高效人士的7个习惯1

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1、高效人士的七个习惯,7 Habits of Effective People,变化的世界，不变的原则,问题和痛苦是普遍存在的，解决之道永远建立在普遍、永恒、不证自明的原则之上,以面临的挑战为例： 一、恐惧感和不安全感 A 、恐惧将来、工作、养家、倾向于零风险的生活（公务员等）产生逃避与合作 B、面对：独立、独立、再独立通常的教导、互赖的社会、需要合作,二、 我想立即得到： 1、功利与急切“我什么都想要”，需面对经济现状 2、努力工作是不够的，不满足于校园教育。要不断重新教育和重塑自我。 3、 训练头脑，大量投入，不断磨练来提升自己的竞争力。以免被淘汰。 4、平衡作用，既要满足今天的需求，又要满

2、足投资及竞争力。平衡双方关系以利持久成功。三、 谴责和抱怨： 1、 如果老板是一个刚愎自用、坏脾气、不体贴的人 2、习惯性的谴责和抱怨。短暂解脱但无法解决问题 3、怨人是苦海。越怨人，心里越难过。 4、君子求己，小人求人。君子无德怨自修，小人有过 怨他人。,四、绝望无助： 1、 谴责的结果：绝望无助 2、 面对现实：“我就是我生命的创造力”五、 缺乏人生平衡： 1、 陷入一些小事上不能自拔 2、 了解轻重缓急，抓住生活重点，客观面对现实六、 定位： 1、自我的定位将周围的人当做竞争对手 2、 团队：“我们团队精神”，忘我的合作，互敬，双赢,七、 理解 1、 沟通：明白无误的表达自己的看法，并有

3、理有据不注意到对方 2、对方诉说时：不注意聆听并理解，只注意准备接下来怎么说 3、 聆听：学习全心投入做一个虔诚，专注，主动的聆听者：而不是急于表白自己的想法，且力图由此影响别人。 八、 冲突和分歧 1、 冲突时会产生全力以赴，赢得胜利。 2、 折衷：只是一定的成效。 3、 创造性的合作：找到比任何一方的想法都好的解决方法 九、停滞不前问题， 1、只学不做等于没学，只知不做也等于无知 2、 力行实践七个原则。,If you want small changes, work on your behavior; if you want quantum-leap changes, work on y

4、our paradigms.- Stephen R. Covey,如果你想要小的变化, 那就改变你的行为, 如果你想得到飞跃, 你必须改变你的世界观- Stephen R. Covey,P/PC Balance: The Principle of Effectiveness P/PC的平衡：高效率的准则 “效能”的定义=产出产能,Production 产出 我们想得到的结果（金蛋、）,Production Capacity 生产能力 产出结果的资源 (鹅、 PC),业绩 工作成绩,工作能力、 体力、知识 、技能、 人际关系等,=,效能,效能,如何进行联想的思维,一、 好奇心： 1、 一种生命力

5、的外流。有机体能的表露：试探、摸索、触摸 2、问别人而扩充自己：“这是什么？”“为什么？” 3、观察与积累材料：提升到智力的层面 二、 联想： 1、 快慢：单调乏力、无反馈，相反之敏捷及相应联想，由此及彼。 2、 宽窄：有时思潮澎湃，有时却如涓涓细流，范围太窄的人表现为贫乏枯燥、书呆子、葛朗台式的人物，与之形成对比的是我们所有的懂得人情世故又风趣的人。在内心考虑了几种方案后再说出结论。但最好是加以比较再得出结论。,三、 深度： 1、实际上是反应的实质，思索到事物的根源，还是表层 2、所得印象应进入积蓄，思维才能达到较深层次，而不是浮光掠影。 3、将各种具体事物引起的具体联想加以排列， 联结一起

