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1、1 第一步：自我介绍课程说明大家好：我是昌平青春健康教育基地的李平，非常高兴大家能够如约来到家长培训课堂。我们的孩子在成长的过程中总是会遇到不同的教育问题, 尤其正值青春期的孩子，家长简单的说教、训斥甚至打骂不仅不能促进孩子进步，反而使孩子更加逆反，轻者影响家庭的和睦，重者影响孩子生理、心理方面的健康。我们的家长经常会说，我有一颗爱孩子的心，但是就是不知道如何去教育他们。我们开展的青春健康家长培训项目的目的就是教会家长与孩子的沟通方式方法，着力培养家长的育人能力。我们希望能够从知识、态度、行为、决定四个方面帮助家长全方面的成长，只有家长自身意识的提高，才能实现家长和孩子的共同成长，最终提升家庭
2、教育的品质。在沟通之道6 个主题的课程中，我们将学习如何跟孩子讨论有关青春期、生殖与性的行为、预防青少年意外怀孕、性健康和社交安全、青春期亲子沟通的技巧和方法等话题。我们先看两张图片。资料： 这两张图都是发生在今年6 月份的事情。 图一图二。 陕西航空职业技术学院20岁女大学生实习时，在宿舍产子20 天后病亡。宿舍产子，闺蜜接生，产后还若无其事地照常上课。 这样的事情听起来匪夷所思， 但它却是实实在在地发生了， 并以悲剧结尾。在血的教训，生命的代价背后让我们深刻领悟到，青春健康性教育的重要性。现实中我们的父母更多关心孩子的学习成绩，孩子的排名，很少关注孩子的心理，更很少主动指导孩子树立正确的“
3、性”观念，这导致了孩子缺少自我保护意识，对性行为可能带来的后果认识不足。而年轻人对“性”的朦胧和好奇，又让他们轻易尝试。一旦出现问题，孩子会觉得难以启齿，而不敢求助。所以，才有了一起起学生产子的悲剧。因此，有效的沟通，彼此间的信任， “性”教育的跟进，是现代家庭急需解决的问题。第二步，了解进入青春期的孩子活动 2 身体地图： 了解青春期的身心变化 。 （15 分钟）1. 主持人提问：1)您知道“青春期”指的是哪个年龄阶段吗？说道青春期您会想到什么？2)您觉得孩子进入青春后有什么显著变化吗？3)您在和青春期的孩子沟通时，遇到过什么困难吗？2. 主持人说明： 青春期是每个人从儿童到成年的过渡期，是
4、人的生理、心理和智力发展的关键期，是人生的必经阶段。由于遗传和环境等因素的影响，每个孩子的青春发2 育期有早有晚。青春发育期的平均年龄：女孩10-11 岁，男孩 12-13 岁。对于孩子而言，青春期是发生巨大变化的成长时期。对于家长而言，需要了解和关注孩子进入青春期后的一系列改变。在接下来的课程中，我们将一起探讨青春期孩子的身心变化，练习和孩子沟通有关青春期的性健康的话题，学习以欣赏的眼光看待孩子的改变，和孩子一起积极应对青春期的挑战。3. 步骤：每组发青春期的身心变化表PPT7 、8 青春期生理和心理特点。主持人小结青春期的身心变化对孩子和家长都是一种挑战。进入青春期，身心的变化会给孩子们带
5、来完全不同的感受。有些孩子很高兴自己长大成人了，有的孩子却因为不能接受体貌的变化而苦恼。性器官的发育和性意识的觉醒，更让孩子们感到好奇、无助，内心可能出现明显的躁动，进而表现出相关的情绪或行为问题。家长要引导孩子正确认识成长中出现的各种身心变化，帮助他们积极去面对和解决成长中有可能遇到的各种困惑。活动 4 讨论月经与遗精1. 主持人提问：1)进入青春期的标志是女孩子来月经，男孩子遗精。 请讲述一个您所认识的女性是如何了解月经的，男性是如何了解遗精的。2)你们觉得应该有谁来告诉女孩子们关于月经的事情（或由谁来告诉男孩们关于遗精的事情），以及应该在什么时候告诉他们？月经定义： 青春期后女性每月一次
