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1、1 盐城师范学院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次 _ 课次 _ 1_ 任课教师 _ _ 教、 学 内 容1.教学内容：本学期教学内容及考核办法。明确学习要求。2.教学重点和难点：复习步法。熟悉球性。教 学 目 标1.运动参与目标：激发兴趣、乐意投入、自觉练习。2.运动技能目标：掌握和运用羽毛球的基本技术。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强肌肉爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难勇气。5.社会适应目标：营造团结、互助、合作、和谐氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整除，检查出勤人数。二、师生问好。 三、明确
2、本学期学习任务及考核办法，提出学习要求。 四、安排见习生五、慢跑。 六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运 动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。一、组织教学1.成四路横队集合。 2.点名。3.讲解。本学期学 习 任 务 和 考 核 办法。明确学习要 求。4.带领同学绕球场 跑步。一、学习步骤1.集 合 迅 速 、 整 齐。2.被 点 同 学 举 手 示意同时唤 “到” 。3.注意听讲。 4.见 习 生 随 堂 听 课。5.要求，跑步时掌 握正确呼吸方法， 保持队形整齐。2 部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动组织： 1.成体操队形散开。2.边示范边讲解， 动
3、 作要领。3.用口令指挥练习。学习步骤1.注意听讲、认真 观察、仔细摹仿。2.听 口 令 节 奏 练 习。3.要求动作统一， 有力到位。学 习 与 探 究65一、移动练习1.上网步法。2.后退步法 . 3.两侧移动步法 二、自垫球练习。三、发高远球、击高远球。一、教学步骤1.成体操队形。 2.指 挥时用口令和手势 进行。二、示范垫球。三、讲解高远球的 落点及发、击球的方法。 三、分组练习。四、教师巡回辅导 及时纠错。一、学习步骤1.听口令、看手势 练习。 二、 跟老师一起做垫球练习。三、学生隔网练 习。四、要求：1.先 发 高 远 球 练 习。2.击高远球练习。3.自主练习。放 松 小 结10
4、一、整理放松，手臂、腰腹、腿部的抖动。二、小结。 三、师生再见。一、成松散位置1讲解放松的方法 与部位。2示范。 二、课后小结。一、 学生跟老师一起做放松。 二、检查器材。三、下课。3 盐城师范学院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次 _ 课次 _ 2_ 任课教师 _ 教学内容1.教学内容：复习发高远球。学习正手击高远球。2.教学重点和难点：发高远球，击高远球。教学目标1.运动参与目标：激发兴趣，积极投入，自觉练习。2.运动技能目标：正确掌握正手击高远球基本技术。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强肌肉爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难勇气。5.社会
5、适应目标：营造学习互动、合作、和谐氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整队、检查出勤人数。二、师生问候。三、提出本课学习任务及练习时要求。四、安排见习生。五、慢跑。六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。一、组织教学1.成四路横队集合。2.点名。3.讲解本课任务，明确练习要求。4.安排见习生。5.带领学生绕球场跑步。一、学习步骤1.快、静、齐。2.被点学生举手示意同时唤“到” 。3.注意听讲、领会练习要求。4.见习生随堂听课5.跟随老师跑步。4 部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动组
6、织：1. 成 体 操 队 形 散开。2.边示范， 边讲解。3.用口令指挥。学习步骤：1.注意听讲，仔细摹仿。2. 按 口 令 节 奏 练习。3.要求动作整齐统 一，有力到位。学习与探究65一、复习发高远球二、正手击高远球一、教学步骤1.成体操队形。2.示范讲解发、击高远球的动作。3. 两 人 一 组 场 地练习，教师巡回辅导纠正错误动作。一、学习步骤1.一人发高远球一 人伸手头顶抓球辅助练习2.学生分解动作练 习3.学生完整动作练 习4.两人一组对击高 远球练习结束部分15一、整理放松手臂、腰腹、腿部的放松。二、小结。 三、师生再见。组织：1.成松散位置。2.讲解放松的方法及部位。3.示范放松
7、。4.课后小结。1.按要求做放松练习。2.检查器材3.下课。5 盐城师范学院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次 _ 课次 _ 3_ 任课教师 _ 教学内容1.教学内容：复习发球技术学习米字型步法2.教学重点和难点：米字型步法教学目标1.运动参与目标：激发兴趣，积极投入，自觉练习。2.运动技能目标：初步了解米字型步法。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强肌肉爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难勇气。5.社会适应目标：营造学习互动、合作、和谐的氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整队，检查出勤人数。二、师生问好。
8、三、提出本课学习任务及练习要求。四、安排见习生。五、慢跑。六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。一、组织教学1.成四路横队集合。2.点名。3.讲解本课任务明确学习要求。4.安排见习生。5.带领学生绕球场跑步。一、学习步骤1.快、静、齐。2.被点学生举手示意同时唤“到” 。3.注意听讲，领会练习要求。4.见习生随堂听课。5.跟老师跑步。6 部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动组织：1. 成 体 操 队 形 散开。2.边示范，边讲解动作要领。3.用口令指挥。学习步骤1.注意听讲，仔细摹仿。2. 按 口 令 节 奏 练习。3.要
