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1、你的梦想是什么?,我们总是在生命事件中寻求成就感与满足感“生涯探索”的目的:发现你自己了解你所处的工作世界“生涯规划”的目的:透过各项技能的学习,以掌握自己的现在和未来。,调查:影响生活质量最重要的因素,男性,女性,工作/职业满足感,家庭关系,金钱,18%,32%,28%,17%,28%,33%,工作(work):多指生产或完成某物的体力的或脑力的努力或活动,不可数 工作(job):任务,多指为换取报酬而进行的日常活动,尤指作为某人的手艺、行业或职业的工作。可数 职业(occupation):职业解决的是你最基本的生存需要 事业(enterprise):事业则关注于最本质或更高层面,主要是精神
2、层面 生涯(career):指从事某种活动或职业的生活,工作能达成哪些目的?,根据规划储备知识,生涯是生活中各种事件的演进方向与历程,统合了个人一生中各种职业与生活的角色,由此表现出个人独特的自我发展形态。生涯是自青春期到退休之后,一串有酬和无酬职位的综合,除了职位之外,还包括任何和工作有关的角色,如副业、家庭的角色。Super(1976),苏波(Super)的生涯发展学说,生涯彩虹图,苏波(Super)的生涯发展学说,1.人因能力/兴趣/个性而不同; 2.每种职业需要不同的能力/兴趣/个性特征;同一职业的工作者与职业所需的特征吻合度不同; 3.一个人可以胜任不同种的职业; 4.职业偏好/技能
3、/个人生活和工作的环境/自我认知会随着时间和经验而变化,并且导致我们的成熟,生活方式的变化以及对职业的选择和调整;,5.职业选择包括以下一些阶段:a.成长(生理/情绪的成长,形成自己的生活态度和行为方式)b.探索(幻想尝试现实的实验塑造工作态度)c.正式就业(形成初步工作经验,完善自我认识,初期的工作变化会很频繁)d.稳定(保持并改善我们的职业,从横向或纵向发展)e.退出(投入减少,或是转换职业),6.职业轨迹受到父母社会经济地位/个人心智能力/个性特点以及机遇的影响;可能会带来局限或机会; 7.职业生涯的拓展是对自我认知的拓展与贯彻,我们会去维护自己良好的形象; 8.工作和生活的满足感来自于
4、我们的能力/志趣/个性的自我实现程度。,苏波 生涯发展阶段与任务,生涯阶段,次阶段,4,7,11,14,转换,转换,转换,转换,转换,16,25,30,能力、兴趣 想象、好奇,执行、特定 具体,40,45,晋升、巩固 稳定,50,65,60,革新、更新 掌握,衰退,退休计划,退休生活,70,75,成长期,试探期,建立期,保持期,衰退期,发自展我概念,进行角色、职业探索,寻求适当的职业领域,维持已有的地位,工作停止 发展新的角色,大学四年的生涯发展任务,完善自我、准备就业,知识向经验转化,强化学习、生活的动力,适应大学生活,大四,大三,大二,大一,了解职业生涯规划,把握职业发展趋势,增强实际工作
5、经验能力,完善、强化心理素质,成长/探索,成长/探索,成长/探索 /稳定,成长/探索 /稳定/就业,气 质 类 型 与 职 业,霍 兰 德 职 业 兴 趣 测 验,事务型C,研究型I,社交型S,艺术型A,商业型E,现实型R,有运动和机械操作能力,喜欢机械、工具、动物或植物。偏好户外活动。,喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。,喜欢从事资料工作。有文书或数字的能力,能够听从指示,完成细琐的工作。,有艺术、直觉、创造性的能力。喜欢运用他们的想象力和创造力,在自由的环境中工作。,喜欢和人互动。自信,有说服力、领导力。追求政治和经济上的成就。,擅长和人相处。喜欢教导、帮助、启发或训练别人。,3
6、60度评估,360 度评估: 这个是公司的标准格式,在DB 全球范围内适用。它是个问卷,一共有四页内容。每道题目可在1 至5 分范围内打分,1 为最低分,5 为最高分,如果观察不到某题所描述的行为,评估人可选择“未观察到”。这份问卷将发给四个围度的人,以便他们为你做评估,这就是360 度名称的由来。,“十五种价值观” 1、为大众谋福利 2、有良好的艺术审美氛围 3、创新,发展新事物 4、自己思考,独立行事 5、有成就感 6、独立自主、依己意进行 7、得到别人的尊敬和崇拜 8、 收入丰厚 9、发挥领导和管理他人的能力 10、生活安定 11、有良好的工作环境 12、人际关系和谐、融洽 13、与志同道合的人一起工作 14、工作富有变化不单调 15、选择自己所喜爱的生活 方式,职 业 价 值 观价值拍卖会,一定要明确自己最想要什么,同时也要尊重他人,团队精神,要理性做事不能太冲动,听取别人的想法拓展思维空间,职 业 价 值 观价值拍卖会,职 业 价 值 观价值拍卖会,工作稳定、工资待遇,