男子便拎了一个行李箱下来,轻柔的问了莫艳艳一句“需不需要我帮你送上去?”莫艳艳笑的谄媚“不需要了,今天谢谢你送我过来!”目送走了跑车男之后,莫艳艳看向孤独晓寂“过来帮我抬一下呀!”她说的甚是随意,似乎她们之间没有任何的隔阂,而事实是,孤独晓寂不过是停留在快十年没见过的一个人的第二次见面中。,

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