相信自己——帮助孩子找回自信

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1、,牵手两代亲子课堂,今天的会议有四项议程:一是假期安排(腊月二十一正月二十一)正月二十二开学二是共同讨论“如何看待自信,又如何帮助孩子树立或者找回自信”三是汇报学生在校表现以及期末考试情况四是与个别家长个别交流。,相信自己帮助孩子找回自信,今日话题:,体验,有些孩子找不出自己的优点,是什么导致孩子认为自己没有优点?是谁偷走了孩子的自信心呢?请看学生的两篇案例,也许您就得到了答案。,班里的同学,不管怎样都是有些特长的,要么会文艺,要么体育好,他们将来都可以凭自己的优点“吃饭”。而我呢,我是一个很普通的女孩,个子矮,长相是一般中的一般,也没有什么特长,所以我认为自己唯一的出路就是学习。然而,经过两

2、个学期的努力,我悲哀地发现,我的考试成绩是一次不如一次!我每天认真的做作业,按时上学放学,我已经很努力了,可成绩怎么还这样差呢?我是不是特别笨?事实上,我的学习从小学就一直在中游以下,每次看到我的成绩,爸爸都要发一次无名火,还常常把自己灌醉,而妈妈总是唉声叹气,说自己不知道哪辈子做了孽,生了个不争气的女儿。在父母眼里,我总是一无是处。在我的记忆里,爸爸妈妈只知道责怪我,却从来不知道帮助我,鼓励我。我非常恨自己,怎么这么不争气!我对自己完全失去了信心,甚至有了退学的念头,可是,不上学,我又能做什么呢?我的未来怎么办?我还有希望吗?,日月如梭,年少的我已天天长大。我发现生活在变,我的思想也在变。我

3、曾以为自己是丑小鸭,不被人关注,更不被人欣赏。但渐渐的,我发现自己是错误的,我也有闪光点,只是缺少发现他的眼睛。升入了初中以后,我觉得自己的神经更加紧张了,学习的科目增多了,作业更是劈头盖脸的涌来,可谓“有万夫不当之勇也应付不来”,随之而来的是更大的学习压力。我开始对学习不抱有希望。因为这样的作业量是小学没有见过的,更何况还要应付考试,还要在这样激烈的竞争中稳拿第一呢?我真的不敢想,我也不知道自己的学习该怎么办。我整天郁郁寡欢,对学习没有丝毫的兴趣,但我却想着努力学好。就在这样的情绪中,我迎来了第一次大型考试,我没有对他抱有任何希望,考试成绩也可想而知。当试卷发下来以后,我心里很平静,自己的态

4、度决定了我会考出这样糟糕的成绩。,妈妈看在眼里急在心里,跟我谈话:“你考出这样的成绩真的很不应该。在妈妈眼里你是个聪明的孩子,但是你却总给自己太多的压力。你给自己订高目标很好,但是你应该注意从现实出发,定个合理的小目标,并实现这个目标。你很要强,这点爸爸妈妈都知道,但你应该给自己一个空间,适当地放松自己,不要让自己太紧张,要重视过程,只要你努力了、奋斗了,考什么样的成绩我们都不会怪你的!我们相信你能做的更好。”妈妈的话激起了我学习的热情,给了我自信。我开始爱学习,开始钻到学习中去,开始享受学习的乐趣。渐渐地,我把学习当成了一种娱乐,并且非常喜欢这种娱乐。,当我肯定了自己之后,语文老师又让我参加

5、“公民养成教育实践活动”,在大家的共同努力下,我们获得了全市一等奖,这让我更加肯定自己、认可自己。后来,老师又选中我参加学校里的普通话演讲比赛,我获得了二等奖。这又令我认可了自己的水平,更加在乎自己,我不再是丑小鸭。经过长时间的努力,我又迎来了好几次考试,成绩总是名列前茅,奖状也是拿了一张又一张。这令我彻底肯定了自己我不是丑小鸭,我有自己的闪光点。我有了成功感,有了自信心,有了奋斗的动力。,分享,1、当孩子发现不了自己的优点时,您认为关键原因是什么?我们家长有没有责任? 2、当您每次面对孩子的成绩时是怎么做的?是指责还是鼓励?有没有想到如何去帮助他? 3、您从第二个孩子身上看到了什么?对您有什

6、么启发? 4、当您总是拿自己孩子的缺点和别人孩子的优点比的时候,您知道孩子心里的感受吗? 5、您从第二个孩子妈妈那里得到什么启示?,您的这些话很伤孩子自尊,1、妈妈每次在我考完试之后,都说:“你看你考试就不如小燕。”我很生气。 2、“你看小军学习干活都好,你就不如人家。” 3、每次我遇到不会的知识时,总对我说:“你是怎么学的,都学了些什么?” 4、在我做错事时,总对我说:“不要脸”,“考成这样,快别念了。”这让我好不容易建立起的信心又一次性全给浇灭了。 5、我富有激情的要和妈妈说一件有趣的事,可妈妈却说“你叨叨些什么,上一边去,我得干活。” 我认为这样不太尊重我。 6、做什么都怀疑我,不信任我

