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1、中医视野中的女性健康与抗衰老,主讲人:陈涛,中医生命模式 -阴阳（一）,中医对生命的认识源于对自然的观察和思索。中国哲学认为：万物皆法于阴阳。阴阳交融、平衡乃万物生发之根本，“天人合一”，人体生命亦法于阴阳。,阳：天、日、凸、男、 腑、 表、外、热、实、奇 阴：地、月、凹、女、脏、里、内、寒、虚、偶,中医生命模式 -阴阳（二）,五脏是人体生命的中心,人体是以五脏为中心完成一系列生命活动的有机整体。五脏内与六腑血脉相联，外与体窍相通，是生命协调中心，是气血生化之源。,形体容貌是五脏功能的外化延伸，五脏供养体窍，体窍反映五脏。五脏功能的强弱直接影响到体窍的荣枯。五脏强壮不仅使人长寿，而且使人形体容
2、貌健美；五脏不足不仅使人易疾短寿，而且使人形体容貌失去美感。,中医生命-五行（一）,中医认为：心、肝、脾、肺、肾五个人体器脏是人体生命运行的核心构成。满足自然五行关系法则。分别对应于自然物中火、木、土、金、水。,中医生命模式五行（二）,心，外系小肠。 肺，外系大肠。 肝，外系胆。 脾，外系胃。 肾，外系膀胱、生殖器。,脏腑关系,中医生命模式五行（三）,中医生命模式 经络（一）,古人云：“学医不学经络，开口动手便错。” 经络是运行气血的通路。 经和络既有联系又有区别。 经指经脉，犹如途径，贯通上下，沟通内外，是经络系统中的主干； 络为络脉，它譬如网络，较经脉细小，纵横交错，遍布全身，是经络系统中
3、的分支。,经络的生理功能 : 1内联脏腑，外系肌肤 ；2运行气血,营养周身 ；3反应病候，传注病邪； 4抗御外邪，保卫机体 。,中医生命模式经络（二）,人体从胚胎开始，气血通过经络运行，由里而外，纵横交错，遍布全身而促使其生长发育。,中医生命模式 经络（三）,中医生命模式经络（四）,脏腑是通过经络按时有序的运行过程。,中医视野中的女性,人体以脏腑、经络为本，以气血为用。脏腑、经络、气血的活动，男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫，在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等，这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。,人体的气、血、津、液都是脏腑所化生的，脏腑的功能活动是人体生命的根本。胞宫的行经、胎孕
4、和哺乳的生理功能是由脏腑的滋养实现的。,女性生理结构,（一）,女性生理结构,（二）,女性健康的特有生理反映,月经(有无、量多少、色淡深、时间提前推后、是否有血块、是否痛经) 带下(量多少、色清、白、黄、灰、是否有味) 乳房(有胀、痛、是否有块),女性健康的超级杀手,便秘肝气郁结气滞血瘀,便秘,便秘产生宿便,留驻大肠的毒素泛于肌肤,成为美容杀手。本病病位在肠，但与脾、胃、肺、肝、肾等功能失调均有关联。外感寒热之邪、内伤饮食情志、阴阳气血不足等均可使肠腑壅塞或肠失温润，大肠传导不利而产生便秘。常伴有腹胀、腹痛、头晕、便血及各类皮肤病等症状。,肝气郁结,1.情志不遂，或突然精神刺激，使肝气失于疏泄，
5、形成肝气郁结。 2.湿热疫毒，侵犯机体，使肝疏泄不及，气机郁滞。经脉不利，故胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁，善太息。 3.肝气郁结，气不行津，津聚生痰，肝气夹痰循经上行，搏结于咽喉，可见咽部有异物感(梅核气)。女子以血为本，血行不畅，气血失和，横向犯胃，故见胃痛、乳房作胀或痛，痛经，月经不调，甚则闭经。,4.肝郁化火证进一步发展，气火上逆，而成为肝火炽盛证。肝郁化火证日久必伤肝阴，致肝阴虚；阴不制阳，又可成为肝阳上亢证。5.西医常见于抑郁性神经症、神经官能症、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、肠易激综合症、慢性肝炎、慢性胆囊炎、肋间神经痛、更年期综合症、妇女痛经、月经不调、乳腺小叶增生、乳腺
