气质中学生心理健康课七上

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1、看个小故事儿吧_,从前,池塘里住着一只青蛙,这只青蛙与池 塘边的蝎子为邻。有一天蝎子想过池塘,但不会游 泳。于是,它爬到青蛙面前央求道:“劳驾,青蛙 先生,你能驮着我过池塘吗?”“我当然能。”青蛙回答,“但在日前情况下, 我必须拒绝因为你可能在我游泳时蜇我。”“可我为什么要这样做呢?”蝎子反问,“蜇你对我毫无好处,因为你死了我就会沉没。”,青蛙虽然知道蝎子是多么狠毒,但又觉得它 说的也有道理。青蛙的心一软,就同意了。蝎子爬 到青蛙背上,它俩开始横渡池塘。就在它们游到池 塘中央时,蝎子突然弯起尾巴蜇了青蛙一下。伤势 严重的青蛙大喊道:“你为什么要蜇我呢?蜇我对 你可是毫无好处啊,因为我死了你也会

2、被淹死。”“我知道,”蝎子一面下沉一面说,“但我是蝎子,我必须蜇你。这是我的本性。”,气质人的本性,什么是气质?,气质指个体经常地、典型地表现于心理过程的速度、强度、稳定性、灵活性及指向性等方面的动态特征。如人与人相处中,有人两句未完就暴跳如雷,进而拳脚交加;有人沉默寡言,老成持重;有人活泼可爱,聪明伶俐;有人孤僻古怪,谨小慎微。气质分类:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质,想一想: 生活中常听说 某人“气质好”或“气质不好”, 是否是指这里所说的气质?,气质类型图示,多血质(活泼型),具有这种气质的人总是像春风一样“得意洋洋”,富有朝气。他们的情绪丰富而且外露,喜怒哀乐皆形于色,他们那副表情多变

3、的脸折射出他们的内心世界。活泼、好动、乐观、灵活是他们的优点。他们喜欢与人交往,有种“自来熟”的本事,但交情粗浅。他们的话言表达力强而且富有感染力,一件平淡无奇的小事能被他们描绘得精彩无比。他们思维灵活,行动敏捷,对各种环境的适应力强。,胆汁质(暴躁型),具有这种气质的人像“夏天里的一团火“,有股火爆的脾气。这种人的情绪爆发快,“一点就着“,但难持久,如同一阵狂风、一场雷阵雨,来去匆匆。这种人精力旺盛,争强好斗,做事勇敢果断,为人热情直率,朴实真诚;但是这种人的思维活动常常是粗枝大叶、不求甚解,遇事常欠思量、鲁莽冒失,做事也常常感情用事,但表里如一。,粘液质(稳重型),这种气质就像冬天一样无艳

4、丽的色彩装点而“冰冷耐寒“,但也缺乏生气。这种人安静稳重,沉默寡言,喜欢沉思,表情平淡,情绪不易外露,但内心的情绪体验深刻,给人以貌似“冷“的感觉,很像外凉内热的“热水瓶“。他们自制力很强,不怕困难,忍耐力高,表现出内刚外柔。他们与人交往适度,交情深厚,朋友少但却知心。他们平时总是四平八稳的,所以有时“火烧眉毛也不着急“。,抑郁质(忧郁型),这种气质给人以“秋风落叶“般的无奈、忧愁的感觉。这种人情绪体验深刻、细腻而又持久,主导心境消极抑郁,多愁善感,给人以温柔怯懦的感觉。他们聪明而富于想像力,自制力强,注重内心世界,不善交际,孤僻离群,软弱胆小,萎靡不振,他们的行为举止缓慢而单调,虽然踏实稳重

5、,但却优柔寡断。,气质类型没有好坏之分滴!,四种气质类型 到底哪一种好呢?,俺是啥 气质类型 的呢?,气质自测,要求: 该量表共有60道题目。在回答下列问题时,如果问题内容完全符合自己的情况,就记2分;如果比较符合,就记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合记-1分;完全不符合的,记-2分。 回答时不要考虑应该怎样,而只回答你平时是怎样。注意不要花过多时间去考虑。 在进行回答时,记清题号及该题的相应得分。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、做事力求稳妥,不做无把握的事。 、遇到

