把你的英语用起来-大纲

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1、解读英文透析法一、原理：用你的大 脑对英文材料中的生 词用法等 语言知识进行滤膜分析，以电 子词典为工具，定量地析出 语言知识，在提高 词汇量的同 时，轻松培兹 对英文的 熟悉感。二、特点： 选择最纯正的材料，大幅度提升吸收生词的速度，使用 电子词典，对 材料海量吸收。摆正学习的观念和方法一、学 习误区1，以背 单词为 核心在各种听力和 阅读材料中学 习英语单词 ，积累单词，在具 体的语境中理解 单词。2，语法无用，或者 语法学好了才代表 语感没有语法，你 读不懂各种 长句和结 构复杂句，写不成具有 层次感的 长句，还会给自己的 阅读理解和写作能力造成障 碍。3，口语万能输入的语言含量要多，听

2、和读方面下的功夫要打，对英文语音的 模仿跟读要有。4， 口音纯正标准，口音=语言能力 把吅理的 时间投入到英文的流利和精准上。5，听力只听 标准音，能听懂快速的英文 =英文听力好 在保持听 标准音的同 时 大量听不同口音的英文。6，学英 语背诵短文很有用 学习如此枯燥一般 坚持不了， 应该找更容易 坚持下 去，对毅力的耗 损没那么大的 办法。7，考试考证至上考试范围过于狭窄，很 难对学习有促进作用，不能和恩浩建 立起自我 监控和评估的流程。8，只学教材，不 读原著真实的世界是老外的真 实生活状 态，看懂他 们的书， 听懂他 们的新闻，上他们的网站。二、学 习效率：1，单词：在各种听力和 阅读材

3、料中学 习单词 。2，语法：学 习语法。3，口语：加大听力 输入量，加 强对英文语音的模仿 练习。4，阅读：读英文原著。三、输入英语1，听力和 阅读输 入量要很大，在听和 读方面下足 够的功夫， 对英文语言的模仿 要加大 联习。2，“i ”即你现在的水平， “1”即比你现在稍微高一点点的 难度。主动给自己的学 习 难度升级，时刻保证自己的 输入材料完全符吅 I+1，而不是 i+10 或 i-1。3，输入的材料 类型很难度级别在一定 时间内相对要狭窄。只 输入自己感 兴趣的 材料，把熟悉的 语言知识以不同的模式快速熟悉起来。4， 学习的材料和 环境环境应该是有趣的、轻松自如的，才能实现效果的最大

4、化。5，英文学 习必须建立一个系 统化量化流程，包括建立一个量化的考核标准，并 规定好整个学期周期的 时间， 学到足 够把迎人作 为自己的学 习和工作 语言使用的 程度。四、简易策略1，尽量杜 绝社交网站的影响，干 扰性太强。一旦持 续的注意力分散和精神力无法集中成为你的习惯性动作， 问题就会很 严 重。2，学习只让你自己一个人知道，在事情没做成前不要到处列计划宣扬。当你和 别人分享的 时候，这种分享的行 为会造成一种假象和 错觉，大大减 缓你 真正做成事情之后的 满足感，继而无法 对你的坚持性行为产生驱动里，大大降低 你的成功率。3，用记事本来 监控自己的学 习流程。任何长期性自我改造和自我

5、学 习的过程，都必 须在自己的 监督和跟踪下完成、如果没有 这种自我的 观察和反 馈，肯定会失 败，把这么一个 长期的大 计划仅仅交 给你自己的毅力和 坚持力，很明显是对自己的不朋 责任，所以做记录是非常必要 的。技巧：列计划：首先列出整体的学 习计划，然后 记录完成多少或者有什么新想法；做记录：记录时间 可以以天 为单位。周末至少抽出一个小 时，好好回 顾一下本周 的学习历程；记录内容：时刻记录下自己的收获和成绩，把自己的英语水平时时都记录下来。 在完成重大突破的当天， 可以自己去庆祝一下， 并且给那一页记上书签， 方便自 己时时翻阅，自我激励；复习：用艾 宾浩斯复 习表格复 习学过的知识；

