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1、,护士职业生涯规划,从四只毛毛虫的故事开始,四只爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃,第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,四只爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃,第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并
2、不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜,计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,（分析） 毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们一部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。,第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。,第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去
3、大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。,分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。,第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。,第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标
4、并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,职业生涯规划目的,职业生涯规划有利于正确认识自己 职业生涯规划有利于客观、准确地分析社会环境 职业生涯规划有利于调整心态 职业生涯规划有利于确立目标、细分目标并逐步实现目标,职业生涯规划的重要性,协助自我树立正确的专业态度 增强对临床工作的适应 增强解决问题的能力 建立和谐有效的支持系统 增强专业认同感,相关概念,职业是人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源，并满足自己精神需求，在社会分工中具有技能的工作。 职业是人的使命所在
5、。,相关概念,生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。,相关概念,规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。,相关概念,职业生涯规划是伴随外企进入中国带来的一种激励理念，是个人根据自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。 职业规划为大框的职业信息方向。,相关概念,护理职业生涯规划是护士在护理生涯中根据专业发展和个别需要，获取相关知识与技术，拟定需要达到的目标，最终达到既定
6、目标的过程。,护理职业生涯的影响因素,影响职业生涯规划的因素既有外在因素，也有内在因素。认真分析这些影响职业生涯规划的因素，有利于护理人员在进行职业生涯规划时，更好地把握规律，以做出科学的职业生涯规划。以下结合护理专业学生及临床护理人员两类群体对职业生涯规划的影响因素做出具体的分析。,职业生涯规划的影响因素,个人因素,社会支持,职业生涯规划的影响因素,健康：所有的职业都需要健康的身体，护理职业需要经常上夜班，且工作强度和压力较大。女性面临着结婚生子的现实问题，学会自我减压，调节情绪，学习和工作之余多运动、多锻炼，加强营养，促进健康。换岗,职业认知 ：本科护理人员有一种优越感， 临床工作中 不愿
7、从事一些基础护理、生活护理，临床护理是护理管理、教学、科研的基础，理性的职业认知能使护理人员快速、独立地胜任本职工作，并影响整个职业生涯规划的实施。第一届高护,个人因素,能力 ：一般能力有观察能力、注意能力、想象能力、记忆能力和思维能力等；特殊能力是指完成某种职业和专业活动必须具备的能力，如绘画能力、表演能力、音乐能力以及护理专业技能等等。只有在具备了一定的一般能力的基础上，同时具备一种或多种特殊能力，才会获得职 业生涯的成功 摄影才能、绘画才能,个性特征 ：气质、性格是指个性当中个人对现实的稳定态度和习惯了的行为方式，性格如何，气质怎样，这关系到个人的职业选择，乃至对事业成功发挥着持续性的作
8、用。从事护理工作的人员，需要具有爱心、恒心、耐心、细心等特质。动作迅速，冷静，反应敏捷,兴趣爱好：“爱一行，干一行。” 在选择和安排工作时，考虑个人的兴趣爱好 有兴趣地工作，事半功倍,性别：我国护理人员队伍中，男性比例远远达不到1，国外约5.410.21 重症监护、手术室、急诊急救等科室中，男性护理人员定能发挥非常好的护理职业价值 在晋升，行政方面更有优势,年龄临床护理人员职业发展是分阶段进行的。,教育程度：教育程度和水平，影响职业选择的方向和获取喜爱的职业概率。各种教育内容的相互交叉和渗透，可以促进个人整体素质的提高,社会支持因素,社会因素 ：社会环境中流行的价值观，政治经济形式，社会产业结
