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举止礼仪实践课第 四 课几种常见的站姿肃立直立女士直立姿态男士直立姿态步 态 行姿礼仪:从容,轻盈,稳重 基本要求 方向明确 走出直线 步幅适度 速度均匀 重心放准 身体协调 造型优美常见的错误走姿踢脚走姿(导致腿粗)压脚步(腿肚子粗)内八字(O型腿)外八字(X型腿)踮脚走姿(腿肚子粗)蹲姿礼仪 蹲姿注意事项 不要突然下蹲 不要距人过近 不要方位失当:在人身边下蹲,侧身相向 不要毫无遮掩 不要蹲在椅子上 不要蹲着休息说明:一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面后腿跟提起,脚掌着地,臀部向下。