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1、1 高中生文明礼仪规范 一、学校文明礼仪 (一)形象礼仪1、着装整齐、朴素、大方,不追求名牌,不穿奇装异服,不准穿拖鞋、背心,符合高中生身份;升旗仪式及大型集体活动必需穿校服并扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领。2、按要求佩带好胸卡。团组织活动时团员佩带好团徽。3、每天早晚必须洗脸、刷牙,保持面部干净。4、不留长指甲,不涂指甲油。指甲内保持无污垢,饭前便后要洗手。5、经常整理仪表。头发适时梳洗,发型修剪恰当, 男生不剃光头, 不留长发, 女生不烫发,男女生均不染发、 不留奇怪发型; 女生不化妆、不穿高跟鞋;男女生不佩戴装饰物,不戴有色眼镜。6、坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落
2、大方。 (二)课堂礼仪1、预备铃响起,应迅速回教室入座,静候老师。上课铃响, 老师进教室, 班长喊“起立”,全班同学立正后向老师问好,老师回应,班长喊“坐下”后再坐下。起坐做到桌椅无声响。2、上课时,如有特殊情况晚到班级,应于教室前门口站定,经老师示意进入后方可回座位。3、注意读写姿势,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。4、课堂上,各种物品要轻拿轻放。应全神贯注地听讲,积极思考问题并举手发言。不做闲事,不讲闲话,不沉于闲思。5、别人发言时,认真倾听,不随便打断别人的讲话,不取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。6、课堂小组活动时(如专题讨论等),要有全局意识,听从组长安排,
3、分工协作,积极与伙伴沟通,完成份内任务的同时兼顾组内伙伴,共同赢得团队的成功。7、回答师长提问,应站立端正,严肃认真;虚心听取老师的教诲,接受师长的教育,对老师的提醒和批评,不得顶撞,如有意见,可在课后与老师交换意见;对老师说实话、真话,不欺骗老师。8、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要主动关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。9、下课离开教室时,让老师先行;课后应做好下节课课前准备后(课本、文具盒置于课桌正中,字典等放在座位左上角)。 (三)活动礼仪1、广播操音乐响后,各班在指定地点整队,各班体育委员带领班级跑步进入操扬指定位置,整好队。做操精神饱满,听准
4、节奏,动作到位。2、认真做好眼保健操,动作规范,按准穴位,静心凝神。3、热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,具备锻炼健身的能力、一定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。4、积极参加学校组织的社团活动,在展示自我的同时,注意谦虚礼貌,尊重他人的长处。5、课间休息时,不大声喧哗, 不追逐打闹。6、集体外出活动要服从管理。同学间要相互谦让,主动关心和照顾好体弱的同学。分组活动时,要服从大家的共同意愿,遵守时间,不单独行动。7、参加竞赛活动时,遵守比赛规则,尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯或过失宽宏大量。遇到有争议的问题,要按照程序向有关人员提出,心平气和地进行沟通。8、观看比赛,做文
5、明拉拉队员,不喝倒彩。不为已方的胜利而得意忘形,不讽刺挖苦失利者。真诚地为赛场上的每一位选手喝彩。9、积极参加综合实践、社区服务与社会调查等活动, 遵守交通规则, 遵守社会公德, 说话、提问有礼貌,举止大方,彬彬有礼。10、出入教室、功能室、会场等活动场所时要轻声慢步,有秩序按指定线路行走,不拥挤,不抢道。11、 各种活动中, 都要注意保护环境, 培养“绿色行为”,如:爱护花草树木、节约水电、随手捡纸、垃圾分类放置等。 (四)集会礼仪2 1、举行升旗仪式或集会时,集合列队要迅速、安静、整齐,并提前进入会场,在指定位置坐(站)好,静候仪式或集会开始。2、静心倾听发言人讲话,讲话结束后礼貌鼓掌。活
