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1、年轻女人如何预防乳腺癌,乳房是女性的标志，但近年来发现，女性患乳癌的人数呈上升趋势。如何及早发现这个杀手有没有偷偷侵袭你的双乳，以及年轻女人如何预防乳腺癌，你可要掌握一些秘密武器哟！,乳腺癌的症状早知道1、乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物；2、两侧乳房不对称；乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变；3、乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变；4、乳房显着增大、红肿，变化进展较快；5、乳房缩小，乳头位置回缩；6、腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感；7、乳房局部溃疡或疼痛。常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化。8、不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。,
2、年轻女人如何预防乳腺癌第一，年轻的女性应该保持一种健康的生活方式，包括健康的饮食、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等，健康的生活方式对预防乳腺癌是非常重要的。第二，服用大成草冬虫夏草素含片。冬虫夏草具有很强的提高人体自身免疫力的作用，坚持服用有利于提高人体免疫力，保持人体内环境弱碱性体质，杜绝癌细胞生长环境，预防癌症发生。第三，每天晒15分钟太阳涂抹防晒霜让一些人得不到足够的光照。研究人员发现，维生素D水平不足可增加多种癌症风险，包括乳腺癌、结肠癌，前列腺癌、卵巢癌及胃癌，同时也会造成骨质疏松症、糖尿病、多发性硬化症及高血压。,第四，晚饭后散步。美国的研究者发现，每天晚餐后步行30分钟，可以降低乳腺癌风险。第五，做定期的健康检查。健康检查包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查。这对乳腺癌的预防和早期发现、早期治疗都是非常有帮助的。,感谢您的关注,
