职业礼仪培训手册(李越)-诺达名师网

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1、职业形象礼仪培训,“迎大运,百万市民学礼仪” 培训讲师:李越,培训师李越 PTT 国际职业培训师 零售管理/奢侈品管理培训师 国际商务礼仪培训师 深圳金点子(珠宝)企业管理顾问有限公司培训总监,高级培训师。 曾历任多家知名跨国公司高级培训经理,尤其是在珠宝精品,奢侈品及女性商品行业实战经验丰富。多年终端店铺培训及管理工作使李女士具有丰富的培训经验,尤为擅长讲授中高层人员领导力、管理力,销售技巧、沟通技巧、员工激励、服务技能的培训。 擅长课题销售关键时刻MOT中层职业素养顾问式销售金牌店长训练营顶级店员等,一个人的穿着打扮就是 他教养,地位、品味的最真实 写照。,莎士比亚,大多数不成功的人之所以

2、失败是因为他们首先看起来就不象成功者。再者,他们看起来就不想成功;或者根本不知道什么是成功,或者当成功的机会到来时,他们不知道如何把握成功。 美国形象设计大师罗伯特.庞德,你的形象价值百万,1、我们的形象就是公司品牌代言人企业文化最直观的展现就是该企业员工的精神面貌。销售顾问的素质代表了产品的质量,举止行为代表了企业的诚信与未来。,你的形象价值百万,2、优秀的形象是良好内在的展现 社会上所有人正在根据我们的服饰、发 型、手势、声调、语言等自我表达方式 判断着我们,我们都在留给别人关于我 们形象的印象。,你的形象价值百万,3、良好的职业形象是驰骋职场的法宝银行、医生、律师、销售等,和一切与人打交

3、道的行业,职业形象极为重要。自身形象的作用:让客户不拒绝再喜 欢我最后购买。,你的形象价值百万,这个印象在商业上:影响我们的交易;在生活中:影响人际关系和爱情关系, 无时不刻影响着我们的自尊和自信,最 终影响我们的幸福感。,你的形象价值百万,形象到底是什么?不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型和化妆的组合概念,而是一个内外结合综合的全面素质,在人际交往的流动中留下的印象。,你的形象价值百万,职业仪表篇,仪表者 外观也,一、仪表的构成,1、静态的:比如高矮胖瘦,年龄状态等 2、动态的:举止和表情,二、仪表礼仪的原则,1、整洁:仪表要整洁。 2、自然:如果不自然,就会有矫揉造作之意。 3、互动:让

4、你的美化与修饰被对方接受。,三、仪表礼仪的要点,1、要注意容貌的修饰 2、要注意化妆 3、要注意举止 4、要注意表情,1、容貌的修饰,(1)发型修饰重点:整洁、规范;长度适中;款式适合自己。,(2)面部修饰重点:除整洁外,避免面部多余的毛发。,(3)口部修饰重点:无异味,无异物。,(4)手部修饰重点:干净,整洁。,2、化妆的基本礼仪,化妆就是使用化妆品进行自我修饰。 (1)礼仪中化妆品的分类美容:含唇彩、指甲油、睫毛膏等美发:含洗、剪、染、烫等护肤:含油、水、蜜、乳、膏等除味:含香水等,在交往应酬中,化妆是一种礼貌。,(2)化妆礼仪的三大原则化妆要自然化妆要协调化妆要避人,Lady,发型文雅,

5、庄重,梳理齐整,长发可用发卡等梳好,化淡妆,面带微笑,正规服装,要大方、得体,指甲不宜过长,并保持清洁,涂指甲油时须自然色,裙子长度适宜,黑色、肤色丝袜,无洞,鞋子光亮、清洁,职业着装篇,服装穿着注意事项,(1)要符合身份:,男女之别、长幼之别、职业之别、 民族之别,(2)要扬长避短:,脖子较短,不穿高领 腿短不穿超短裙,3、要区分场合:,办公场合:庄重保守,穿套装、套裙、制服、长袖衬衫、长裤。 社交场合:时尚个性,穿时装、礼服、具有民族特色的服装 休闲场合:舒适自然,随便穿,规范的职业形象 - 职业着装 T.O.P 原则,T.O.P是三个英语单词的缩写,它们分别代表Time - 时间、 Oc