6、动结束后,目送领导或来宾先退场,再听从指挥有序退场,不抢先、不喧哗。3、在集会过程中不交头接耳,不擅自走动或离场,不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑,保持会场清洁卫生。4、颁奖典礼中,受奖者应整理仪表,稳步入场,面带微笑双手接奖,接奖后应致谢并敬礼。颁奖完毕按指定路线归队(座)。 (五)交往礼仪1、进校门时,见了老师面带微笑,站定后行队礼或鞠躬礼问候,老师回礼后再走开;见到同学互相问好。2、放学时,推车出校门,主动与老师和同学说“再见”,不无故在校内或校园周边区域逗留。3、进入老师办公室要先轻声敲门,老师同意后方可进入。与老师谈话时,眼睛不要左顾右盼,说话要轻声细语,尽量不影响别人。老师办事或与别
7、人交谈时,不随意打扰,等教师忙过后再说明来意。4、不随便翻阅老师办公室的东西,不私自打开老师电脑。如果要找的老师不在,但确实有急事,可给老师写个留言。如果是与老师事先约好,则要按时到达约定地点。5、上下楼梯时,要轻声慢步靠右行走。遇到老师或客人时主动问好,并向右侧避让,让老师和客人先行。6、要诚恳接受老师的教导。和老师、同学有不同意见时, 要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹,不在背地里非议他人。7、尊重同学,互助互爱,主动帮助有困难的同学,游戏时遵守游戏规则,相互礼让,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。8、不给他人起绰号,不嘲笑他人的生理缺陷。文明称呼师长、同学。9、向别人借东西,要先征得别人同
8、意;对别人的东西要加倍爱护,并且信守诺言,按时归还。10、任何时候得到别人的帮助,都要及时表达谢意。11、与同学交谈要文雅,有礼貌,不讲脏话,不谈低级庸俗的话题和不适合学生身份的内容。12、未经同学同意,不能擅自翻弄他人的任何东西 (六)就餐礼仪1、餐前洗手。进入餐厅遵守秩序,排队领取餐具、食物品, 在指定位置就座。排队不加塞。2、进餐时保持安静,不偏食、不挑食,爱惜粮食。不将食物带出食堂边走边吃。3、餐毕将残汤余羹、骨头蛋壳等倒入规定桶内,将餐具轻放到指定地点,餐巾纸节约使用,用后不乱扔,保持餐厅卫生。 (七)宿舍礼仪1、寄宿生要服从学校领导、值班老师、管理员的管理、教育。2、严格遵守作息制
9、度,按时进出宿舍,按时起身,准时参加早锻炼,按时就寝,熄灯后保持室内安静。3、舍员的宿舍、床位统一安排,严禁私自调动。4、生活用品按要求摆放整齐,早晨出宿舍时热水瓶整齐地放在规定处。5、每天打扫宿舍,早晨自觉将垃圾放到垃圾房。6、节约用水、用电、用钱,爱护公物。严禁私拉电线及乱拨应急灯的插头。7、熄灯后严禁使用蜡烛等明火,增强消防安全意识,确保宿舍安全。8、不将贵重物品带到宿舍,数额多的钱存放银行,门、柜、箱要随时锁,增强自我保护意识。宿舍文化健康向上,严禁不良书籍、 通讯工具、游戏机等物品带入宿舍。9、舍员之间要团结、关心、帮助,讲究互相谦让、文明礼貌,争创文明宿舍。 二、家庭礼仪 (一)起
10、居礼仪 1、按时作息。睡前要向父母道声“晚安”,有顺序地脱鞋解衣,并摆放整齐。如果夜间起来上洗手间,要尽量轻手轻脚,以防打扰家人3 休息。如果大人需要早休息,不要纠缠他们陪伴自己。2、早晨起床,穿衣、叠被、理床,迅速而有条理。如果父母或家人未起床,要轻手轻脚,不吵醒他们。如果父母或家人已经起床,要主动向他们问“早安”。 (二)就餐礼仪 1、进餐前要先请长辈或客人就坐。主动把合长辈或客人口味的菜摆在他们面前。进餐时尽量不发出声音,不口含食物讲话。夹菜时不要用筷子在盘中挑拣,尽量不起身;如果有公筷或公勺,要尽量使用公筷或公勺。2、自己用完餐后,尽量不提前离席,如果确实需要提前离开,应该轻声向家人以
11、在座客人礼貌打招呼。全家人用完餐后,应该主动帮家人收拾餐桌,洗刷碗筷。 (三)交往礼仪1、对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言辞代称, 要用准确的称呼,如爸爸、 奶奶、老师、叔叔等。2、诚恳接受父母长辈的意见和教导;外出和回家时,主动和父母打招呼,不闹脾气,不顶撞,不得用指派的口气要求父母做事;对长辈主动问候,使用尊称。3、与家人交往常用“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等礼貌话语。出门要主动向家长说再见,回家要主动和家长打招呼。4、如外出不能按时回家,应该及时给家人打电话说明原因,以免家人着急。5、要诚恳接受长辈的教育和指导。和家人有不同意见时, 要心平气和地进行沟通,不赌气,不吵闹。