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1、1农村中学体育应如何在课堂上提高学生的身体素质一、规范课堂常规与活动制度。（一）、建立各项活动制度1、认真执行条例相关精神，每学年开足开齐各项活动，丰富学生课余文化生活，并在相关分管校长、主任的领导领导下，做到职责明确，提前制定相应的活动方案以及实施制度，使得学生每天锻炼不低于 1 小时。2、体育组全体成员分工合作，制定好值班表，在活动课期间，由专人负责在运动场地进行巡回指导，并协助班主任进行现场管理，做好运动安全防范工作。3、做好各项活动情况记载，并进行计评。（二）、课的前、中、后教学常规1、按照模块教学进度与学期计划，认真备课，明确教学目的、任务和要求，突出重点、 难点，采用科学有效的教学
2、方法，完成教学任务。2、做好晴天、雨天两种教学备课。3、课前检查器材和活动场地的提前布置。4、做好体育委员和小组长培训工作，发挥骨干作用。5、上课时注意对学生行为习惯和礼仪的培养，加强体育运动安全教育，课 前检查学生着装、鞋子以及随身携带的危险物品等，同时组织学生做好充分的准备活动。课中要做到精讲多练，合理安排运动2量，控制一节课中学生最高心率出现的峰值时间，遵循运动负荷由小到大再到小的原则，并在课结束部分做好放松整理运动。6、课后要认真做好反思和总结，进行二次备课。二、加强教学管理，规范课堂教学和活动实施（一）、确定目标，制 订学年、学期、学 时教学计划1、体育教师应根据水平教学计划，并结合
3、专项的特点，列出各个学年、学期、单元的教学目标。根据不同 阶段的目标，结合学生的兴趣、爱好、体育基础等，考虑本校的场地、器材、季节、气候等特点，具体选择、 设计 和安排模块教学内容。分配上课时数：根据模块教学内容的安排与需要，设计单元教学内容与课时，并合理分配到一个模块教学中。2、课前应提前一到两周备好学时计划，学时计划的制订应反映出每节课的学习目标、学习内容、学习步骤、教与学的方法及手段、场地布置、保护与帮助、运动负荷、教学反 馈等方面内容，学时计划的形式强调多样化，操作时采用文字、表格、流程图等形式。35 年的年轻教师，强调 必须用手写教案，且是详案。3、科学、合理的分配一节课的准备部分、
4、主体部分、结束部分的时间、运动 内容、运 动负 荷，有 针对性的、循序 渐进推进各项运动教学，将运动负荷和最大心率的设置作为课的重点，将身体专项素质练习合理分配到每节课中，定期组织学生进行体能单元检测，逐步提高学生的体质健康水平。（二）、提高活动实施力度3根据条例要求，开足开齐各项体育活动。每周两节体育课、两节活动课、每天开展大课间活动、每学年开展春秋季运动会、冬季开展小型体育竞赛、每年组织学生进行体质健康的测试，根据课程发展和学生需求，开展体育类校本课程、俱乐部、社团活动，利用节假日和活动课组织运动队训练。确保学生能够每天锻炼一小时。1、春秋季运动会、冬季小型竞赛项目规程设置要面向全体学生，
5、学生参与率要在 90%以上。2、课外活动的组织要到位，每学期前由体育组先制定好活动方案，并根据方案认真实施，原则上春夏季节先集队做广播操，再借用体育器材活动；在秋冬季节组织学生集队跑步，再借用体育器材活动。3、大课间 30 分钟时间，原则上春、夏季 节做两套操，秋、冬季 节跑步（十分钟）。4、利用俱乐部、社 团活动课外活动、 节假日组织运动队训练，每周训练至少 3 次。（三）、加强校本教研，提高教师的专业素养1、教师要在夯实体育教学基本功和基本技能的基础上，加强体育专业素养的提高，一专多能，每人至少能开设两个以上的模块教学，其中至少掌握一项大球运动与教学，以适应高中体育与健康课程改革选项教学的
6、要求。积极开展以校为本的体育教学研究，充分发挥体育教研组教学管理和教学研究的职能，在深入学习领会体育与健康新课程精神的基础上，依据课程标准和学科教学指导意见编写学年、4学期、单元、课时教学计划， 针对教学实践和教学改革中出现的实际问题进行专题研究，并坚持反思教学情况，定期检查教学计划、课程目标完成的情况，以不断总结经验，解决问题，推进高中体育与健康新课程的实施。2改革体育与健康教学方法体育教师在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革。高中体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生
7、运动知识和技能、情感、 态度与价值观的整体发展。在教学中，教师应转变角色，摒弃“ 以教师为中心”的观念，努力成为学生学习的促进者，以教促学、互教互学、相互尊重、相互补充，与学生一起加强对体育与健康课程的理解，共同创设和谐、民主的教学环境。3、关注学生多元化发展。教师应改变过于重视传授运动知识和技能的教法，通过，在教学中，在加 强运动知 识和技能教学的同时，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，努力实现体育与健康课程的多方面目标，以促进学生良好行为习惯的养成。5关于农村中学如何提高学生身体素质的体育课堂教学与反思单 位： 丰城市尚庄中学 作 者： 张智强 联系电话： 13767590087