7、。 7、你什么都不如别人家的孩子好,一天就知道吃,也不干活。 8、考试考好了,说我是抄的,考不好,说我不努力。 9、在家做作业遇到不会的去问爸爸,爸爸就说:“你看某某就会,再看看你,生你就是白生了,还不如不生。你再不好好学就不要你了” 10、我好不容易想洗自己的衣服,妈妈却说:“你洗不干净,让开。”,您的这些话很伤孩子自尊,11、“你整天就知道玩,除了吃就是打扮,还有没有心思学习?” 12、“你要什么我给你买什么,考这个样对得起我吗?” 13、“你看看某某学习成绩多好,你要有他的一半就好了!” 14、整天就知道说我的缺点,好不容易有点进步也不表扬,却说:“你这次考得好只是碰巧而已,能保证中考考

8、好吗?” 15、“不管什么事都不相信我,问东问西,让我有种被怀疑的感觉。” 16、总说一些刺激的话:“你这辈子就这样了。” 17、“整天说我花了父母多少钱,花了父母多少心血,学习还不好,让我处处觉得欠父母的,有很大的压力。” 18、“我满怀信心地想干一件事情,父母总是不相信我,把我赶一边去。” 19、“每一次出去玩,父母总想的特复杂,不让我出去,总想我会出事,我不明白父母到底在想些什么。” 20、每当我有了想法对父母说时,他们总说:“你呀,什么也别干,我看你什么都干不成。”,这样的话能培养孩子自信,1、每次考试之前,爸爸妈妈总会说:“我们相信你能行,祝你好运。” 我便感到很踏实。 2、“这次考

9、得很好,但我相信你下次会更好,我女儿是最棒的!” 3、“在我收拾房间的时候,爸妈会说我收拾得很干净。” 4、一次写完作文后,爸爸说:“嘿,我女儿这篇作文写得不错,下次写完再给我看看。” 5、妈妈总是对爸爸说:“你看我给你生了这么好的一个女儿,怎么感谢我!” 6、当父母检查背诵情况和听写时,会对我说:“还行,这次掌握得比较好!这样下去,考个重点高中没问题。” 7、练字时,妈妈说:“嗯,你的字写的还挺好看,要再认真点就更好看了。” 8、“当我遇到不开心的事时,在生活中遇到困难时,爸爸妈妈能给我鼓励。” 9、“只要你努力了,就一定会成功的,爸爸妈妈相信你。” 10、当我考得不好时,爸爸说:“人生之中

10、不可能没有挫折,只有有挫折的人生才美丽,不要难过,下次一定可以成功的。”,表扬,11、:“不要失去信心,相信自己,别人都能学好,你也一定能学好,战胜自己,你才可以去战胜别人。” 12、妈妈总跟爸爸说:“女儿这么聪明就是随我,看我教育的多好。” 13、妈妈早起给我做豆浆,还煮了本地鸡蛋剥好放我碗里说:“到了初中学习累,补充补充营养,别累着脑子。”我很感动 14、当我考试没有进步而后退了时,妈妈说:“没事,下次再追上来就可以了,不要总想这次考试,要好好继续学习。”我听了很有信心。 15、“长大了,还是会懂事的,看,现在都会干活了。” 16、我每一次做一道菜,父母会很开心还夸奖我:“女儿真棒,菜做得

11、越来越有味道了。” 17、作业拿给爸爸看时,爸爸说:“女儿作业写的很好,爸爸相信你会写得更好。”这让我很有信心下次写得更好。 18、“这次进步了,下次努力,争取下次月考再进步几名。” 19、妈妈说“考试考得不错,下次努力,我相信你一定行。” 20、“儿子不要怕,你可以学好的。”,表扬,这样的话能培养孩子自信,建议一 :保护孩子的自尊心,培植孩子的自信心 孩子的自尊心和自信心是相辅相成的。孩子的自我意识不强,他们对自己的评价往往是来自于父母、老师、同学对他们的评价。如果能够得到大多数人的夸奖,孩子就会树立起自信,反之则会变得自卑。 苏刚今年刚上幼儿园,是个爱面子的孩子,自尊心很强。父母抓住了苏刚