9、求动作整齐统 一，有力到位。学习与步骤65一、复习发球技术1.发高远球练习。二、学习米字型步法。1.上网步法2.中场两侧移动步法3.后场后退步法一、教学步骤1.成体操队形。2.用口令和手势指挥。3.示范讲解米字型步法4.分组场地米字型步法练习。5.学生练习教师巡 回辅导个别指导。一、学习步骤1 三步上网移动步法练习。2.两侧移动步法练习。3.后退步法移动练 习。4.完整的米字型步法集体练习5.无球的场地米字型步法练习。6.两人一组有球的场地米字型步法练习。结束部分15一、整理放松；手臂、腰腹、腿部的放松。二、小结。三、师生再见。组织1.成松散位置。2.讲解放松的方法及部位。3.示范放松动作。4
10、.课后小结。1.按要求做放松练习。2.检查器材。3.下课。7 盐城师范学院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次 _ 课次 _ 4_ 任课教师 _ 教学内容1.教学内容：复习发球技术。复习米字型步法。2.教学重点和难点：米字型步法教学目标1.运动参与目标：激发兴趣，积极投入，自觉练习。2.运动技能目标：掌握米字型步法。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强肌肉爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难勇气。5.社会适应目标：营造学习互动、合作、和谐的氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整队，检查出勤人数。二、师生问好。三
11、、提出本课学习任务及练习要求。四、安排见习生。五、慢跑。六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。一、组织教学1.成四路横队集合。2.点名。3.讲解本课任务明确学习要求。4.安排见习生。5.带领学生绕球场跑步。一、学习步骤1.快、静、齐。2.被点学生举手示意同时唤“到” 。3.注意听讲，领会练习要求。4.见习生随堂听课。5.跟随老师跑步。8 部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动组织：1. 成 体 操 队 形 散开。2.边示范，边讲解动作要领。3.用口令指挥。学习步骤1.注意听讲，仔细摹仿。2. 按 口 令 节 奏 练习。3.要
12、求动作整齐统 一，有力到位。学习与探究65一、复习发球技术1.发高远球练习。二、学习米字型步法。1.上网步法2.中场两侧移动步法3.后场后退步法一、教学步骤1.成体操队形。2.用口令和手势指挥。3.示范讲解米字型步法4.分组场地米字型 步法练习。5.学生练习教师巡回辅导个别指导。一、学习步骤1 三步上网移动步法练习。2.两侧移动步法练习。3.后退步法移动练习。4.完整的米字型步法集体练习5.无球的场地米字型步法练习。6.两人一组有球的场地米字型步法练习。结束部分15一、整理放松；手臂、腰腹、腿部的放松。二、小结。三、师生再见。组织1.成松散位置。2.讲解放松的方法 及部位。3.示范放松动作。4
13、.课后小结。1.按要求做放松练习。2.检查器材。3.下课。9 盐 城 师 范 学 院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次 _ 课次 _ 5_ 任课教师 _ 教、 学 内 容1.教学内容：学习吊球技术2.教学重点和难点：吊球技术教 学 目 标1.运动参与目标：激发兴趣，积极投入，自觉练习。2.运动技能目标：初步掌握羽毛球吊球基本技术。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难的勇气。5.社会适应目标：营造学习互动、合作、和谐的氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整队，检查出勤人数。二
14、、师生问好。三、提出本课学习任务及练习要求。四、安排见习生。五、慢跑。 六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运 动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。组织教学1.成四路横队集合。2.点名。3.讲解本课任务明确学习要求。4.安排见习生。5.带领学生绕球场 慢跑。学习步骤1.快、静、齐。2.被点学生举手示意同时唤 “到” 。3.注意听讲，领会练习要求。4.见习生随堂听课。5.跟随老师慢跑。10 部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动组织：1. 成 体 操 队 形 散开。2.边示范，边讲解动作要领。3.用口令指挥。练习步骤1.注意听讲，仔细摹仿。2. 按 口 令 节
15、奏 练习。3.要求动作整齐统 一，富有力度。学习与步骤65一、学习吊球技术教学步骤1.成体操队形。2.用口令和手势指挥。3.讲解正手吊球技术要领。4.发中后场球吊球练习5.巡回辅导，注意 纠错。练习步骤1.吊球分解动作练习。2.吊球完整动作练习。3.集体空挥动作练 习。4.两人一组，一人发球一人吊球场地练习结束部分15一、整理放松；手臂、腰腹、腿部的放松。二、小结。三、师生再见。组织1.成松散位置。2.讲解放松的方法 及部位。3.示范放松动作。4.课后小结。练习1.按要求做放松练习。2.检查器材。3.下课。11 盐 城 师 范 学 院公共体育课羽毛球( 高级班 ) 教案系别 _ 人数 _ 周次
16、 _ 课次 _ 6_ 任课教师 _ 教、 学 内 容1.教学内容：复习吊球。学习前后场连贯步法。2.教学重点和难点：吊球的落点。教 学 目 标1.运动参与目标：激发兴趣，积极投入，自觉练习。2.运动技能目标：基本掌握吊球技术。3.身体健康目标：提高身体的协调力，增强爆发力。4.心理健康目标：增强自信心，坚定克服困难的勇气。5.社会适应目标：营造学习互动、合作、和谐的氛围。部分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、体育委员整队，检查出勤人数。二、师生问好。三、提出本课学习任务及练习要求。四、安排见习生。五、慢跑。 六、徒手操：颈部运动；扩胸振臂；体侧运动；体转运 动；腹背运动；弓步压腿；侧压腿；跳跃运动；整理运动。