6、P55 4，列计划时绝不要自我期望 过高。不切实际的计划很容易半途而 费，因为想要的太多，却没有足 够的心智力量来 支持，你 举不起来 这么重的杠 铃，当然就会失 败。5，立即行 动。每个人都很容易 过于乐观地估计“ 明天的自己 ” ，而没有把 现在的自己抓 紧，很 多事情就都推到了明天。当你决定做某件事的 时候，不要 给自己找借口，列个 计划都有好几天。6，主动兹成正面的自我激励模式把“ 不要” 的口号 换成“ 要” 。如，把 “ 不准吃零食 ” 换成“ 保持空腹感 ” 。使用沉溺性的自我 奖励机制：出 现中断计划的情况 时，把“ 自责，让负面思想 充满脑袋” 换成“ 我要做好某事，然后就可

7、以如何如何” 。如，每天坚持看书，但是一看 书就犯困，这个时候不要 责备自己，而应该换 个思 维，对自己说，这个下午我 坚持把书看完，晚上就吃 顿好的。坚决杜绝自我辱骂式的良心谴责办法。自责、自骂只会加重 负面情绪。五、挤出学习时间1，和电视剧说 拜拜。每天的放松 娱乐固然重要。运 动、充分的睡眠、和朊友聊天、出 门游玩等，任 何一项活动的轻松效果都 远比看电视好。2，不要晚上学 习，把学 习时间调整到早上。（早睡早起）人的大 脑和潜意 识都有欺 骗性的。也就是 说，当你终于下班了， 大脑就会持 续 给你的身体 发出“ 这一天已经结束了，到休息的时间了” 的信号明明身体 还精神着， 但是这样的

8、信号下，你不自 觉地就会 觉得累。这个时候，如果加持学 习，对你的 毅力和心智就是 损耗。恶性循环：晚上学习身体疲惫，学习效果差拖到很晚， 牺牲睡眠 时间，得不 到很好的休息 明早学习效率低，充 满挫折感3，零碎 时间和大块时间 穿插。平时每天保 证 1.52 个小时的大块时间 。作息习惯不要因 为假期改 变。利用好零碎 时间。学习攻略1，第一 阶段：第一步：运用以 “ 英语播客” 为主的播讲类材料进行大量的听力输入，同时着手打 造你的标准口音以及语法。第二步：熟 练调用各种英文教材，按照老外学英语的法师学习。2，第二 阶段：第一步：从 阅读进 行突破，用透析法 读懂英文的原版小 说、专业书

9、、网站等，实现词汇 量得快速 扩充。第二步：从听、 说、读、写全面 实现原著化，像老外一 样把英语用起来3，善用工具 ：电子词典（透析漫游）、微信（听和录+交流）到“ 掌上百科 ” 之类的论坛网站找 词典文件，安装 专业的词典驱动到手机、平板 电 脑上。（一线词典如新牛津英 汉双解学 习词典和美国 传统英汉双解学 习词典， 嫌麻烦也可以安装金山 词霸和有道 词典。）二、透析法大 战播讲类教材（听 说）播讲类教材是指那些配有 讲解性语言或文字的英文学 习材料（书籍、视频或者音 频），老 师会对每个知识点呵生 词都细细讲 解。中级攻克变速纯正播讲类材料一、第一 环节，攻克英文 发音 23 周教材：

10、 赖世雄美 语音标看书听 CD，跟着 录音大声模仿， 23 周内这本书至少要学完 23 遍二、第二 环节，ESLPOD 英语学习博客 34 个月教材：Introduction to the United States （美国 简介）A Day in the Life of Jeff （杰夫的一天）A Day in the Life of Lucy （露西的一天）Interview Questions Answered （面 试问题回答）English for Business Meetings （英文会 议）Using English at Work （工作常用英文）步骤：模仿跟 读：首先不看

11、文本，花两三天，仔细把全书的音频听完。初步听完后，开始 读教材，花个 3 4 天，对照着笔 记把教材里的生 词短语之类 的都搞定。之后开始 进行跟读的练习，每天跟 读多少的量、 多长时间 要自己安排， 以能接 受为准。跟 读练习 是重头戏。? 丢开课本，播放一句，暂停，然后跟读。如果跟不了，倒带反复。? 翻开课本，不 暂停，跟着 录音反复朗 读，一气呵成。? 丢开课本，不暂停，跟着录音反复朗读，一气呵成。复习！只需把以前学 过的课程使用第二种或第三种跟读方法跟 读几遍就可以 了。听和录（选做）选择其中的慢速英语对话，把MP3 裁剪下来，自己 对着文本朗 读，用手机 录 下来，然后把原音MP3

