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1、第一单元 认识我们自己,复习,永州泓文寄宿学校 肖仲君,一、我们在呼吸,1、体会一下呼吸,体会一下呼吸 方法：用手捂住自己的嘴巴和鼻子，屏住呼吸，留心在憋气的过程中，你有什么样的感觉？,（一）体验导入,2、认识我们身上的呼吸器官,（二）认识我们身上的呼吸器官,1,2,5,7,6,4,3,1、鼻 2、口腔 3、咽 4、喉 5、气管 6、支气管 7、肺,呼吸包括吸气和呼气两个过程,呼吸是使人体吸取氧气、呼出二氧化碳的过程。消化器官吸收的养料与呼吸器官吸收的氧气在人体中的作用，释放出生命活动所需的能量。,吸气,呼气,（三）怎样保护我们的呼吸器官,不吸烟；（吸烟的危害） 要注意环境卫生； 积极参加体育
2、锻炼。,二 心脏和血管,形状像桃子，大小跟本人的拳头差不多，心尖向左前方。,心脏的形状,心脏前面观,心脏的位置,心脏总是在规律地收缩和舒张.收缩时,把血液压入动脉血管;舒张时,让血液从静脉血管流回心脏,推动全身的血液不停地流动.心脏每收缩和舒张一次,我们就说心跳一次.血液把肠吸收的养料和肺吸收的氧气运送到全身各处,又把全身各处产生的二氧化碳等废物运走,交给呼吸器官、排泄器官排出体外。,资料卡,心率：心脏在单位时间内跳动的次数叫心率,心率随年龄、性别和健康状况而不同。成年人的心率平均为75次每分钟，正常变动范围一般为60到100次每分钟。心率低于60次每分钟的，叫做心动过缓（运动员除外），高于100次每分钟的，叫做心动过速。,三、我们的大脑,人体有个宝， 用它来思考。 我们看不见， 智慧在里面 。,谜底：大脑,大脑,有许多凹陷的沟，和隆起的回。,初步认识大脑的模样：,1400克,占脑重的80%,和两个紧握的拳头差不多大,像核桃仁，有左右两半,像豆腐、淡粉红色,音乐 绘画 创造力 想象力,记忆 判断 分类 数学 书写,右 左,左右脑的分工,“左脑”和“右脑”,右脑 右半身左脑 左半身,答: 睡眠充足；加强体育锻炼；运动玩耍时要注意保护头部；要有全面均衡的营养；保持欢快的情绪；不吸烟，不酗酒。,我们应该怎样保护大脑？,怎样保护大脑？,谢谢,