6、可气的事就怒不可遏想把心里话全说出来才痛快。 、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。 、到一个新环境很快就能适应。 、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 、喜欢安静的环境。 、善于和人交往。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、 羡慕那种善于克制自己感情的人。 、生活有规律,很少违反作息制度。 、在多数情况下情绪是乐观的。 、碰到陌生人觉得很拘束。 、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 、做事总是有旺盛的精力。 、遇到问题常常举棋不定,

7、优柔寡断。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、在人群中从不觉得过分拘束。 、情绪激昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没意思。 、当注意力集中于某一事物时,别的事很难使我分心。 、理解问题总比别人快。 、碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 、能够长时间做枯燥、单调的工作。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、符合兴趣的事情干起来

8、劲头十足,否则就不想干。 、一点小事就能引起情绪波动。 、讨厌做那种需要耐心细致的工作。 、与人交往不卑不亢。 、喜欢参加热烈的活动。 、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 、工作学习时间长了常感到厌倦。 、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 、别人说我总是闷闷不乐。 、理解问题常比别人慢些。 、疲倦时只要短暂的休息就能精神焕发重新投入工作。 、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。 、认准一个目标就希望尽快实现

9、,不达目的誓不罢休。 、学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。 、做事有些莽撞,常常不考虑后果。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、教师或师傅讲授知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。 、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 、喜欢运动量大的剧烈的活动,或参加各种文艺活动。 、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。 、认为墨守成规比冒风险好些。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于

10、符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、能够同时注意几件事物。 、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。 、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 、对工作抱认真严谨、始终如一的态度。 、和周围人们的关系总是相处不好。 、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。 、希望做变化大、花样多的工作。 、小时候会背的诗歌,似乎比别人记得清楚。,注意:完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。(2,1,0,1,2),、别人说自己“出语伤人”,可自己并不觉得这样。 、在体育活动中,

11、常因反应慢而落后。 、反应敏捷、头脑机智。 、喜欢有条理而不很麻烦的工作。 、兴奋的事常使自己失眠。 、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记 、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。,计分方法:,胆汁质=?2, 6, 9, 14, 17, 21, 27, 31, 36, 38, 42, 48, 50, 54, 58; 多血质=?4, 8, 11, 16, 19, 23, 25, 29, 34, 40, 44, 46, 52, 56, 60; 粘液质=?1, 7, 10, 13, 18, 22, 26, 30, 33, 39, 43, 45, 49, 55, 57; 抑郁质=?3, 5

12、, 12, 15, 20, 24, 28, 32, 35, 37, 41, 47, 51, 53, 59.,评价:,1、在四种气质类型中,如果某一栏的得分超过20分,而其它三栏得分较低(均小于20分),则为典型的该气质类型; 2、如果某一种气质的得分小于20分,但比其它三种的得分明显高(高4分以上),则可定为该种气质; 3、如两种气质的得分接近(两者之差不超过3分)而又明显高出其它两种(高出4分以上),则可定为两种气质的混合型; 4、如果三种气质均高于第四种的,且得分互相接近,则为三种气质的混合型。,心理小短剧_,一天,李逵,王熙凤,林冲,林黛玉四人一起去看电影。但是都迟到了,他们四人会有什么样儿的表现呢,请把这四人当时的表现演绎出来。,李逵和检票员争吵起来,企图闯入剧院。他辩解说,剧院里的钟快了,他进去看戏不会影响别人,并且企图推开检票员闯入剧场。五熙凤面对这样的情况立刻明白,检票员是不会放他进入剧场的,但是想到通过楼厅进场比较容易,于是就迅速跑到楼上去了。林冲看到检票员不让他进入剧场,心里对自己说:“第一场不精彩,我在小卖部等一会儿,幕间休息时再进去。”林黛玉会想:“我运气真不好,偶尔看次戏,就这样倒霉。”接着就沮丧地回家去了。,谢谢!,

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