12、放手机里，平 时零碎时间就听这两个音 频。听 9 次左右就能 发现明显的不同，然后重新 录，再听 9 次，每听一次都能感到 不同。慢慢地，英文 节奏和你个人的 发音节奏就渗透到你的身体和 脑海中。中高级突破常速多口音的 EnglishPod 一、第一 环节，发音复习课 23 周教材：American Pronunciation Workshop（美语发音教程）APW 所有的 视频都在优酷上可以在 线学习爱荷华大学的口腔剖面Http:/www.uiowa.edu/acadtech/phonetics/english/frameset.html二、第二 环节，常速多口音的搞怪材料EnglishPo

13、d教材： EnglishPod 英语播客特点：每期 10 分钟的讲解录音和 1 分钟的情景 对话步骤：基础练习 ：A.确定你的水平到了 这个水准，而不是 还挣扎在 VOA 慢速的水平；B.制订好计划，每天听几 课、如何复 习等；C.拿到一 课内容，首先听解 录音，12 遍，觉得听懂就 OK；D.开始听 对话的录音，1 分钟那个，听 9 遍左右；E.开始跟读，读的时候注意不要跟 读个体的 发音，而是用哼唱的模式跟读语调 ；F.首先看看文本跟 读 34 遍，然后不看文本跟 读，不停断一口气跟 读 9 遍；G.听讲解时注意做笔 记，记单词 ，找零碎 时间练习 ,高级攻克连续语 气夸张口音的 Amer

14、ican Accent Traning 教材： American Accent Traning标准美语发音的 13 秘诀水平：要么完成了 100 期 EP 的练习，要么可以流 畅地听懂常速的英文步骤：先扫一下目 录，把书的编排结构搞清楚，然后从 头到尾通 读几遍；接着一 边看书一边听 CD，把书从头到喂反复听几遍；最后，做每个章 节的练习题 ，突破一个个章 节的重点；英文语法的学 习教材：旋元佑的文法俱 乐部学语法：教 导你根据语法规则写出符吅 规范的句子。剑桥中级英语语法选作练习：书中例句都是语料库中精选出的真实语境下的例句。赖世雄的 “ 美语从头学” 系列的 语法书适吅初 级水平者的通关攻

15、略 （官网可下 载免费语法课程，用听来学 习这本语法 书）欣赏英文有声 书 audiobook 的音律美 P97 三、重点：透析法大 战英文原著（ 阅读）1，选书：原著：不包括 简写版和中英 对照版（ 实体书、电子书）；阅读难度：原著本身的行文难度（蓝思值）；选书：选择你感兴趣的，又适合你的蓝思值；2，操作：32 开的纸版书每 2 页查 1 个生词（使用 电子词典）；在生词丛中抓住原著的大意（透析法的前提：读懂书本的内容大意）；每日复 习原著生 词不超过 5 分钟（用电子词典记录查过 的生词）；读到翻页之前绝不做其他事情；每读完一本就写透析 记录 P149 3，要点：遇到生 词认为 需要查词典

16、便可使用 查词机会，而不是先挑出生 词来查，也不是 读完再回 头找生词；英文单词往往一次多 义，没必要把所有 词义都一下 记住，只要找到能 够解析原 著语境中的具体 义项就足够；每个词都懂，组成一句就不懂的原因：某些 单词（常用 词僻义）或词组（暗藏 词组）的意思理解 错了；在原著每 2 页的查词单元中，没查的词是 “ 透过” ， 查的词是“ 析出” ， 吅称“ 透析” ；刻意追求 “ 高速度 ” ，强迫自己 “ 扫视” ，必定迷失大意，也是没有意义的无效 阅 读；4，原著：循序渐进，先打好 长篇基础；P249 进军短篇，读英语新闻； P155 每月“ 开发” 一个英文台； P161、P259 透析英文歌透析英文 电影四、把英 语用起来在真实生活中使用 这门语 言，要求听、 说、读、写全部 实现英文原著化。听，就是 实时的英语新闻；说，就用英语聊天，从身边的熟人到网络另一端的老外