9、构的调整，社会劳动力市场的需求都对个人的职业生涯起到了重要作用。学历结构的变化，晋升的变化。 家庭因素 ：职业生涯的发展与家庭背景关系密切，家庭教育方式的影响，父母的职业，亲朋好友的经历。 同龄群体的因素：涯朋友、同龄群体的价值观、工作态度、行为特点影响个人对职业的偏好、选择。,护理职业生涯的特点,后期,早期,自我职业生涯规划管理,职业生涯早期阶段,指护士从学校进入工作环境,并在工作环境中逐渐社会化,实现从学生到护士的转变,并为新的组织所接纳的过程。这一阶段一般发生在从业5 年8 年,护士年龄为22 岁30 岁 。 护士-护师-主管护师,职业生涯早期阶段,职业生涯早期阶段,阶段特征 正处于青年
10、时期,是精力最旺盛的阶段,积极向上、争强好胜。她们对护理工作最充满热忱，家庭的压力少，学习热情也比较高，对自己的专业技能提高有着较为强烈的追求。,职业生涯早期阶段,掌握职业技能，学会如何工作：做好本职工作是护士的基本任务和重要责任。要通过从事大量的基础性工作和常规性工作才能获得处理问题的能力。所以,要从小事做起,事事认真,不要自恃有学历而不屑于做一些基础性的工作。 克服依赖心理：不要总是希望得到高年资护士的帮助,要学会主动地开展工作。当然,也要避免因工作过于主动而显得急于求成。,职业生涯早期阶段,职业生涯早期阶段,正确面对困难：对于刚开始工作的护士来说, 当出现差错时,不要有自卑心理,应该主动
11、地承认错误,而且要认真分析出现差错的原因。是因为粗心,还是因为缺乏经验?要针对原因进行改正。 适应新的组织环境（情商）：学会与同事、领导相处,寻找个人在团队中的位置,建立新的人际关系。,职业生涯早期阶段,职业生涯早期阶段,阶段发展完成标志 找到一个相对合适的科室,能够独立或协作完成各项治疗护理任务; 熟悉所属医疗机构的运行机制; 开始在省级刊物发表论文; 建立起新的社会关系网; 达到护师（主管护师)的职业要求。 取得高一级的学历。,职业生涯早期阶段,成长期：此期约在从业9年15 年,年龄30岁40岁。如果在职业生涯早期护士个人能顺利的找准职业锚,进行自我定位,那么在这个阶段就能较顺利地发展。
12、拓展期：从业16年25年进入拓展期,年龄41岁50岁。这是在业务成熟、社会关系网稳定的基础上开始寻找新的突破的时期。,职业生涯中期阶段,成长期阶段特征,护士个人职业能力稳步提高,责任心增强,已基本适应了职业环境,焦虑不安、无所适从的情绪有所缓解,抵抗挫折能力也得到了提高,能够接受比较重要的工作任务,能比较周全的思考、处理问题,已成为工作中的骨干。参与到教学和管理岗位中。,职业生涯中期阶段-成长期阶段特征,作为护士本人应重新进行自我定位,合理安排事业与家庭,抽出时间参加继续教育学习,扩展自己的知识面,进行适当的心理调适与休整,给自己回顾、思考、总结的机会,以维持职业工作、家庭生活和自我发展三者之
13、间的均衡。,职业生涯中期阶段-成长期应对策略,精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务; 参加过省级、国家级的学术交流,发表较高水平的论文; 参加过相关书籍的编写工作; 拥有可靠的获取本专业信息的渠道; 具备主管护师（副主任护师）的职业要求,部分人成为护士长、责任组长、总带教老师等; 取得高一级的学历。,职业生涯中期阶段-成长期发展完成标志,护士可以说都是不同程度的资深护理人员,她们拥有丰富的临床工作经验,事业上和生活上都经历了许多风雨,人生体验丰富,在家庭、事业中的地位远比前两个阶段牢固,但是精力与进取心已远不如前了。,职业生涯中期阶段-拓展期阶段特征,职业疲乏在已熟悉工作环境和组织运转机制
14、时,护士常常会遭遇职业疲乏。从职业生涯管理的角度来说,由于长期从事同样的工作,如果找不到新的兴奋点,工作对于他们来说已不再富有挑战性,他们对工作已不再有进取心,生活重心将发生转移,从以事业为重心,转向以家庭、自我为中心。,职业生涯中期阶段-拓展期主要问题,拓展期应对策略,保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新挑战,保持职业新鲜感,使自己能更快乐的生活和工作。护理管理者应针对此阶段护士的职业特点,合理用人,扬其长避其短,进行工作轮换,提供新的、富有挑战性的工作,以激发其工作热情和积极性。,职业生涯中期阶段-拓展期应对策略,成为临床护理专家,具备副主任护师或主任护师的职业水平;
15、发表高质量的、引起业内重视的论文; 出版学术专著; 获得省级、国家级甚至更高级别的奖励; 部分人晋升为护理部主任或护理副院长。,职业生涯中期阶段-拓展期发展完成标志,职业生涯后期阶段,此阶段大约发生在从业25 年后,年龄在50 岁以上。在这一阶段,护士个人的工作、生活和心理状况都将发生显著的变化,与以前大不相同。,职业生涯后期阶段,处于职业生涯后期阶段的护士,可以说成功与失败都已经历过,不再有过多的奢望与追求,安于现状,照顾家庭已成为她们最大需求。,职业生涯后期阶段-阶段特征,角色转换：处在职业生涯后期的护士,各方面的能力都会出现不可避免地衰退,体力、学习能力以及整体的职业能力都呈现下降的趋势
16、。处于领导地位的管理者往往会逐渐被年轻人所取代,权力与责任也将随之减弱消失;对于在临床一线的核心骨干们,她们的中心地位和作用也逐步丧失。,职业生涯后期阶段-主要问题,后期应对策略,凭借几十年的工作经验、技能、智慧以及良好的社会人际关系,处于此阶段的护士应为年轻人树立榜样,担当良师益友的角色,继续在职业工作中发挥自己独特的作用。,职业生涯后期阶段-应对策略,后期阶段发展完成标志,做好退休的思想准备 完成权力和责任的交接 调整心态,接受和发展新的社会、职业角色,职业生涯后期阶段-发展完成标志,后期阶段发展完成标志,护士职业生涯规划方案,职业生涯规划的流程与主要内容,要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面。,评估 反馈,护士职业生涯规划方案,自我认知、自我评价 了解自己的兴趣、爱好、能力、性格、优缺点、学识水平及组织能力等，明确工作动机等, 给自己的能力特长进行合适的评估，做到知己。,
