心理咨询师二级技能-上

《心理咨询师二级技能-上》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理咨询师二级技能-上（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、案例 1 / 31. 心理冲突的特点：内心冲突与真实处境不符合，属变形的内心冲突。2. 与求助者建立良好咨询关系的途径？尊重、真诚、热情、共情、积极关注。3. 如果本案例使用阿伦.贝克的认知疗法，其可以使用的五种认知治疗技术是什么？识别自动化思维 识别认知性错误 真实性验证（核心） 去中心化 抑郁或焦虑水平的监控贝克理论的三个重要概念：共同感受、自动化思维、规则。4. 按照贝克的理论，求助者的歪曲认知包括什么？主观推断 选择性概况 过度概括 夸大和缩小 个性化 贴标签和错贴标签 极端思维5. 贝克雷米认知疗法程序：建立咨询关系 确定咨询目标 确定问题：提问和自我审查的技术 检验表层错误观念：建

2、议、演示和模仿 纠正核心错误观念：语义分析技术 进一步改变认知：行为矫正技术 巩固新观念：认知复习6. 认知行为疗法的特点： 求助者和咨询师是合作关系； 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果； 强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变； 通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。 原理见另一份。7. 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术的程序： 通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情景； 要求求助者评价他们的焦虑水平； 教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知； 帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法； 让求助者注意重新评价后的焦虑水平

3、； 让求助者在治疗中承担主动角色。8. 如果使用求助者中心疗法，咨询过程中求助者所发生的变化一般是什么？求助者的自我变得较为开放 求助者的自我变得较为协调 求助者更加信任自己 求助者变得更为适应求助者愿意使生命过程成为一个变化的过程9. 求助者中心疗法的目的：促进个体的自我成长，使其成为一个自我实现的人。10. 简述求助者中心疗法咨询过程的各个阶段。美国心理学家佩特森（Patterson ）把这个咨询过程分为七个阶段：求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段；求助者开始“有所动”阶段；求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我；求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑；求助者能够自

4、由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑；求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致；由于上一阶段的变化是不可逆转的，因此在此阶段，求助者对治疗条件的作用，例如关注、接纳等已不再看得那么重要，他几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由地表达自己。对自我经验的排斥、歪曲越来越少。 以上这七个阶段是一个有机过程，是渐进的、灵活的、相互联系的过程，每一个阶段都渗透着下一阶段的发展变化。11. 简述求助者中心疗法的人性观。求助者中心心理治疗理论对人性的看法是积极乐观的。 （罗杰斯）其基本观点是：人有自我实现的倾向、人拥有有机体的评价过程、人是可以信任的

5、。12. 求助者中心疗法的自我理论：经验、自我概念、价值的条件化。罗杰斯关于经验的概念来源于现象学中的“现象场” ，是指人的主观世界，它包括意识中的全部现象，也包括个体未曾意识到的事件。自我概念主要是指求助者如何看待自己，是对自己总体的知觉和认识，是自我知觉和自我评价的统一体。 价值条件化建立在他人评价的基础上，而非建立在个体自身的有机体的评价基础之上。当对某一行为自己感到某一，而别人没有感到满意，或别人感到满意而自己没有感到满意时，就会出现一种困境，自我概念和经验之间就会出现不一致、不协调。13. 合理情绪疗法的原理。 由美国著名心理学家埃利斯（ A. Ellis）创立，其理论认为引起人们情

6、绪困扰的并不是外界发生的事情，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。他认为外界事件为 A，人们的认知为 B，情绪和行为反应为 C，因此其核心理论又称 ABC 理论。14. 阳性强化法的原理及其特点是什么？ 阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变。这就是阳性强化法的基本原理。阳性强化法通过及时奖励目标行为，忽

7、视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。这种方法适用于出现行为障碍，希望改变行为的求助者。15. 如果对求助者使用系统脱敏疗法，请简述其步骤。学习放松技巧 构建焦虑等级 系统脱敏案例 2 / 316. 系统脱敏法的注意事项是什么？ 如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表实施脱敏训练。 系统脱敏时求助者想象次数的多少，依个体不同和情境不同而变化。 在系统脱敏过程中，应将焦虑等级划分得细一些，使每个等级之间跨度不要太大。 有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦虑水平，可考虑改用其他方法。17. 简述冲击疗法的基本过程。筛选确定治疗对象；