6、瘤等多种疾病过程中。,气滞血瘀,1.经期或产后，寒邪乘虚内袭，血为寒凝。 2.七情内伤，肝失条达，气滞血结。 3.经期或产后余血未净，瘀血内蓄。 4.房事不慎，血瘀冲任，血行不利。,.5、瘀阻胞宫日久，可蕴积化毒，湿毒下注，病情恶化，甚则癌变。6.瘀血内阻，新血不生，或血不循经外溢，以致气血耗伤，邪盛正虚，甚至发生癌变。主要见于闭经、痛经、子宫内膜异位症、功能性子宫出血、产后子宫复旧不全、慢性盆腔炎、不孕症、子宫肌瘤、子宫恶性肿瘤等疾病中。,中华医学与延缓衰老,健康长寿是全人类的美好愿望，对于延年益寿、延缓衰老的追求，人类有史以来从来未停止过，对人体的认识、保护和改变是人类自身最为普遍的实践活
7、动，是一个世界范围的命题。中华上下五千年的文明史给我们留下了宝贵的财富，素问上古天真论指出：“尽终其天年，度百岁乃去”，灵枢天年篇亦云“人之寿百岁而死”；我国古代医家、学者对人类“天年”的限度定在100120岁之间。,现代科学家对人类自然寿命的各项研究结果也表明，人类的自然寿命应当在120150岁之间。然而，如今世界各国的平均寿命仍然未能超过百岁大关，因此，延缓衰老的研究已逐渐成为世界各国医疗和科学界的重要研究课题。就目前来讲，关于衰老的学说有达三百多种，这反映出导致衰老的因素不是单一的，而是由许多因素共同决定的，中华医学是一门对生命现象进行整体研究的学问，在这一方面具有独到的认识和方法。,中
8、医对造成人衰老原因分析,一、自然衰老 古人曰：“年老之人，萎瘁为常。”老年人的主要生理特点是脏腑机能萎瘁，外表体窍也表现出衰老退化征象，脏腑组织、四肢百骸功能衰退，这是一个自然的规律。人体作为一个整体必须满足于协调平衡的状态才能够实现其生命的质量，否则，不足天年而早衰早落。,二、疾病（平衡的打破） 六淫、疫疠，六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火六种外来的致病邪气。与季节和居住环境有关。疫疠为自然界一种特殊的病邪，其致病具有传染性强，并迅速蔓延流行的特点。七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。当精神刺激超越了病人自身的调节能力时，便可发生疾病。七情征候均见于内伤杂病。,饮食、劳逸是人类生存
9、的需要。但不知调节，也能成为致病因素。饮食所伤证，是指饮食不节而致脾、胃肠功能紊乱的一类病证。劳逸所伤证，是指因体力或脑力过度劳累，或过度安逸所引起的一类病证。房室所伤证，是指性生活过度，或早婚，产育过多，导致肾亏而表现为生殖系统疾患的症证。,外伤征候，是指外受创伤，如金刃、跌打、兽类咬伤及毒虫螫伤所引起的局部症状及整体所反映的征候。外伤致病主要伤及皮肉筋骨，导致气血瘀滞。其次为染毒，毒邪入脏，神明失主，甚至危及生命。,延缓衰老的途径是运用中华医学知识科学地养身,中医学认为：“自身正而邪不侵”。人体是一个自组织系统，出现不平衡状态时，人体具有自动恢复到平衡状态的能力，即自组织、自协调、自修复能
10、力。进入中老年期后，这种能力逐渐减弱，导致对各种疾病的抵抗力减弱。各种疾病的发生发展又进一步破坏了人体的平衡能力，衰老也就产生了，如果人们不注重保养就会加速衰老的到来。,中华医学延缓衰老研究无论从理论上还是方法上都有着极其悠久的历史和丰富的内涵，这是任何国度的文化都无法比拟的。在现代生活节奏压力下，不少人因为不懂得如何科学的保健而早衰甚至“过劳死”，如果懂得运用中华医学科学地养身，那我们的寿命无疑会延长。中华医学在延缓衰老研究方面有其独到之处，必将在人类延缓衰老、防治疾病的实践中发挥重要作用。,养身的关键是对自身状况的诊断,中华民族有着上下五千年的不间断文明史，中国医学在其漫长而无间断的历史长
11、河中形成了丰富的知识宝库，积累了大量的养生方法。成为人类共有的非物质财富。 中医的核心是见长于辨证论治，也就是根据各自身体的状况而对证施治，如便秘这一常见多发病症，其可能涉及证型十四个以上，关联到大量的症候群组合，一旦辨错，吃药不投方，且适得其反。,身体状况表,中医养生的方法,通过方药、膳食，五味归五脏作用脏腑，调节五脏平衡。 通过经络给药、按摩、拔罐、刮痧、针灸、放血疏导等，调节脏腑。 通过气功，以意导气，以气推血，以血培脏。 通过形体运动，促动气血运化。,上医治未病,根据世界卫生组织一项全球调查结果显示，真正符合世界卫生组织健康的定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治