6、 四、条理： 1 、编组：将各类事实联想到的结论，加以编阻，使之彼此相关联，从而安排得有条理。避免杂乱无序、刻板僵硬、机械古板、乱蹦乱跳。 2、养成习惯：从行动的有条理达到思维有条理。为有效履行自己的任务而进行观察积累。分门别类记录，供需要时利用。多半人的推理并非来自于动机，而是来自于各自职业中有效实施任务的过程，因为推理会受到业绩的检验。,无效和零散的方法会放弃，条理井然的安排则受到重视，并成为思维条理性的主要来源成为习惯。我们联想到一项有待于接受的结论进行探索和思索。以检验这一联想的价值，最后接受自己认为有价值的结论，这表明：要有一定的经历和事实引起联想 要迅速、灵活、丰富的联想力 要有条

7、理性、连贯性和恰当性障碍：阅历浅或没有足够的事实材料来做为联想的依据。因而思想狭隘、粗浅或无关宏旨，或者阅历不浅所知事实不少，却不善于联想（不习惯）或具备但思路散乱，乃至奇异荒诞，匪夷所思。,由内而外的全面改变自己,“谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门。不论动之情说之以理。我们都不能替别人开门。”以原则为中心的思维定式灯塔思维转换诚信、正直、有了信任才能互相合作实现个人与群体的成长服务即贡献自我，以及“讲求品质”或“追求卓越”的原则潜能：成长、进步、释放潜能需要“耐心”“教育”“鼓励”的配合,“习惯”的定义,“习惯”定义为：“知识”“技巧”与“意愿”相互交识“

8、检讨”定义为：“检查”“反思”“总结”再进步的过程A、 知识：“做什么”及“为何做” 理论指点方面 B、 技巧：“如何做”“怎么办” 技能工艺方面 C、 意愿：“我要做”“想要做” 主观能动性方面假设：一件事的解决方式：知识上知道必须做什么，但也要技巧达到，同时还要有做这件事的意愿，如此形成“习惯”。,Habit 1： 积极主动,Habit 1：Be Proactive 习惯1: 积极主动,社会观点I can expand my personal freedom and influence through being proactive 通过积极主动, 我可以扩展我的自由度和影响力,一、社会观

9、点： 自我认知：当下盛行的社会观点，以及周围人群的意见来自我认知。但只是反映说话者的想法而已。 自己要认识到人有“四大天赋” 二、我们的天赋： 1、自我意识：独立的自我意识，能够超越外界刺激对于自己的影响程度。或者说在刺激与回应之间，有选择回应的方式的自由及能力自控、自制、自我保护。 2、想象力：超越当前现实而在头脑中进行创造的能力逻辑思维，条理等。,3、良知：“是非”、“原则”、判断思想、言行的正确与否。 4、独立意志：自我意识、不受外力影响而自行其事的能力。 三、心态管理： 1、效能受到情绪、心境、刺激和外在环境的影响。 2、积极主动的天性：如何认为工作第一，即使情绪再坏，敬业精神不改。

10、3、被动受控于人：受别人的影响、心态好坏全取决于他人的言行、任由别人的弱点控制自己,关注圈和影响圈,影响的范围,关注的范围,消极的人,积极的人,专心做自己力所能及的事，能量是积极的,不断为自己消极寻找借口，对力所能及的事情的忽略。全神倾注于“关注圈”，紧盯他人弱点不放，造成影响缩小。,积极主动者和消极被动者的不同语言聆听自己的语言,Proactive 积极主动 我选择去做我能把握我的情感（情绪）让我们来寻找其他途径 我能.、我愿意、我打算、我能选择恰当的回应,Reactive 消极被动 我不得不去做他把我给气疯了做什么也没用 假如、我就是这样、我不能、我不得不、要是就好了,如果老板精力旺盛、目