8、 签订治疗协议； 治疗准备工作； 实施冲击治疗。18. 通常从哪几个方面来进行咨询效果的评估？（即咨询效果评估的维度或指标） 求助者对咨询效果的自我评估（自评） ；求助者周围人士特别是家人、朋友和同事对求助者的评定（他评） ；求助者社会功能恢复的情况；求助者某些症状的改善程度；求助者咨询前后心理测量结果的比较；咨询师的观察与评定。19. 如进行远期疗效评估，简述步骤。 a 社会接纳程度评估，也可看做其本人的社会适应程度，内容包括跟人的来往，学习或工作方面的表现，跟家人的相处，或者对问题的处理方式与能力等。评估方法：家属或四周人的观察；咨询师本人的审查。 b 自我接纳程度评估。评估内容：自述症状

9、与问题的减轻或消除；性格方面的成熟情况。评估方法：求助者口头报告；量表评估。c 随访调查。追踪回访；其他方式，如追踪卡，通信，面谈，电话等。20. 请说出远期疗效评估时自我接纳程度评估的内容和方法。评估内容：自述症状与问题的减轻或消除、性格方面的成熟情况。 评估方法：求助者口头报告、量表评估。21. 有效的心理咨询的目标的特征：属于心理学范畴、积极的、具体或量化的、可行的、可评估的、双方接受的、多层次统一的。22. 心理咨询的效果通过何种机制起作用？ 宣泄、疏导求助者的情感而缓解情绪压力； 鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导； 探寻求助者的潜意识并使求助者领悟； 协助求助者改进认知结构，

10、学会合理思维； 通过学习与训练来建立积极、合理、有效的行为模式； 帮助求助者排除心理行为障碍，促进自然复愈与成长等。23. 应怎样划分咨询阶段？ 初期，诊断阶段中期，咨询阶段后期，巩固阶段。24. 怎样和与求助者建立良好的咨询关系？ 尊重、真诚、热情、共情、积极关注。25. 咨询时与求助者商定的咨询方案主要包括什么内容？ 咨询目标； 咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程； 咨询的效果及评价手段； 双方各自特定的责任、权利与义务； 咨询的次数与时间安排； 咨询的相关费用； 其他问题及有关说明。 26. 如何选择咨询方法？ 详见另一份：问题、阶段、对象、专长和经验。27. 若心理咨询师与求助者不

11、匹配，应如何处理？注意些什么？ 对咨询关系不匹配的处理：调整咨询关系的匹配程度；在无法实现匹配的情况下转介。注意些：见下题。28. 转介应注意： 应当事先征求求助者的意见并说明理由； 咨询师应该向求助者介绍新咨询师的基本情况，尤其是其专业特长； 在转介时可向新的咨询师详细地介绍求助者的情况，提供自己的分析和看法，但不宜泄露求助者出于对自己的信任而提供的隐私，否则就是对求助者不尊重； 如有必要，原咨询师可以与新咨询师交流，包括咨询情况，这属于职业的交流，但一般不得干预新咨询师的咨询活动。转介后不宜与求助者再进行交流。29. 面质技术的定义：是咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者思考最终实现

12、统一的一种技术。求助者常见的矛盾： 理想与现实不一致； 言行不一致； 前后言语不一致； 求助者、咨询师的意见不一致。面质技术的注意事项： 以事实根据为前提； 避免个人发泄； 避免无情攻击； 要以良好咨询关系为基础； 可用尝试性面质。面质技术的目的 （见另一份）30. 摄入性谈话需注意哪些内容？ 态度必须保持中性； 提问中避免失误； 除提问和引导语言外，不能讲题外话； 不能用指责、批判性的语言阻止或扭转求助者的会谈内容； 摄入性谈话后，不应给出绝对性的结论； 结束语要诚恳、客气，以免引起求助者的误解。31. 阻抗的原因（见另一份） ；阻抗的表现形式：讲话程度上的阻抗；讲话内容上的阻抗；讲话方式上的阻抗；咨询关系上的阻抗32. 压力按强度应如何分类？ 一般单一性生活压力，叠加性压力（同时性叠加压力、继时性叠加压力） ，破坏压力（PTSD 创伤后应激障碍） 。案例 3 / 333. 灾难综合征的阶段： 惊吓期、恢复期、康复期。34. 急性应激障碍与创伤后应激障碍应如何鉴定？ 急性应激障碍的患者在遭受急剧的、严重的精神打击后，在数分钟或数小时内发病，病程为数小时至数天。创伤后应激障碍又称延迟性心因性反应，是指患者在遭受强烈的或灾难性精神创伤事件后，延迟出现、长期持续的精神障碍。从创伤到发病间的潜伏期可从数周到数月不等，病程呈波动性。