6、的周期性出血，一般25-35 天为一个周期，故称“月经” 。月经表明一个女孩子已经开始排卵，并能够怀孕和生孩子。女孩子第一次来月经称为“初潮”。我国女孩大约11-16 岁月经初潮。从初潮到性成熟又需要3-5 年甚至更长时间。遗精男孩进入青春期后，雄性激素分泌明显增加并产生精子。精子在体内贮存一定数量后就会被吸收。在没有性交活动时精液自行泻出称为“遗精”。青春期发育后1-2 年，男孩可能在睡觉时发生“遗精” ，即在睡眠过程中发生精液自行泻出，但这并不一定伴随着春梦发生。那些湿漉漉的东西是精液。3 主持人小结 ：出现月经与遗精，意味着孩子进入青春期，已经具备生育能力。由于遗传等因素的影响，个体发育
7、早晚有不同，不必过于焦虑。身体的变化可能会影响学习和行为，家长要鼓励孩子表达自己的困惑，帮助孩子消除困扰。指导孩子掌握科学知识，做好青春期卫生保健，有助于他们健康成长。a)如何使用卫生巾？b)如何处理使用之后的卫生巾？c)如果意外来了月经，但手边没有现成的卫生巾，这时该使用什么？d)月经期间的个人卫生及日常卫生保健知识。i.经期勿坐浴、游泳；ii.注意保暖、避免着凉。iii.要选择消毒卫生巾或卫生纸iv.要适当参加体育活动（可减轻痛经现象） ，但避免剧烈运动或重体力劳动（会使盆腔血流加快，经血过多、经期延长）；要保持心情舒畅、保证睡眠；v.卫生巾和卫生棉条每4 小时更换一次。vi.经期不能性交
8、。男性生殖器官的保健男性生殖器的清洁是很重要的，应每天清洗。在清洗包皮是应注意把包皮往上推进，露出龟头，将污垢用清水清洗干净。同时要保持阴囊的清洁与干燥、低温、注意在运动中对阴囊的保护。如阴囊发生瘙痒要引起注意，千万不要羞于就医。包皮过长或包茎是在男性青少年中常见的现象，会影响阴茎的正常发育，要尽早到医院就诊，以免引起生殖系统疾病。男孩生殖器大小，这是许多男孩关心的问题，其实生殖器大小都不影响性功能。主题总结：?青春期的孩子面临身心变化带来的种种困扰，需要得到成年人的帮助。?父母与孩子坦诚相对、 平等交流， 可以有效缓解孩子的情绪波动和逆反心理。?良好的亲子关系是达成有效沟通的基石，有效的沟通
9、方式是开启孩子心门的4 钥匙。?性与生殖健康教育是生命教育中不可缺失的一块内容，父母有义务去帮助孩子补上这人生的重要一课。第二主题生殖与性行为在之前的主题活动中，我们共同讨论了孩子们进入青春期面临的一系列问题，包括什么是青春期、青春期的生理和心理变化；月经和遗精。而在本主题中，我们将重点讨论生殖，或者说，婴儿从哪里来，以及关于性的行为。我们已经知道，性学习贯穿人的一生，从孩子出生的那一刻就已经开始。长久以来，人们对性教育有一个错误的认识：性教育就是性生理教育。其实，性教育包括性信息的传达、价值观、态度和社会规范的教育，人际关系技能的培养，以及鼓励孩子为自己的行为负责，尊重、宽容和同情他人等。了
10、解性，不但能帮助孩子坦然接受自己成长过程中生理和心理的变化，而且能够懂得如何处理自己的情绪和情感，保护自己免于受到侵害，更能为自己的人生负责。PPT了解性教育活动 5 我是从哪里来的？主持人说明 ：青春期的孩子渴望了解有关性与生殖的知识，是其身心发展过程中的正常表现。在日常生活中， 为孩子正确解答性相关问题， 根据年龄传递正确的两性知识，本身就应该是家庭性教育的重要部分。孩子主动去问自己身体各部分的名称、问自己是从哪里来的，这对家长来说正是给孩子进行性教育的好时机。如果家长不重视，那就可能错失了让孩子建立正确性知识和观念的机会。最可怕的是，你不说，自然有人替你说，孩子可能会从其他途径获得，家长
11、含糊其辞的回答已经不能满足他们的需求，如果刻意回避只能加重他们的好奇心，甚至促使他们通过其它渠道（如：上网、听同伴描述）寻找答案，这样来的答案并不一定是科学准确的，而且有可能带来危害（如：不良网站、色情信息）。所以孩子的性教育应该及早进行，并且在日常生活中潜移默化的进行。Ppt 爱的奇迹主持人小结新生命的孕育和诞生是一个奇妙的过程。每个生命都是一个奇迹，每个生命，无论男孩女孩，都是父母爱的结晶。要珍爱生命、尊重生命。有父母会认为青春期是性教育的最佳时间，因为此时孩子开始发育，会遇到与性发育相关的问题。但实际上，无论家长是否意识到，对孩子的性教育从孩子提出5 “我是从哪儿来的”就已经开始了。家长
