《白发变黑如此简单——按摩小指头》由会员分享,可在线阅读,更多相关《白发变黑如此简单——按摩小指头(2页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
白发变黑如此简单按摩小指头俗话说“十指连心”,其与五脏相连,不同的指头与不同的脏器相对应,大拇指对应脾经 ;食指对应肝经 ;中指对应心经 ;无名指对应肺经 ;小指对应肾经,如能养成按摩小指的习惯就等于加强了肾功能,肾功能强,白发自然也就变成乌黑的秀发 ! 按摩方法 :1. 按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴,第二指节的命门; 2. 轻轻按一下、松一下手后再按第二下; 3. 如此做下去,每天坚持50 次左右就可。特别注意: 不要用力过度和长时间压住不放,正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。没事时一边看电视一边自己按摩,一点都不费事,按着按着会发现,腰不疼,腿不酸了,连头发也乌黑了! 注:从指尖往手掌看,肾穴位于位于手掌侧小指第一指节,命门穴位于手掌侧小指第二指节(下图)。小提示: 白发按摩穴位: 小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