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1、JA 全体部员拓展训练策划日期：开学后一个礼拜（初定于2 月 27 日 下午 15:00-16:30）地点：体育馆门前的空地时间：一个半小时左右参与人数： 30 人左右1.活动分工：（1）主持人：李陶然主要负责活动项目流程及规则的讲解以及活动节奏和现场气氛的掌控（2）裁判员（记分员） ：高山在活动进程中根据项目规则对各组的项目流程的规范度进行监控，对犯规行为进行纠正，必要时影响比赛结果（3）计时员（时间控制） ：刘蕊根据各项目所需时间进行计时工作（4）照相：齐丝葩（5）新闻稿： PR 负责（具体人员由PR 部长负责指定）2.活动安排现场同学打破部门制式分为三组，每组十人左右。（依照现场情况决定
2、每组人数，尽量做到每组人数相等。 ）活动正式开始前五分钟，每组进行组员简短的自我介绍，并选举出一名组长，并确定各组的组名和口号。活动开始之前，由各组组长引领介绍自己的组名和口号，增加士气。（ “我们的组名是”！ ！ “我们的口号是”！ ！ ）3.活动内容（1）背靠背站起两个人背靠背站起，然后每次增加一个人（齐丝葩、刘蕊在旁做示范），按照全组最先一起站起的先后顺序分出一二三名。注意， 要求所有人必须同时站起。不能出现一部分人先站起来，再把剩下的人拉起来的情况。 如若犯规， 裁判将要求重新开始本轮。如，某团队在进行到七个人同时站起时犯规，那这七个人再坐下，重新开始，不能添加人。给各组 1 分钟的准
3、备时间。共计 10min （2）传递篮球（所需物品：篮球3 个）全体组员站成一列并且双手举过头顶。给三个大排头每人发一个篮球，排头将篮球高举过头顶，并保持这个姿势将篮球向后依次传递。按照小排头拿到篮球的时间先后分出一二三名。注意，所有组员必须保持双手高举过头顶的姿势不变，只有双手可以触及篮球。若是篮球中途掉落或是有违规行为出现，则重头再来。共计5min （3）圆变方（所需物品：塑料绳或麻绳眼罩）所有组员先站成一个圆形，手里拉着绳子，然后将眼睛蒙上5min 各个队伍的任务是在黑暗中将由绳子组成的圆变成正方形。15min 十五分钟后裁判根据大家所围成的形状是否接近四边形确定名次。2min 共计 2
4、5min （4）踩气球（所需物品：气球不同颜色的三袋 塑料绳 3 捆 剪刀 3 把 ）发给每组组员一袋气球和塑料绳30s 组员需在规定的时间内将气球吹起，用塑料绳绑在脚踝处，左右分别四只气球10min 准备完毕后，三组组员在划定的范围内，在规定的时间中，在保护自己的气球不被破坏的情况下，尽量去踩爆别人的气球10min 最后依据留存气球的数量确定名次2min 共计 25min 4.计分原则：第一名 25 分，第二名20 分，第三名15 分。依据总成绩分出冠亚季军。最后公布总成绩，由各组组长上台发表感言（团队是因由什么特质从而获得了冠军，团队协作?相互沟通 ? Etc. 和其他部员分享经验。 ） 。5.所需物品： 外借：扩音器篮球 三个 采购：塑料绳（最好是麻绳）塑料绳3 捆 气球 不同颜色的3 袋 自带：秒表眼罩剪刀 3 把 自有：笔纸6.经费预算塑料绳3.00*4=12.00 气球5.00*3=15.00 共计： 27 元