12、是否愿意回答孩子的性问题，回答性问题时的眼神、表情、态度、说话的声调和语气等， 都在向孩子表明您对他 / 她问题和需求的回应态度。 能够就性的话题跟孩子坦率交流，有宜于建立真诚的亲子关系。青春期的男孩女孩，尽管生理上已经具备了生育能力，但身体器官还没有发育完善，心理、情感也不成熟，还不能承担生儿育女的社会和经济责任，因此，要避免过早的发生性行为。提示：当孩子在询问有关性与生殖健康相关的问题时：1)首先家长要肯定孩子，勇于发问是件好事。2)其次，搞清楚孩子在想什么 / 真正要问的是什么。 要找出孩子真正想问什么，最好的办法是先了解一下他/ 她都知道些什么了。如： “对于这个问题，你知道多少呢？”
13、3)然后，准备好想要传达哪些信息给孩子。使用正确的词语简练地回答。4)最后，鼓励孩子回应你的话。如： “你还有问题吗？”如何跟孩子谈性？我们有以下几点建议：1. 性教育越早开始越好现在的科技和网络发达，孩子接收信息的渠道也自然比以前更多了。孩子在电视、电影上早已看过许多亲密镜头，连科学节目（如动物世界）也在讲述动物的性。因此，不要等到什么“时机成熟”或是青春期才和子女来一次性教育，而是从孩子很小的时候起就把握机会， 在孩子开始问 “我从哪里来” 或“为什么女孩坐着尿尿， 男孩站着尿尿”时就开始和孩子谈性。2. 给予孩子科学的知识有些父母可能总是不好意思直接在孩子面前直呼生殖器官或关于性的一些名
14、称，而采取一些隐晦的说法来代替。这是不合适的，正确的做法应该是给予孩子科学的知识，将有关性的科学的、正确的名称教给孩子。父母首先要克服害羞、难以启齿的心理，自然地说出“阴茎”“阴囊” “阴道”这些生殖器官的名称，才能解说什么是性侵害等更深入的话题，更好地进行家庭性教育。在孩子表达困惑时，要给予孩子正确的解释，而不是用一些虚构的内容欺骗、吓唬孩6 子，如当孩子问自己从哪里来的时候，有些父母会骗孩子：从垃圾堆里捡来的，土里种出来的，咯吱窝里蹦出来的等等。这样的说法给孩子带来了不必要的紧张、担心，甚至是害怕。在性教育中，给予科学的知识很重要。3. 承认自己的知识有限在面对孩子千奇百怪的问题时，父母难
15、免有时捉襟见肘，不知道该如何回答孩子的问题。父母在回答不上孩子的问题时，不要回避，不要不懂装懂，更不要恼羞成怒，对孩子说： “这种问题不要来问我！ ”父母可以当着孩子的面勇敢地承认自己知识的有限，告诉孩子：“你问的这个问题真是太好了，我暂时不知道怎么回答你。但是我们可以一起来寻找答案，查一些资料，弄清楚这个问题。”孩子就会明白父母也不是无所不知的人，碰到难题时家人可以一起学习，一起解决。当然，父母平时可以多阅读一些书籍，增加自己的性知识储备。4. 尊重孩子不是父母说的永远就是对的，孩子的想法也很重要。当孩子对某一件事情表达看法，而这个看法不符合父母的期望时，有些父母可能会马上否定，甚至态度比较
16、严厉。父母要尊重孩子的看法， 以及孩子提出看法的行为， 这是值得鼓励的。 当遇到上面的情况时，父母可以了解孩子想法的背后原因是什么，肯定孩子提出自己的想法，再循序渐进地说明他的想法有什么合理和不合理之处，然后说出自己的想法。亲子在相互交流中加深了解，也有助于培养孩子的自尊心和自信心。家长和孩子沟通性与生殖的话题，应注意：挑选适当的时间和地点，善于利用日常生活中的教育机会。多听少讲。如果家长自己不清楚某个答案，可以利用网络、图书馆、医生等资源，和孩子一起寻找答案。多询问孩子的意见，尊重孩子的想法有助于提升孩子的自信心。作为家长可以不回答涉及个人隐私的问题。必须让孩子看到家长对待个人隐私的标准，这样他们才能建立起他们自己的标志。家长可以分享自己的价值观。父母的价值观将成为他们日后成长的基石，并且随着他们的成长，这也将成为他们衡量自身价值观的标尺。告诉孩子，性远远不止性行为这样简单。向他们讲解爱、信任、尊重、责任和亲密，并让孩子练习那些父母期望他们学会的行为。请牢记，给予信息不等于给予许可-7 愚昧无知才是导致错误决定的根源。主题总结父母是孩子性教育的第一任老师，有责无旁贷的传授