12、的这个特点,经常在外人面前夸奖孩子几句。 这天,他跟妈妈上街,碰到一位阿姨,她们讨论孩子的起床问题,妈妈对那位阿姨说:“苏刚在家很听话,每天按时起床,从不用父母催。”其实苏刚并没有妈妈说的那么好,妈妈是为了保护他的自尊心才那样说的。 这样一来,苏刚的信心大大提高,觉得自己能做到妈妈说的那样。后来就不自觉地养成了按时起床的好习惯。 孩子往往具有很强的自尊心,他们对于父母的评价有敏感的反应。他们能敏锐地觉察到父母的情绪。,专家给父母的建议,建议二 莫让过分的期望值影响孩子的自信 现在的孩子多数是独生子女,父母把希望寄托在他们身上原本无可厚非。父母给予孩子合理的期望值,可以在某种程度上激发孩子的潜力

13、。 但是有的父母对孩子提出了过高的期望,一旦孩子达不到自己的期望值,就对孩子肆意批评,面对父母过多的指责,孩子会对自己的能力产生怀疑,自信也会逐渐消失,并在心灵上产生自卑的情绪。 所以,父母要根据孩子的具体情况和身心发展特点来调整自己的期望值,让孩子接收到父母传递的信息:既不过高,也不过低。这样,孩子就能自觉地摆脱自卑的心理阴影,逐步走向自信。,专家给父母的建议,建议三 用成就感来增加孩子的自信 孩子不自信的一个原因可能是过多的失败体验让孩子不断地自我否定,而成功的体验可以帮助孩子获得成就感。因此,父母要善于给孩子制造机会,让孩子在成功的喜悦中淡化自卑对心灵的影响。 刘希永今年7岁了,上一年级

14、。因为学习成绩不好,他的自卑心理很严重。妈妈用了很多方法想让他自信起来。这天周末,妈妈带他去公园玩,正好碰到里面在举办少儿即兴英语演讲大赛。妈妈觉得这是鼓励孩子的好机会,因为奖项很多,敢于参加的每个孩子都有奖励。 当然,刘希永事先是不知道的。他开始不敢去,妈妈鼓励他只要尽力就可以了。刘希永去参加了,并拿到了最佳口才奖。此刻,平时的自卑全都淹没在成就感带来的自信里了。以后,妈妈就经常让他回忆自己的成功体验,以此来鼓励希永变得自信。 对孩子在成长过程中所做的任何一点努力和克服的任何微小的困难,父母都要及时予以支持和适当帮助,并尽可能地让他们尝试成功,因为成功感是建立自信心的动力。父母要帮助孩子制订

15、一些小的合理的目标,一旦小目标达到,孩子就可以体会到成功的喜悦,从而变得更加自信。父母也可以和孩子一起做游戏,在游戏中有意识地帮助孩子成功,让孩子在成功的体验中培植自信,这种自信会在孩子的学习中发挥巨大的作用。,专家给父母的建议,建议四 利用特长鼓舞孩子的信心 孩子的特长往往是孩子引以为自豪的资本,因为孩子的特长是其他孩子所不具备的。父母可以让孩子发展自己的特长,以此来培养自信,带动其他学科的进步。 索尼电器的董事长井深大,是战后日本经济的代表人物,并且也是推动幼儿教育的著名人物。他的大儿子发育较迟,刚进小学时,是个有严重自卑感的劣等生,但是有一天,他突然对爸爸说他要学小提琴,爸爸同意了。学习

16、中他很努力,进步很大。 一次他参加学校游艺会,演出后同学和老师都称赞他拉得好。自此以后,他的自卑感便消失得无影无踪了,在学业方面也取得了很大的进步。 孩子不可能每一个方面都优秀。孩子在发挥自己特长的过程中会得到很多乐趣,并会将这种乐趣转化为信心。父母只要抓住孩子的特长和强项来帮助他发展,扬长避短,就会激发其强烈的自信。孩子的特长得到发展,自信也会随之建立起来了。,专家给父母的建议,教师的话,即使是那些平时比较调皮、不乐于接受教育、学业欠佳的孩子,在他们的内心深处往往也都有着被爱、被肯定、被欣赏、被尊重的潜在欲望。这种欲望一旦得以满足,他们身上平日难以被人觉察的潜能便极有可能被神奇般地激发出来,进而取得令人难以想象的成功。,“数子十过,不如奖子一长”,课后作业:,回家后到孩子那里“存款”,千万不要从孩子那里“取款”。请 认真完成:1向孩子说:“对不起!”2经常表扬他们。3尽可能多地相信他们。4原谅他们所犯的错。5 时常拥抱他们。6每天对孩子说:“我爱你!”7给孩子们写“感谢纸条”和“爱的纸条”。8说话时尽量用温和的语气。9用夸张的语气表扬他们。10一起做游戏。11倾听他们的心声。12尽量多花些时间和他们在一起。13在一些特别的日子里带他们外出。,

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