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1、了解自己，认识自己，喜欢自己,路北街道中心小学 心理健康辅导员 叶子老师,小学生心理健康课 第一讲,励志导读,世界上有一个人，离你最近也最远；世界上有一个人，与你最亲也最疏远；世界上有一个人，你常常想起，也最容易忘记这个人，就是你自己。人这一生最难做到的就是认识自己，看不清自己，不认识自己，结果往往就是活不明白，不明白自己为什么要活着，不明白人活着有什么意义。,经典故事,古刹里新来了一个小和尚，他积极主动地去见方丈，殷勤诚恳地说：“我新来乍到，先干些什么呢？请方丈支使指教。”方丈微微一笑，对小和尚说：“你先认识和熟悉一下寺里的众僧吧。”第二天，小和尚又来见方丈，殷勤诚恳地说：“寺里的众僧我都认
2、识了，下边该去干些什么呢？”方丈微微一笑，洞明睿犀地说：“肯定还有遗漏，接着去了解、去认识吧。”三天过后，小和尚再次来见方丈，满有把握地说：“寺里的所有僧侣我都认识了。”方丈微微一笑，因势利导地说：“还有一人，你没认识，而且这个人对你特别重要。”,经典故事,小和尚满腹狐疑地走出方丈的禅房，一个人一个人地寻问着、一间屋一间屋地寻找着。在阳光里、在月光下，他一遍一遍地琢磨、一遍一遍地寻思着。不知过了多少天，一头雾水的小和尚，在一口水井里忽然看到自己的身影，他豁然顿悟了，赶忙跑去见老方丈,励志心得：看不清自己，不认识自己，结果往往就是活不明白，不明白自己为什么要活着，不明白人活着有什么意义。如果活了
3、一辈子，连自己真正想要的是什么、自己应该去干些什么都没搞清楚，又何谈活得幸福、做出成就呢？人生第一要事：认识自己，看清自己，才能懂得人生的意义很多人活得够用心、够努力、够忙碌、够辛苦，但就是活得不快乐、不幸福、不成功，因为他们看不清自己，不知道自己真正需要的是什么，不知道什么该坚持什么该放弃。人们总是喜欢去关注别人，却忘了花点儿时间去审视自己，于是便有了诸多烦恼。其实人这一生应付自己就够头疼的了，何苦再把别人的烦恼加诸于自己身上呢？要开心每一天，我们就需要更多的“觉悟”。如何去做呢？借一双慧眼，看清自己，认识自己。活着，只要能对自己有一种清醒的认识，就能活得明白，活得真实，活得从容，活得快乐。
4、,小小调查 ：我是一个怎样的自己呢？,完成第三栏后，看着自己写下的句子，体会一下自己内心的感受，如果让你对自己感觉满意，就在感受1那一栏相应位置上画“+”号，如果让你对自己不满意，就在感受1那一栏相应位置上画“”，感觉越强烈，画的符号也就越多。,身材,情绪,才智,人际,幸福+成功,关于【缺陷】与【满足】的寓言故事,送给同学们的话：在人生漫长的时间里，每个人都一定会遭遇难过或者悲伤的时刻，然后，每个人都要靠自己的脚步去越过那一件件难过或悲伤的事情才会成为一个坚强的大人。学校心理辅导室（在乒乓球室的南侧小屋心灵城堡，在建中。）和天使信箱（在校园的某一处，需要同学找找哦），欢迎同学们的来信与来访！,