11、光敏锐，能洞悉行业发展趋势，而且精明干练、管理上独断专行、颐指气使，就好像我们毫无判断能力一样： 请分为两组： 第一组以消极被动的方式, 列举可能的一些行为,以及相应的影响 1、 他什么时候退休啊？ 2、你能熬得住吗？ 3、 这事如何做下去？ 第二组以积极主动的态度, 列举你们决定怎么做 1、 不愿向环境低头 2、 颐指气使：加以缓冲 3、 配合上司的长处，努力的重点在够得着的范围内,讨论案例,假设性质： 1、 如果我老大不这么独断专行 2、如果我学历变高点 3、 如果我有更多属于自己的时间 4、 如果我有更好的工作环境 选择：自身由内而外地改变：更耐心、更明智、更主动、更快乐。,Being

12、proactive is a choice 积极主动是一种选择,Habit 1： 积极主动,Habit 2： 以终为始,Habit 2：Begin with the end in Mind 习惯2: 以终为始,1、 思维优势 2、 千里之行始于目标 3、 我是谁？我从何得知我是怎样一个人 4、 谁是你一生中最重要的领导 5、 管理工具A、逻辑 B、愿景 C、使命 6、 善用你的左右脑：善用榔头的人往往认为所有东西都是钉子,我们的远景造就了我们的未来。以你的人生目标作为衡量一切的标准，即由个人最重视的期许来决定一切。我在开始任何行动之前清楚地思考我想达到的结果。认清方向，不至于在追求目标中误入歧

13、途，白费功夫。我知道我要的是什么, 而且我知道为什么。明确知道自己目标很重要，不被名利蒙蔽了良知。,核心观念,以终为始就是做任何事都有清楚的目标,可以大到设定公司的 VISION(远景)或一个人的生活观价值观,小到做任何一个小小 的项目,都需要有清晰的方向和清楚的目标。目标的设定要以SMART为原则 Specific 具体的：策略，行动计划，条理性的 Measurable 可衡量的(时间的、数量的、程度的) Attainable 可实现的：合理的、现实的、实际达成的 Result-focused 以结果为导向的：善始善终、目标坚定、路径统一Timely 及时的：时效，成本，效益,Habit 2

14、：Begin with the end in Mind 习惯2: 以终为始,没有以终为始的时候,就会“我这一辈子到底能干些什么.” 员工“我们的公司到底在往哪个方向发展呢”老板 没有SMART的目标 “把那份报告做一下交上来” 报告内容？“某某, 你去搞一个轰轰烈烈的促销活动吧”目标？目的？成本？效益？,Habit 2：Begin with the end in Mind 习惯2: 以终为始,Being with the End in Mind is the habit of personal leadership 以终为始是个人领导力的体现We can rescript ineffectiv

15、e thoughts and behavior with effective ones 我们能用有效的想法和行动来代替无效的Roles and goals give meaning and order to life 角色和目标赋予了生活含义和秩序,Habit 2：Begin with the end in Mind 习惯2: 以终为始,Habit 1： 积极主动,Habit 2： 以终为始,Habit 3： 要事第一,Habit 3：Put First Things First 习惯 3: 要事第一,不紧急,紧急,重要,不重要,I,II,III,IV,要事第一的具体实施,一、 独立意志： 有

16、效管理的先决条件我们必须发挥人类的第四大天赋独立意志做 出决定和主动选择 二、 时间管理：A: 便条与备忘录，调配时间B: 行事历与日程表，注意到未来重要C: 依据轻、重、缓、急设定短、中、长期目标，再逐日实现目标的计划，用以分配时间 三、 别让琐务牵着鼻子走1、列出目前紧迫、不紧迫，重要、不重要的矩阵表2、如： A、危机、迫切解决的问题（上道工序）、限时完成的工作B、预防性措施、建立关系、会议、公共活动等。,四、勇于说“不”：事以轻、重、缓急进行区分。用独立意志克服诱惑，坚定的说“不”。五、管理方法，六标准：1、和谐一致：角色与目标，重点与计划2、平衡动静：生活平衡3、围绕中心：要事第一4、以人为本：重点在人，不在事5、灵活变通：并非一成不变6、便于携带：管理工具六、个人管理： 1、确认角色：自己在工作中所起的作用。 2、选择目标：根据自己的角色来选定目标。 3、安排进度：具体实施的时间表,