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1、-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 早餐建议书-四年级作文 400 字：早餐建议书本作文是关于小学四年级 400 字 的作文，题目为：早餐建议书 ，欢 迎大家踊跃投稿。早餐建议书同学们，早上好!今天你吃早餐了吗?吃了些什么 呢?你考虑过你的早餐合理吗?根据我们 的调查，仅是 65%的人坚持每天吃早餐， 12%的人每周只吃 3-4 次早餐，3%的人 从不吃早餐。早餐建议书为此，我们对 早餐问题进行了调查研究，我们深深感 到，早餐问题是我们小学生面临的一个 重要而被忽视的问题。早餐问题还表现 大部分同学不知道合理选择搭配上，很-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢
2、阅读- 2 多同学长期就吃一种类型的早餐，严重 的偏食。早餐建议书科学研究表明，不 吃早餐损害极大，长期不吃早餐会严重 影响身体营养摄入，损害小学生认识能 力，创造能力的培育，发挥，阻碍身体 耐力的发育，保持，不吃早餐也直接导 致了近几年我国小学生肥胖率的提高。 此外，不吃早餐还会诱发胆结石，胃炎， 贫血等多种疾病。那什么是合理而营养 的早餐呢?根据营养均衡的要求，把食 物分为 4 类，有谷类，肉类，奶及豆制 品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述 4 类食物都有，则为早餐营养充足，假 如食用了其中的 3 类，则早餐质量较好， 如果只选择了其中的两类以下，早餐质 量则较差。早餐是最重要!希望大家合理安排自己的早餐， 衷心祝愿你健康地成长，愉快地学习!
