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1、日常生活压力问卷以下是高职生生活中可能会遇到的一些事情，这些事情往往会对高职生造成一定的心理负担或压力。请根据你过去半年（包括现在）的情况，回答是否经历过下列事件，以及那事件对你造成的精神压力有多大。请根据你的实际情况和真实感受来回答，在合适的选项上打“” 。生活事件是否经历精神负担程度否是没有压力压力很小压力中等压力较大压力很大1上当受骗0 1 1 2 3 4 5 2在公众场合发言0 1 1 2 3 4 5 3个人患病或住院0 1 1 2 3 4 5 4 谈恋爱0 1 1 2 3 4 5 5 与人打架斗殴0 1 1 2 3 4 5 6 家庭成员之间缺乏沟通、理解0 1 1 2 3 4 5 7
2、 与好友决裂0 1 1 2 3 4 5 8 与异性单独相处0 1 1 2 3 4 5 9 生活环境嘈杂0 1 1 2 3 4 5 10 与宿舍人不和睦0 1 1 2 3 4 5 11从事社团活动太多，影响学习0 1 1 2 3 4 5 12 手淫0 1 1 2 3 4 5 13 欠债未还0 1 1 2 3 4 5 14 个人违纪受处分0 1 1 2 3 4 5 15 个人遭遇意外事故（如抢劫）0 1 1 2 3 4 5 16 父母或家庭重要成员死亡0 1 1 2 3 4 5 17 与老师关系紧张0 1 1 2 3 4 5 18 发生性关系0 1 1 2 3 4 5 19 恋人分手（包括失恋）0
3、 1 1 2 3 4 5 20 未被评上三好或拿到奖学金0 1 1 2 3 4 5 21本人或家庭成员介入法律纠纷0 1 1 2 3 4 5 22 家庭经济困难0 1 1 2 3 4 5 23 伤害别人无法挽回0 1 1 2 3 4 5 24 同学之间关系疏远0 1 1 2 3 4 5 25 同居0 1 1 2 3 4 5 26 因生活琐事与人发生争吵0 1 1 2 3 4 5 27 因经济原因限制个人发展0 1 1 2 3 4 5 28 在某项重要活动中发挥失常0 1 1 2 3 4 5 29 好友或恩师死亡0 1 1 2 3 4 5 30 当众丢面子或名誉受损0 1 1 2 3 4 5 3
4、1 毕业0 1 1 2 3 4 5 32 父母离异0 1 1 2 3 4 5 33 老师不公正0 1 1 2 3 4 5 34 钱物丢失或被盗0 1 1 2 3 4 5 35 中途休学或退学0 1 1 2 3 4 5 36 自由支配时间过多或过少0 1 1 2 3 4 5 37 至今没有要好的异性朋友0 1 1 2 3 4 5 38 改变生活习惯0 1 1 2 3 4 5 39 没有知心朋友0 1 1 2 3 4 5 40 没有特长0 1 1 2 3 4 5 41 违章罚款或扣发奖学金0 1 1 2 3 4 5 42 父母或家庭主要成员患急、重病0 1 1 2 3 4 5 43 到新环境里上学
5、或上课0 1 1 2 3 4 5 44 周围发生了令人痛心的事0 1 1 2 3 4 5 45 所学专业与自己的兴趣不符合0 1 1 2 3 4 5 46 环境污染或卫生条件差0 1 1 2 3 4 5 47 组织要求参与的活动过多0 1 1 2 3 4 5 48 经常失眠0 1 1 2 3 4 5 49 英语水平较差0 1 1 2 3 4 5 50 亲人或好友出了意外事故0 1 1 2 3 4 5 51 受到性骚扰0 1 1 2 3 4 5 52 受到歧视或冷遇0 1 1 2 3 4 5 53 面临考试0 1 1 2 3 4 5 54 面临具体的职业选择或决定0 1 1 2 3 4 5 55 期末考试二、三门不及格0 1 1 2 3 4 5 56 暗恋或单相思0 1 1 2 3 4 5 57 徘徊在升学和找工作之间0 1 1 2 3 4 5 58 索要属于自己的钱或物0 1 1 2 3 4 5 59 被人误解、错怪0 1 1 2 3 4 5 60 被异性拒绝0 1 1 2 3 4 5 61 父母重组家庭0 1 1 2 3 4 5 62个人生理缺陷0 1 1 2 3 4 5 63 就业前景不理想0 1 1 2 3 4 5 其他：（请自己填写）0 1 1 2 3 4 5
