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1、水牛反刍图,回嚼，消化，再吸收,反刍,良好习惯，夯实基础 提高自习课学习效率,研讨小组成员：罗军、罗方圆、刁晓明龙融玲、李承龙,自习，是培养学生自主学习的好办法，是自学成才的关键所在，是学习成功的基础。自习有很多形式，其目的都是将课堂上的知识通过自我消化，转变成自己的知识 ，从而达到掌握以及能够运用的程度。,讨论交流：以学习小组为单位，根据自身情况，或者通过对周围同学的观察，交流总结自习课中有哪些不良行为或者现象影响到了我们的学习？,高一（23）班一周自习时间安排,我型我show,坐姿不端型,东张西望型,无聊发呆型,交头接耳型,上课走动型,表现优秀型,管得住自己，你是行为的主人 管不住自己，你
2、是行为的奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择,一、明确自习课的目的和意义心理学研究表明：人对于某一事物的目的和意义的认识越深刻，它对于这件事物的研究就越深刻。同样，作为自习课，之所以很多同学不能够认真学习，充分利用，其重要的原因在于很多同学对于自习课的认识不够深刻。所以要上好自习课，必须对于自习课设立的目的和意义有一个清醒的认识。学习，不仅需要教师的讲解，更需要自己的消化和吸收，需要自己的研究和探索。而自习课是自己的时间，我们可以充分利用这个时间进行学习和研究。,如何充分利用自习课时间学习?,二、明确自习课的学习目标哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查对象是一群智力、学
3、历、环境等条件都差不多的年轻人。调查者得到的结论是：目标对人生有巨大的导向性作用。没有目标，我们就不会努力，因为我们不知道为什么要努力。所以自习课也要求同学们要制定切实可行的计划，有明确的学习目标，做到有的放矢。如果没有目的随意性学习，就像大海中的航船不知道靠岸码头在哪里，那么加油又有什么用？也就无法到达成功的彼岸了。,三、合理安排时间，认真完成学习任务学习不能凭自己的兴趣、好恶决定学什么。特别要重视的是不能产生偏科现象，一条腿走路，势必会落后，而是要认真的根据学习计划来完成学习任务。对于较长时间的自习而言，我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业，应该将时间分成不同的时间段，我们可以在做数理
4、化时中间穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文外语之中穿插一下理性问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能，使我们的大脑始终保持一种清醒的状态，从而提高自习的时间效率。（数学、物理、化学等耗时比较长的科目除外）,四、培养自我控制能力自习课，没有老师在场，因而从表面上看比较自由，所以不少同学在自习课上不是很认真。他们无聊发呆、讲小话、看课外书、甚至走动等，这样不但自己的学习提高不了，而且还会影响其他同学的学习，形成不良的学习风气。学习需要我们有一定的毅力和恒心，需要我们能够不断战胜自我，不断约束自我。所以当自习课上自己不想学习的时候，应该不断地提醒自己的，努力克制自己，多想想学习的重要性，多想想
5、比你优秀的同学在努力的学习。,一天时间的利用率学习时间24 小时,学习时间上课时间自习课时间真正利用的课余时间发呆时间闲聊时间借东西时间走动时间,你在自习课中的时间利用率高吗，主要是什么习惯产生的影响呢？,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要想创造出精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯等习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。,征服自我是一种幸福,将不良习惯扼杀于萌芽状态,发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习,努力养成和保持良好的习惯,作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一
6、种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。,1、独立作业的习惯,2、复习习惯 （1）基础知识的复习每天尽量把当天学习的东西都复习一遍，根据遗忘先快后慢的规律，初步识记时的新知识点如不及时复习就会遗忘，必须注意随时与遗忘做斗争。每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象，做这些的时候绝对需要一个安静的环境一个安静的自习课堂是必不可少的。,（2）解题方法、思路的复习各种习题都有一定的解题规律，又都有很多种解题方法，做完题后应进行充分细致的总结分类，选出最简单、最明了的解题方法，会为今后迅
7、速解题奠定良好的基础。同时解题中又会有新的发现和启示，也会产生新的疑难问题。自习者把这些问题记下来，待以后与教师及学生研讨，定会促进学习不断进步。,平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法，什么时间来完成这些事情呢？自习课，一个绝对安静的自习课堂是必不可少的。,3、利用自习课整理错题集的习惯,温馨的提示，真诚的建议：,（一）忆。回忆当天所学的各学科的主要内容，巩固知识体系 （二）清。“清”对所学的知识进行梳理、总结、归纳，理清知识点，分清解题思路，
8、弄清各种解题方法联系的过程。构建知识网络。 （三）析。重点内容和疑点、难点要作进一步的分析，全面、准确地掌握教材章节的内容，进行分析、对比，加深理解。 （四）练。通过做练习，提高运用知识解决实际问题的能力，发展自己的思维能力。 （五）评。对当天学习的结果进行自我评价与反思。,谈一谈心得体会：通过这节班会课你得到了什么？,大文豪萧伯纳说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们交换一下，一人还是一个苹果；你有一个思想，我有一个思想，我们交换一下，一人就有两个思想。”,同学们，我们每个人都渴望一个安静高效的自习课堂，所以，请让我们记注：,教室是我们学习的场所。 学习时，教室内一定要保持安静，禁止大声谈论，禁止说笑，尤其禁止吵闹。 大家共同学习的时间内，大家同时学习，保持绝对安静。这样的气氛最能促进专心学习。 良好的学习环境，是我们专心学习的基本条件，同学们应充分重视, 在课堂上、在自习课中形成良好的学习习惯！,做伟大学校的伟大学生 我行，我一定能行！ 让我们一起努力吧！,