6、casion - 场合和Place - 地点,即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调,O场合原则,衣着要与场合协调,T时间原则,不同时段的着装规则对女士尤其重要,P地点原则,在自己家里和外出拜访的着装是十分不同的,职场衣橱必备女性,三到四套有领或无领正式套装(裤、裙均可)。颜色以黑、白(米)、灰为主,可整套穿,亦可相互搭配; 内搭:两到三件不同领形纯棉白色衬衣。夏季可配高品质吊带背心式内衣,秋冬季节可配各种领型的针织衫、薄羊毛衫,既保暖有有品位; 职业连身裙两到三件,纯色为佳; 风衣、大衣驼色、黑色为主两到三件; 黑色西装外套必不可少。,各种TOP场合着装规范,办公场合的着装女士,在办

7、公场合,人们的着装以庄重而保守。通常制服、套装以及长袖衬衣、长裤、及膝裙为基本选择。一般认为,在公务场合穿着时装或休闲装是极为不妥的。,社交场合的着装,诸如宴会、舞会、聚会、拜会、音乐会等社交场合,人们的着装宜时尚而个性。礼服、时装以及具有民族特色的服装为首选。,休闲场合的着装,休闲场合,是指工作与交往之余的个人自由活动时间,诸如居家、运动、观光、逛街等等。人们的着装宜舒适而自然。运动装、牛仔装、连衣裙以及T恤、短裤等均为适宜之选。,佩饰应同质同色,女士在办公场合除手表外,一般不配戴超过两件饰品。社交场合佩戴多件饰物时,一般要相同质地、相同颜色。否则会显得俗气而不和谐。,鞋包点缀服饰,鞋子离脸

8、部最远,配色时它从属于服装。要求:4到7公分高跟为佳,船型包脚皮鞋。 手袋以中性色系为佳,如黑色、白色、(银)灰色等。简约大方,皮质上乘。 手袋、皮鞋,腰带色彩统一最为得体。,Lady,服装暴露,裙子开衩过高,袜子过短,散发,指甲太长,化浓妆,NO,职业着装篇,忌过分的透、露、紧 忌“三截腿”出现 残破袜子不能穿 正式场合穿套装不能光腿,gentleman,职业着装篇,gentleman,短发,保持头发的清洁、整齐,精神饱满,面带微笑,衬衫选择白色或单色浅色,无污迹,正确佩戴司徽,西装平整、清洁,西装口袋不放物品,经常整刮胡须,领带紧贴领口,系得美观大方,领口袖口无污迹,短指甲,保持清洁,黑色

9、或深色袜子,皮鞋光亮,无灰尘,西裤平整,有裤线,职业着装篇,gentleman,NO,头发凌乱,不修边幅,同时扣西服扣,衬衫未烫,衬衫未扎放整齐,扣最下面的扣子,西裤未烫,皮鞋不洁,头发不洁,袖子卷起,职业着装篇,西装袖口商标要拆除 扣好纽扣 熨烫整齐 尼龙袜子不能穿 要穿中长度深色棉袜 深色西装不可穿白色袜子 西装口袋不可装东西,领子:低于衬衫1.5cm 袖口:短于衬衫1.5cm 肩宽:比自身肩宽多1.5cm 胸围:以能穿一件单衣和薄羊毛衫还需稍宽为准。 衣长:能盖住4/5的臀部 裤长:能盖住2/3的鞋面,挑 选 西 装 的 标 准,男士外出参加正式活动时,身上三处服饰应为同一颜色,即鞋袜、

10、腰带、公文包应同为黑色,即三一定律。,三一定律,男士在穿正装时,为了整体显得和谐而庄重:全身的色彩控制在三种之内。,三色法则,三单:也就是说三种单色搭配在一起一般来说比较保险。,领带与西装、衬衫的搭配,二单一花,这种装束你要注意了,这其中唯一一个由花纹或图案的无论是衬衫、领带或是西装,那个花纹或图案的颜色一定要是其他两种颜色的其中一种。,二花一单:如果你想这样打扮的时候更要注意:当有两种花纹或图案时,必须先区分出图案的强弱和图案的走势。如果穿直条纹西装或衬衫时就要避免使用直纹或横纹的领带,最好用斜纹、圆点等没有方向性的领带为好。,职场衣橱必备男性,黑色、深蓝色、暗灰色、褐色正式商务西服两到三套

11、。 白色、浅色或条纹衬衫四到六件 净色、条纹或图案领带三到五条,以备不同场合佩戴 正式职业皮鞋两到三双,黑色或深咖啡色均可。 商务休闲装(便装西服、夹克)两到三件 纯棉或带图案T恤三到五件 休闲衬衫两到三件 白色、深色纯棉中长袜子N对 米色、黑色风衣两到三件 毛料或呢子大衣两件三件,职业礼仪篇,肢体语言,语气语调,语言,当商务交往的时候,猜一猜哪件事情更重要?,肢体语言的效果,语言,仪表礼仪中的表情,一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。 (1)眼神需要注意的习惯:目中有人看什么部位看人的角度 看的时间的长短在什么方向去看别人 (2)笑容需要注意的习惯:当笑则笑,举止的基本礼仪,(1)美观

