《健康是吃出来的》由会员分享,可在线阅读,更多相关《健康是吃出来的(17页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、是吃出来的保销文化 0577-89505088250克 225克 200克 175克 150克 125克 100克 75克 50克 25克10人份 9人份 8人份 7人份 6人份 5人份 4人份 3人份 2人份 1人份吃出来的健康保销文化 0577-89505088健康是革命的本钱,有健康才有未来!关注健康问题,谁也无法逃避!在丰衣足食的今天,客户更加关注自己和家 人的健康,他们更需要我们从生活的点滴入手, 潜心与他们交流!生活行为、思想观念是影响健康的重要因素 ,健康请从饮食开始!吃出来的健康保销文化 0577-89505088油光满面影响形象,需要控油;头发出油过多容易 脱发,需要控油;体
2、内油脂过剩影响体形和健康,同样 也需要控油。目前,我国城市居民每人每日油脂平均消 费量已近50克,是世界卫生组织推荐量(25克)的2倍。 在个别城市,居民每人每日油脂平均消费量甚至已逼近 90克,为推荐量的3.5倍。饮食油多,不仅仅是度烹饪方 式和饮食习惯的小问题,而是事关家人身体健康的大问 题。吃油过多,造成油脂堆积,给我们身体健康带来的 负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春逗 ,大至癌症,都与“油多”脱不了干系。油脂堆积影响健康生活吃出来的健康保销文化 0577-89505088温馨提醒:吃油过多危害大油脂摄入过量会引发肥胖及各种疾病,给人们的身体 健康带来及大的危害,成为沉重的
3、负担,大大降低了生活 质量。导致肥胖在所有的食品中,油脂的单位热量最高 ,1克油即可产生9千卡热量。如果每人每天多吃进1茶匙( 15克)油,一个月后体重就可能增加700-800克,一年就会 增加体重近10公斤。一胖百病生,大量油脂堆积 在身体各部位的脂肪组织,造成脂肪组织过度膨胀, 不仅会改变体型,高血压、高血脂、糖尿病、冠心 病、脑梗塞等富贵病的发病率就会随之上升。吃出来的健康保销文化 0577-89505088引发疾病油脂摄入过量,可导致血液中的胆固 醇和脂肪酸过多。而这些过剩胆固醇和脂肪酸会黏附、 沉积在血管壁上,造成动脉硬化,最终会形成血栓。血 栓一旦阻塞心血管,就会引起心脏病发作;一
4、旦阻塞脑 血管,结果就是脑中风。 有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等,都与吃油 过多有着直接或者间接的联系。温馨提醒:吃油过多危害大吃出来的健康保销文化 0577-89505088油脂摄入标准:每人每天脂肪摄入量为:公斤体重 数0.45(克)。 也就是一个体重60公斤的人每天脂 肪摄入量不应超过27克。吃出来的健康保销文化 0577-89505088食油健康的革命开始了限 油 壶250克 225克 200克 175克 150克 125克 100克 75克 50克 25克10人份 9人份 8人份 7人份 6人份 5人份 4人份 3人份 2人份 1人份吃出来的健康保销文化 0577-89505
5、088吃出来的健康盐是人们日常生活中不可缺少的食品之一, 每人每天需要5克盐左右就能保持人体心脏的正 常活动、维持正常的渗透压及体内酸碱的平衡 ,同时盐是咸味的载体,是调味品中用得最多 的,号称“百味之祖(王)”。放盐不仅增加菜 肴的滋味,还能促进胃消化液的分泌,增进食 欲。 食盐知识保销文化 0577-89505088吃盐过量最近引起医学界 乃至我国政府的强烈关注!面对中国1.6亿高血压患者严峻形势,现任世界高血压联盟 主席、卫生部心血管病防治中心副主任、中华心血管病学会名 誉主任委员、中国高血压联盟主席刘力生教授这样告诫民众:吃出来的健康保销文化 0577-89505088吃盐过多危害大1
6、、升高血压:许多研究已经证实,摄入过多的食盐会招致 高血压。 2、促进动脉粥样硬化:吃盐多不仅可以升高血压,同时还 能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。 3、致胃癌:高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。 4、易患感冒:多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑 制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少 唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸 道感染的机会。 5、糖尿病:人体如果摄入多的盐,会造成体内水 与钠盐的潴留,加重了肾脏的负担。吃出来的健康保销文化 0577-895050886、加快骨钙丢失:多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明 ,给小兔喂食高盐饲料12个月后,其骨密
7、度降低50。 7、还可能引起脱发 8、容易引起白内障 9、吃盐过多会引起水肿。法国有句俗语,叫做“美女生在山上,不生在海边 。”意思是说,因为在海边的女性平时摄入的盐量较多 ,所以皮肤很容易长出皱纹。而山区的女性较少吃盐, 皮肤往往光滑细腻。吃盐过多危害大吃出来的健康保销文化 0577-89505088限量盐勺能有效控制食盐的摄入量,我国政府十分关切,正倡 导推广限盐勺。适合1-2人用的2克盐勺适合3口人以上家庭 用的6克盐勺吃出来的健康保销文化 0577-89505088吃出来的健康从即日起,凡购买限油壶均免费增送2克和6克 限量盐勺各一只,同时还可获赠牙签盒一个。好消息买健康限油壶赠健康限量盐勺活动 开始了!保销文化 0577-89505088吃出来的健康保销文化 0577-89505088吃出来的健康为了让活动开展的更有效果,我们还专门配备 了健康百分百展业手册。该手册主要从 健康家庭必备的食 物、饮食搭配相宜 及禁忌等方面阐述 饮食健康需要注意 的方方面面,图文 并茂、浅显易懂。保销文化 0577-89505088吃出来的健康保销文化 0577-89505088吃出来的健康谢谢观赏 期待合作