12、的病人，其余75%的人群处于健康和疾病之间的一种状态，即亚健康状态。 弄清病（病名）、症（症状）、证（证候）三者的概念与关系。病是对病症的表现特点与病情变化规律的概括，已影响到人的生理活动。症，即症状，是病人在疾病过程中出现的背离正常生理范围的异常现象。而证，即证候，则是对病变发展某一阶段,病人所表现出一系列症状进行分析、归纳、综合，所得出的有关病因、病性、病位等各方面情况的综合概括。中医有脏腑辨证、六经辨证、气血津液辨证等。一个病可以有几种不同的征候；而一个证候亦可见于多种病。中医认为：病未到来而已有症状，亦可按其形成的证候予以调理，防患于未然。这就是治未病的概念。“未病”也就是现在说的“亚
13、健康”。,扁鹊的医术,魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精通医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊答说：“长兄最好，中兄次之，我最差。”文王再问：“那么为什么你最出名呢？” 扁鹊答说：“我长兄治病，是治病于病情发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，只有我们家人才知道。我中兄治病，是治病于病情初起之时，一般人认为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及于本乡里。,而我扁鹊治病，是治于病情严重之时，一般人都看到我在经脉上放血、在皮肤上敷药等大医术，所以以为我的医术高明，名气因此传遍全国。” 事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。可惜大多数人未能体会到这一点，等到病入膏
14、肓才寻求治疗，已是亡羊补牢，为时已晚矣！不生病才是最高的智慧！,黄帝内经曰： 上医治未病 中医治欲病 下医治已病,中医养生是一个整体的方法体系,正确的诊断、正确的调理方案和正确的调理时间，决定着最佳的养生效果。 病症千变万化，正确的诊断是对身体信息全面获取分析（四诊参合、八纲辨证）的结果。 正确的调理方案亦是一个完整的（内外兼治、性命双修、膳食调理）体系。 正确的调理时间使调理手段靶向精确，归经更为有效。,中医庞大完整的诊治体系 是对人类生理心理极限的挑战,中医的核心是见长于辨证论治，而对辨证论治的支持是海量的信息，如便秘这一常见多发病，其可能涉及证型十四个以上，关联到大量的症候群组合和治疗方
15、案组合（处方、汤头、禁忌、化裁），直接挑战人类记忆，临床中医生只能粗旷分类。,？,子午流注在中医诊治中的运用，是最上乘的学问，古时医家，最为讲究，因其计算方法繁琐，学习困难，至今的中医临床中，未能有深层次的普及。由于子午流注方法手工计算的繁琐耗时，且学习难度较大，使这一方法不能普遍的应用于临床中医生。由于缺少子午流注方法的临床指导，而形成一日三餐“广种薄收”的医疗方法，从而造成疗程长，收效微、患者痛苦，资源浪费，使高明的中医技术大打折扣。,如何运用现代信息技术，最大限度地发掘中医宝库和千年智慧呢？,中国医学在其漫长而无间断的历史长河中形成了丰富的知识宝库。但其海量的信息资源和方法给人类自身因其生理心理的局限带来了挑战。然而，信息技术的发展又给这一难题带来了契机，成为中医现代化的组成部分。,计算机智能技术 是实现中医科学养生的有效手段,经过近二十年的研究，从系统整体的思维方式入手，采用中医诊治的过程方法，找出表症脏腑经络疗法时间的相关逻辑关系，进行了整体的设计，并以最新的计算机技术为载体进行软件研发。成为中医科学养生的有效手段。 计算机智能技术界面友好、操作简便，使高明的中医科学养生能够容易普及，走进千家万户。,中华医宝软件获得二00七年度 国医事业贡献奖,谢谢！,