12、古人云:立似松,坐如钟,行似风 (2)规范 站姿,走姿,坐姿都要规范。 (3)互动 要注意所作所为要产生良好的预期结果,要被交往对象理解和接受。,一个人的举止动作,实际上是教养、风度和魅力的问题。,头正、肩平、两肩放松,双臂自然下垂,双手放于大腿两侧或相握放于身前,挺胸收腹。 男性站姿:双腿可分开,双脚间的距离最多与肩齐。 女性站姿:双腿要并拢,脚尖微微外撇,也可以双脚前后相错半脚。,错误的站姿: 倚着墙或其他物体站立 驼背、挺腹、塌腰或一腿不停的抖动 双手插在腰间或在兜里,站,行为举止篇,女性座姿:女性穿裙装时,坐前要整理裙摆。上身同站立时相近。不要驼背,腰要立起来,双肩平正放松,两臂自然弯

13、曲,双手相叠放于腿上。双膝要并拢,双腿正放或收于一侧,双脚并拢或交叠。 男性座姿:双膝可以分开一拳左右的距离,在一般较随意的场合,不论男性还是女性跷二郎腿是可以的,但架起的腿脚尖压一点。 坐椅子坐椅面的三分之二,背部请靠椅背。如果是长者或是上司谈话,为表示尊重,上身可可以略倾向与对方,而不靠椅背。,错误的坐姿: 弯腰含胸的瘫在椅子上 东倒西歪的坐着 女性双腿大大叉开 高跷二郎腿,抖腿、有气无力的把头靠在沙发背上,坐,行为举止篇,坐,哪种坐姿是正确的,X,X,行为举止篇,指引:需要用手指引某样物品或接引顾客和客人时,食指并拢,拇指自然分开,手心向上,手臂适度伸出。 招手、告别:向远距离的人打招呼

14、时,伸出右手,右胳膊伸直高举,掌心朝着对方,轻轻摆动,不可向上级和长辈招手。注意了:在任何情况下,不要用手指指点别人。,手势,行为举止篇,头正,双眼平视前方,下颌微收。挺胸收腹,双肩平稳,双臂自然摆动,身体的重心随着前行而略向前倾 女士:背脊挺直,双脚平行前进,步履轻柔自然、优雅、避免做作。可右肩背皮包,手持文件夹置于臂膀间 男士:步伐应矫健、有力,注意了:行走时应从容自然,不宜左顾右盼,不宜把手放在裤子口袋里,行,行为举止篇,蹲,如果你在拾取低处的件时,应保持大方、端庄的蹲姿。一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面后腿跟提起,脚掌着地,臀部向下。,行为举止篇,职场礼仪

15、篇,介绍的礼仪,(一)自我介绍要注意,1、时机是否得体 2、先递名片再做介绍 3、自我介绍时间要简短 4、自我介绍内容要完整:单位、部门、职务、姓名 5、如果单位和部门名字比较长,先用全称,然后再改简称,自我介绍礼仪,四种最佳介绍时机对方没忙其他事情时; 没有其他人员在场时; 周围环境比较幽静时; 比较正式的工作社交场合。,注意事项自我介绍,自我介绍的顺序男士先女士后 晚辈先长辈后 下级先上级后 主人先客人后,介绍他人,1、谁当介绍人 2、介绍他人认识之前要了解双方的意愿 3、注意先后顺序不分男女、不看老幼,不看职位高低宾主介绍,先介绍主人,注意事项为他人作介绍,谁来做介绍人?,一般社交活动: 家庭宴客,女主人为介绍人 朋友聚会,知情者作介绍人 社交联谊,发起者作介绍人,一般业务活动: 专业人员为介绍人 对口人员作介绍人,重大商务公务场合: 文艺汇演,晚会司仪作为介绍人 重要会议,会议主持人作为介绍人 集体交流,双方单位最高代表作介绍人 贵宾访问,东道主职务最高者作介绍人,一个人对很多人时 那一个人 多数人认识,职场礼仪篇,介绍,职位的高低不同 职位低的人 职位高的人,不同年龄的人 年长的人 年少的人,其中一方是自己公司的人 公司以外的人 自己公司的人,男性与女性 男性 女性,地位与年龄相仿的人 你不太认识的一方 与你较熟的一方,

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