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1、人体中的物理力学知识,3.1 动力学研究的任务和内容解释人体运动状态发生改变的原因。对产生运动进行本质研究。其力学基础是牛顿力学。,人 力与运动,3.1.1人体运动中的力 力的概念影响力的作用效果的三个要素：大小、方向和作用点。力的矢量性。 人体运动的内力和外力外力与内力的相对性：如果把人体看成一个力学系统，那么来自于人体外界的力称为外力。例如重力、支撑反作用力、摩擦力等。只有外力才能引起人体的整体运动。, 人体运动中所受到的外力a. 重力大小与方向： ，方向：指向地球心。 g=9.8m/s/s重力与重量的关系；重量与质量和区别。,b. 摩擦力 概念，和特性。 b1.静摩擦力和最大静摩擦力b2
2、.滑动摩擦力,c. 弹性力 概念：由物体发生形变产生的力。 弹性力的胡克定律：,人体运动中所受到的外力在体育运动中的运用。,跳高起跳过程中的外力作用,3.1.2 关于内外力之间关系,在跑、跳等动作中，人们一般都知道要跑得跟快、跳得更高更远就必须加大蹬地力量，实际上人体所获得的动力并不是人的蹬地力，而是地面对人的反作用力，这就是人向后下用力而身体却向前上方运动的原因。,起跑过程中的外力作用,力量训练过程中人体肌肉收缩抵抗负荷的内外力作用,复习：人体的受力分析,3.2牛顿定律及其应用,跑的人体受力分析,1. 牛顿第三运动定律及其应用若物体A对物体B作用一力FAB，则物体B同时以力FBA反作用物体A，两力的大小相等，方向相反，并在同一直线上。即：FAB= -FBA,牛顿定律在体育运动中的应用,1.长跑的匀速跑 2.举重等动作的连贯性,
