提高婴幼儿睡眠质量

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1、第二节 睡眠、大小便一、提高婴幼儿睡眠质量1、婴幼儿睡眠的生理特点和功能 (1)睡眠为一种生理行为过程。无快速眼球运动期(NREM)或称安静睡眠期快速眼球运动期(REM)或称活动睡眠期二者交替出现,规律循环(2)睡眠的功能对生长发育尤其是大脑的发育起重要作用2、养成婴幼儿良好的睡眠习惯 (1)有节奏、有规律地安排婴幼儿睡眠程序 (2)养成和保持早睡早起的习惯 (3)注意晚间不打扰婴幼儿安睡 (4)养成良好的睡姿 (5)入睡后,应在旁陪伴,并观察睡眠状态二、婴幼儿大小便的控制1、婴幼儿控制的大小便能力的生理基础 (1)神经系统的发育 (2)感觉器官的发育 2、训练婴幼儿控制大小便的意义 条件:一

2、是对肛门 和膀胱具有控制能力二是对排便有了自己的意识 建立相关的条件反射 3、辨别婴幼儿大小便异常的方法3、辨别婴幼儿大小便异常的方法 (1)识别小便异常 1)排尿异常 2)尿液异常 (2)识别大便异常 1)观察粪便,初步了解消化道情况 2)处理便秘与腹泻第三节 传染病的消毒一、传染病消毒的原则l预防为主,防治结合二、控制传染病流行的三个环节l控制传染源l切断传播途径l保护易感人群三、消毒的类型、药物1、物理消毒 (1)日光暴晒 (2)紫外线照射 (3)燃烧法 (4)煮沸法 (5)高压蒸汽灭菌 2、化学消毒灭菌 化学消毒剂按照消毒功能,分为低效、中效和高效四、日常家居常用消毒方法1、喷雾 2、

3、浸泡 3、熏蒸 4、擦拭操作练习题 l1为3岁以内的婴幼儿准备一份含有荤素 的花色面点。l答:参考要点:l(1)选择至少2种荤、蔬菜以及辅料,进行搭 配。l(2)说明操作过程。l(3)进行烹制方法:炒,用少量油。l(4)注意成品的色彩搭配、造型和口味。理论练习题l1清洁、消毒和灭菌的区别是什么?l答:清洁、消毒和灭菌是不同的。l 清洁是消除物品或手上表面的一切污物。在日常生活中 大量使用,如擦洗家具、洗手等。l 消毒是清除或杀灭外环境中除细菌性芽孢外的各种病原 微生物,达到无害化的处理过程。根据有无已知的传染源 ,消毒可分预防性消毒和疫源性消毒。日常生活中也有较 大应用,如给玩具消毒、发热时的

4、注射前皮肤消毒等。l 灭菌是清除或杀灭外环境中的一切微生物,包括细菌的 处理过程。主要在特殊情况下使用,如发生传染病时。l 消毒多用于卫生防疫方面,灭菌则主要用于医疗护理。 育婴师的工作以家庭中的预防性消毒为主。l2简述母乳喂养婴幼儿的粪便特点。l答:未加辅食的母乳喂养儿的大便呈黄色 或金黄色,稍有酸气味,但不臭,是黏l糊状,有时会出现稀薄,微带绿色,每天 排便36次。加辅食后大便次数可减少。1 周岁l后大便次数即可减至一天一次。l3简述肠道吸收功能。l答:(1)3个月前婴幼儿唾液淀粉酶和胰淀粉 酶很低,不宜在3个月前添加淀粉类食物, 但能适应添加各种糖;l(2)母乳中的脂肪和多不饱和脂肪酸易

5、被婴 幼儿吸收;l(3)更容易吸收乳清蛋白。l4为什么补充食物非常重要?应如何为婴幼儿添加? l答:补充食物的重要性:(1)补充母乳的营养不足。 l(2)增加营养以满足婴幼儿生长发育的需要。随着婴幼儿逐渐长大和活 动量增加,所需的各种营养素和能量也日益增加,单纯的母乳和配方 奶粉已不能满足4个月婴幼儿需要,必须添加补充食品。 l(3)为断乳做准备。 l(4)咀嚼功能发育完善有助于语言能力(构音、单词、短句)和认知功能 的发育。 l 添加补充食品时必须遵循渐进的原则,不能操之过急。 l (1)从少到多,从稀到稠,从细到粗。 l (2)习惯一种后再添加另一种。 l (3)在婴幼儿健康时添加。 l

6、(4)要用小匙喂。 l (5)当婴幼儿熟悉一种食物后仍要保持进食的频率。 l (6)泥状食品的味道要清淡。 l (7)要坚持试喂。l5为什么婴幼儿睡眠的时间比较长?l答:睡眠是大脑皮层及皮下中枢广泛处于 抑制过程的一种生理状态,有助于婴幼儿 的脑发育,有助于记忆力的增强。每个婴 幼儿自身气质不同,家庭环境不同,睡眠 规律也不一样。一般随着年龄的增长,大 脑皮层逐步发育,睡眠时间可逐步缩短。 l6为什么婴幼儿需要充足的睡眠?婴幼儿睡眠充 足的标准是什么?l答:睡眠是使婴幼儿全身组织器官,尤其是中枢 神经系统,得到休息、恢复体力、精力最有效的 生理措施。高质量睡眠要有足够的时间和深度, 全身器官在

7、睡眠中得到充分休息,为觉醒时积蓄 力量,才能在醒来后进行各种活动。婴幼儿睡眠 充足的标准主要有: l (1)清晨自动醒来,精神状态良好。l (2)精力充沛,活泼好动,食欲正常。l (3)体重、身高能够按正常的生长速率增长。 l7简述婴幼儿肠道特点。 l答:(1)肠道相对较长,为身长的6倍;l(2)固定性较差,易发生肠套叠和肠扭转; (3)肠道通透性高,屏障功能差,肠内毒素 过敏元或微生物易进入人体引起感染和变 态反应性疾病。l8常见清洁、消毒方法有哪4种,适用于 何种物品?l答:煮沸消毒法的适用范围为餐具、服装 、被单等物品的消毒。l日光暴晒法的适用范围:被褥、床垫、毛 毯、书籍等物品。l擦拭消毒法的适用范围:家具表面的消毒 。l喷雾消毒法的适用范围:室内空气、居室 表现和家具表面的消毒。

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